Где начинает расти живот при беременности

Главная » Беременность » Где начинает расти живот при беременности
Где начинает расти живот при беременности

Как растет живот во время беременности. Боли в животе: откуда?

Все будущие мамы знают, что их тело во время беременности существенно изменится — увеличится грудь, вырастет живот и, конечно, прибавятся лишние килограммы. Больше всего внимания женщины уделяют животу. Например, в начале беременности многие мамы переживают из-за того, что живот у них растет недостаточно быстро. Как же он должен расти и как изменится его форма во время вынашивания малыша?

Почему болит живот при беременности

Сразу скажем, что то, как выглядит и растет живот во время беременности, зависит от множества причин: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод. Поэтому у кого-то живот растет быстрее, у кого-то медленнее, у одних мам он большой, у других может быть почти незаметен. Но все же некоторые общие закономерности роста и размера живота во время беременности есть.

Темпы роста живота

Первый триместр. Как правило, на ранних сроках беременности живот в размерах не увеличивается или увеличивается совсем незначительно. Это связано с тем, что матка пока еще очень маленькая и места в малом тазу занимает немного. Так, например, к концу 4-й недели беременности матка достигает всего лишь размера куриного яйца, к 8-й неделе увеличивается до размеров гусиного, но самое главное — в это время она еще не доходит до лонного сочленения (расположена внизу живота). Вот почему на ранних сроках никакого увеличения живота не видно. И только после 12-й недели (окончание 1-го триместра беременности) дно матки начинает возвышаться над лоном.

Второй триместр. В это время ребенок резко набирает рост и вес, также стремительно растет матка. Именно поэтому на сроке 12–16 недель внимательная мама увидит, что живот стал уже заметен. Правда, окружающие обратят внимание на новое положение женщины примерно на 20-й неделе, особенно если она будет надевать облегающие вещи.

Третий триместр. К началу 3-го триместра беременность уже ни у кого не вызывает сомнения. Живот хорошо виден, даже если женщина носит свободную одежду.

В 4 недели матка достигает размеров куриного яйца.
В 8 недель — гусиного яйца.
В 12 недель матка достигает верхнего края лобковой кости. Живот пока еще не заметен.
В 16 недель живот округлился, дно матки находится на середине расстояния между лобком и пупком.
В 20 недель живот заметен окружающим, дно матки находится на 4 см ниже пупка.
В 24 недели дно матки находится на уровне пупка.
В 28 недель матка располагается уже выше пупка.
В 32 недели пупок начинает сглаживаться. Окружность живота — 80–85 см.
В 40 недель пупок заметно выпячивается. Окружность живота 96–98 см.

О чем говорят размеры и форма живота беременной

Примерно со второго триместра беременности во время каждого осмотра акушер-гинеколог определяет высоту стояния дна матки и измеряет окружность живота на уровне пупка. Зачем он это делает? Дело в том, что это самый простой способ контроля за ростом и развитием будущего малыша.

Одна из формул приблизительной оценки веса плода по высоте стояния дна матки (ВСДМ): масса ребенка (г) = ВСДМ (см) х окружность живота (см) ± 150–200 г.

Живот во время беременности

Кстати, раньше по форме живота часто пытались определить пол ребенка. Считалось, что круглый живот предвещает девочку, а вытянутый, продолговатый, «острый» — мальчика. Однако эти предсказания сбывались далеко не всегда, так как форма и размер живота зависят совсем не от пола ребенка.

  1. У крупных, высоких женщин живот может быть небольшим и не очень заметным до больших сроков беременности, а у худеньких, миниатюрных женщин (особенно при узком тазе или крупных размерах малыша) живот кажется очень большим.
  2. Значительное влияние на форму живота оказывает состояние мышечного тонуса передней брюшной стенки и матки. При первой беременности и хорошем тонусе мышц живот может выглядеть более «подтянутым», чем при последующих беременностях. К тому же при повторных беременностях в результате сниженного мышечного тонуса передней брюшной стенки ребенок не занимает окончательного положения до последнего месяца беременности. Из-за этого форма живота также может быть «растянутой».
  3. Если женщина ждет близнецов, ее живот будет больше, чем при одноплодной беременности.
  4. А еще часто живот может быть большим просто потому, что женщина перестает ограничивать себя в питании, ест «за двоих».
  5. Если ребенок растет быстро или он крупный, то и живот мамы может расти быстрее и быть больше.
  6. Дети располагаются в матке по-разному. При одних видах предлежания живот будет менее заметен, при других он начнет расти раньше и будет казаться больше.

Почему болит живот во время беременности

Живот будущей мамы меняется не только внешне. С 20-й недели беременности мама начинает чувствовать шевеления малыша. Вначале они похожи на легкие трепетания, со временем шевеления становятся все интенсивнее, ведь к концу беременности масса и размеры ребенка увеличиваются, и теперь ему не так просторно в матке, как раньше. Количество движений постепенно уменьшается, но их сила растет.

Шевеления крохи, особенно интенсивные, могут вызвать у женщины малоприятные ощущения, особенно в правом или левом подреберьях. Объясняется это тем, что при головном предлежании (ребенок располагается в матке головкой вниз) удары ножек малыша проецируются в область маминых внутренних органов: печени, желудка, кишечника и селезенки. Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения.

А еще иногда болезненные ощущения появляются в боковых отделах живота. Возникают они из-за того, что во время беременности растягиваются связки, поддерживающие матку и яичники.

Кроме того, происходят изменения в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки).

Несильные болезненные ощущения внизу живота могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение. Иногда периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота появляются при запорах, которые тоже часто встречаются у беременных. Во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку, аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор.

Источник: 7ya.ru.

На каком сроке беременности начинает расти живот?

Где начинает расти живот при беременности

Рано или поздно каждая беременная женщина замечает в зеркале, что ее животик начал расти. Со временем он достигает внушительных размеров, и будущая мама уже многое не может делать сама. Когда же появляется первый намек на округлившийся живот?

Когда начинает расти живот у беременных?

Когда начинает расти живот при беременности, зависит от многих факторов. Ориентироваться на друзей и знакомых и беспокоиться из-за того, что у них уже выделяется живот, а у вас — нет, не стоит. Индивидуальные особенности женщины и определяют, когда интересное положение станет заметно невооруженным глазом.
Врачи акушер-гинекологи все же могут рассказать о темпе роста живота при беременности, опираясь на опыт и практику, но все нормы и стандарты являются условными.
Во время первого триместра живот у большинства рожениц еще не округляется. Эмбрион только начал развиваться и расти и достигнет к концу 12-ой недели размера чуть больше гусиного яйца. Однако у некоторых женщин к началу второго триместра живот уже увеличен.
После 12-ой недели дно матки начинает возвышаться над лоном. Ребенок во втором триместре очень быстро набирает вес и рост, поэтому матка стремительно увеличивается в размерах. Большинство женщин замечают округлившийся животик в период с 12-ой по 16-ую неделю. В одежде он не так виден, поэтому окружающие заметят изменения только после 20-ой недели.

Что влияет на размер живота?

Размер живота зависит от особенностей женского организма, в числе которых:

  • Телосложение;
  • Скорость роста матки и плода;
  • Аппетит;
  • Предлежание;
  • Состояние мышц, особенно пресса;
  • Наследственность;
  • Количество околоплодных вод.

Именно по этой причине врачи рекомендуют не переживать и не беспокоиться, если живот виден до 20-ой недели или, напротив, еще не заметен окружающим. Главное — вовремя проходить все УЗ обследования и сдавать анализы.
Если женщина склонна к полноте и до родов не отличалась худобой, скорее всего, увеличившийся животик не будет сильно заметен во втором триместре, а то и в третьем. Миниатюрные же девушки, наоборот, будут раньше уличены в беременности.

Также у некоторых рожениц живот может расти не постепенно, а резкими скачками, что тоже считается нормой. С определенного срока (чаще всего, 17-20 недели) врач начинает фиксировать объемы живота, поэтому при подозрении на патологию будет вовремя проведена диагностика.

Иногда слишком быстрый рост живота связан с образованием газов, усиленным аппетитом женщины или отечностью, поэтому поводов для беспокойства без врачебного заключения быть не должно.

Нормальные размеры живота на разных сроках

С 20-ой недели живот начинает расти с большой скоростью, поэтому врач каждые 2 недели производит замер и сравнивает с табличными значениями нормы. Это делается для того, чтобы можно было оценить планомерность развития плода в матке.

Нормальные размеры живота:

  • 20 неделя — 70-75 см;
  • 22 неделя — 72-78 см;
  • 24 неделя — 75-78 см;
  • 26 неделя — 77-82 см;
  • 28 неделя — 80-85 см;
  • 30 неделя — 82-87 см;
  • 32 неделя — 85-90 см;
  • 34 неделя — 87-92 см;
  • 36 неделя — 90-95 см;
  • 38 неделя — 92-98 см;
  • 40 неделя — 95-100 см.

В среднем, каждую неделю объем живота должен увеличиваться на 1 см.

Кроме окружности живота, врач измеряет и высоту дна матки. Этот показатель помогает определить, на каком уровне находится матка и с каким темпом увеличивается. Объем живота даже не столь важен, как высота дна матки, однако показательным является именно сопоставление двух этих параметров.

Изменение размера и положения матки и увеличение живота тесно взаимосвязаны, поэтому при значительном несоответствии одного из параметров другому врач может заподозрить внематочную беременность, замершую или генетически неполноценную беременность, многоводие или маловодие. При быстром росте матки на ранних сроках можно предположить многоплодную беременность.

Как одеться, чтобы скрыть беременность?

Чем более обтягивающая одежда, тем более очевидным для окружающих становится интересное положение дамы. Многим женщинам хочется как можно дольше сохранить в секрете свою беременность, поэтому они задаются вопросом, как избежать любопытных глаз?

Объемный живот хоть и сложно, но можно попытаться скрыть с помощью одежды. Главное, чтобы в попытках спрятать объемы, будущая мама не навредила малышу.

Еще по теме Когда начинает расти живот у беременных? На каком сроке становится виден живот при беременности? Как должны расти размеры живота при беременности? Что делать, если при беременности маленький живот и он не растет? От чего зависит форма живота при беременности?

Просто скрыть беременность с помощью юбки-солнца или такого платья с завышенной талией. В этом случае пояс или резинка находятся под грудью, а ткань юбки лежит волнами и не облегает тело. Обнаружить округлившийся животик под свободной юбкой практически невозможно. Выбирая юбку или платье, нужно особое внимание уделить поясу: если в нем есть резинка, она не должна слишком давить.

Еще одна хитрая уловка — игра с цветом. Многие беременные применяют эффект контраста, когда верхняя часть одежды (топ, блузка, кардиган) является контрастной по отношению к брюкам, джинсам или юбке. Таким способом создается контрастная вертикаль, которая зрительно вытягивает силуэт при условии, что фасон выбран удачно.

Завышенная талия или талия-ампир — хороший способ скрыть беременность. Причем, талия-ампир больше подходит худеньким женщинам. Среди предметов гардероба могут быть юбки, платья, классические брюки или туники с высокой талией. Отличный вариант — блузка или платье с баской.

Противоположный, но не менее эффективный способ скрыть объемы, — купить платье или топ с заниженной талией и напуском сверху. То есть снизу располагается слабая резинка, а сверху — струящаяся или летящая ткань, бахрома, складки, волны или необычный узор.

Часто будущие мамы останавливаются на платьях-трапециях, которые хорошо маскируют живот.

Свободные топы, рубашки и туники — еще один способ спрятать свое главное достоинство.

А вот главная ошибка беременных женщин — выбор в пользу бесформенных толстовок, кофт с рукавами "летучая мышь", платьев-балахонов и прочей одежды, которая напоминает мешок. Эти предметы гардероба не помогут скрыть беременность, а вот прибавить себе пару размеров и лет — запросто.

Чего нельзя делать с большим животом при беременности?

Во время беременности женщина не должна ставить на себе крест, но соблюдать элементарные правила безопасности — обязана. Особенно это касается поздних сроков, когда живот уже имеет большой размер и препятствует многим действиям будущей мамы.

Итак, что категорически запрещается делать, когда живот уже приносит неудобства?

  • Ходить на высоких каблуках. На время беременности лучше вообще забыть про каблуки. Во втором триместре допустим устойчивый толстый каблук не больше 3 см, а вот на поздних сроках допустима только сплошная подошва. У беременной женщины нарушается координация, болят ноги, существует высокий риск варикоза, поэтому носить каблуки запрещено.
  • Носить тяжести, что может спровоцировать преждевременные роды.
  • Делать резкие движения, поднимать руки вверх. Если женщина поднимает руки вверх, например, при игре в бадминтон, сокращаются брюшные мышцы, что чревато отслойкой плаценты.
  • Ходить в сауну.
  • Носить обтягивающую, сдавливающую, неудобную одежду.
  • Лежать и спать на животе, а также как можно меньше лежать на спине. Когда беременная женщина лежит на спине, матка может сдавливать крупные сосуды, из-за чего появляются отеки на ногах, головокружение. Лучше лежать на боку, подложив под колени валик или подушку.
  • Нагибаться и наклоняться вперед.
  • Заниматься физкультурой. Если женщине не хватает двигательной активности, можно прогуляться на свежем воздухе, но перенапрягать организм упражнениями не стоит. Единственное упражнение, которое рекомендуется делать при беременности для улучшения состояния и избавления от боли в ногах, — стойка в коленно-локтевой позе 10-15 минут в день.

Также во время беременности на поздних сроках не стоит ходить по улицам во время гололеда, в морозную погоду, при плохом самочувствии и головокружении. На поздних сроках долгая ходьба или стояние на одном месте вызывают неприятные ощущения, может быть нарушена координация, поэтому подвергать себя опасности не стоит. Лучше больше отдыхать, меньше нервничать и выходить на улицу только в хорошем настроении и желательно в сопровождении.

Когда начинает расти живот у беременных двойней?

У каждой женщины живот начинает расти в разное время, даже при беременности двойней. Однако в этом случае тем увеличения живота всегда увеличен.

Женщина, которая станет матерью сразу двоих детей, уже на втором месяце беременности заметит растущий животик.

Если гинеколог отмечает высокую скорость роста живота на ранних сроках, за женщиной очень внимательно следят. В некоторых случаях это может быть признаком многоводия или хорионэпителиомы — новообразования, которое возникает из тканей плаценты. Также быстрый рост живота может свидетельствовать о крупном плоде. Пока УЗИ точно не покажет наличие двух плодов, женщине следует соблюдать все рекомендации врача и быть осторожной.

Беременность — самый лучший период в жизни женщины, а округлившийся животик — ее лучшее украшение. Будущая мама замечает, что живот начал расти, во втором триместре, но на какой именно неделе, зависит от индивидуальных особенностей организма. У одних уже к концу первого триместра заметно меняется фигура, а у других и к 20-ой неделе живот едва виден. Это не является патологией, если при обследовании врач не замечает ничего не обычного и делает заключение, что беременность протекает нормально.

Специально для beremennost.net – Ксения Дахно

Источник: beremennost.net.

Сантиметры жизни: как изменяется живот беременной женщины

С самого начала. Увеличивающийся в объеме живот наглядно демонстрирует, что ваш малыш растет не по дням, а по часам. Но прежде чем станет заметно, что женщина ожидает ребенка, должно пройти довольно много времени. С самого начала живот и все, что в нем происходит, является сферой особого интереса будущей матери. Инстинктивно руки женщины, знающей о своей беременности, то и дело тянутся к животу, как бы защищая его. У большинства беременных он обозначается примерно с 20-й недели, а необходимость в одежде, соответствующей новым обстоятельствам, возникает только на сроке 25-30 недель.

Живот при беременности

Как растет живот при беременности

Живот растет снизу. В начале беременности матка располагается еще глубоко, на уровне волосяного покрова на лобке. Примерно с 12-й недели беременности это место становится на ощупь более теплым и упругим, и скоро молния джинсов начинает застегиваться с трудом, в то время как с пуговицей на талии проблем еще не возникает. При каждом посещении гинеколога врач записывает в обменную карту расстояние от лобковой кости до верхнего края растягивающейся матки. На основании этих данных специалисты могут судить о сроке беременности. Это важно и в наше время широкого применения ультразвука. Не везде и не всегда есть возможность проведения ультразвуковых исследований, а руки опытной акушерки дают самую непосредственную информацию.

Изменения матки во время беременности

Матка растягивается, как надувной мяч. В начале беременности матка увеличивается примерно до величины груши и весит около 70 граммов, а непосредственно перед родами ее мышечная масса составляет примерно 500 граммов! Брюшная стенка над маткой чрезвычайно сильно растягивается изнутри, но тканевые слои готовы к нагрузке. Появление разрывов мышечной ткани, которые в виде стрий беременных остаются заметны в течение всей жизни, отнюдь не неизбежно. Эластичная соединительная ткань наследуется: если у матери после родов сохранился более или менее гладкий живот, то и у дочери шансы на это довольно велики. Кроме того, кожа и соединительная ткань очень отзывчивы на регулярный мягкий уход, который лучше начинать, когда живот еще плоский. Щипковый массаж, крем и масло помогут избежать сильного растяжения, не причиняя никакого вреда.

Разные животы

Почему животы выглядят по-разному? Различия объясняются следующими причинами:

  • Самая простая: у маленьких изящных женщин живот становится заметным раньше, чем у женщин крупных, у которых новой полноте легче распределиться по всему телу.
  • Масса околоплодных вод у женщин бывает разной. Обычно ребенка окружают примерно 1-1,5 литра жидкости, однако иногда он плавает в бассейне из трех литров жидкости, для которого, естественно, требуется больше места.
  • У стройных женщин живот обычно заметнее, потому что у них нет жировых подушек, маскирующих его.
  • Понятно, что при многоплодной беременности живот будет больше, чем при одноплодной.

Однако объем живота еще ничего не говорит о размерах ребенка. Часто женщины, по фигуре которых почти до самых родов не заметно, что они беременны, становятся мамами крупных младенцев, а тучные женщины рожают детей с небольшим весом.

Но даже если практически любое растяжение живота считать нормой, будущим матерям надо тщательно следить за его размерами. Если живот растет слишком быстро, это может быть признаком, что с ребенком что-то не так. Тогда надо, не дожидаясь следующего профилактического осмотра, показаться врачу. Может быть, плод не в состоянии правильно глотать околоплодную жидкость или же так проявляются какие-нибудь пороки в развитии органов ребенка. Чем раньше будут выявлены отклонения, тем больше шансов помочь младенцу.

Форма живота и пупок

О чем говорит форма. Острый живот — значит, будет мальчик — до сих пор женщины слышат такие предсказания. Однако на самом деле эта народная мудрость не соответствует действительности. На форму живота никак не может повлиять пол будущего ребенка. Похож ли живот на надетый спереди рюкзак или равномерно распределяется по фигуре — это дело случая и наследственности. По форме живота акушерки и врачи могут судить о положении плода. Так, если головка ребенка и после 32-й недели беременности не опустилась вниз, к родовым путям, гинекологи определяют это и без УЗИ. При таком тазовом предлежании живот имеет не привычную яйцевидную форму, а выглядит так, будто сильно сдвинут кверху. Женщины, у которых ребенок потом все-таки повернулся и занял благоприятное для родов положение, замечают это и по изменению формы живота.

Нагрузка на пупок. К концу беременности пупок часто выглядит так, будто его сильно разгладили. Кожа в этом месте, как и находящаяся под ней ткань, очень чувствительная. Следите за тем, чтобы резинка брюк или юбки не жала в поясе и не натирала! Поскольку пупок является естественным дефектом брюшной стенки, может возникнуть пупочная грыжа. Но не надо пугаться: лечить ее не требуется, она не вызывает каких-либо недомоганий и после родов исчезнет.

Живот "со швом". Его обладательницы — темноволосые женщины со смуглой кожей: к концу беременности у них на животе появляется темная продольная линия, тянущаяся от пупка к границе волосяного покрова лобка. У белокурых, светлокожих женщин эта полоска едва заметна. Откуда она берется? Над невидимой снаружи белой линией (linea alba) между тканевыми слоями живота в период беременности отлагается все больше пигментов (кожных красителей). Но женщины могут быть уверены в том, что через пару месяцев шов исчезнет.

Вторая беременность

Вторая беременность заметна раньше. Научного подтверждения этому факту нет, но большинство женщин отмечают, что первая беременность становилась заметной позже, чем вторая. Это нельзя объяснить растяжением матки: после каждых родов она быстро возвращается к своим первоначальным размерам. Но вот уже подвергавшаяся растяжению брюшная стенка при второй беременности, возможно, быстрее поддается растяжке. И еще: при повторной беременности женщина не только на несколько недель раньше ощущает движения ребенка, возможно, она также раньше начинает излучать ее.

Сколько весит живот?*
Вес ребенка ок. 3500 г
Вес плаценты ок. 700 г
Околоплодные воды ок. 1000 г
Матка ок. 500 г
Итого: ок. 5700 г

*В совокупном увеличении веса в период беременности (примерно на 12-16 кг) доля живота составляет меньше половины. Наибольший дополнительный вес дают отложение жидкости, жировые отложения (увеличивается, например, грудь, готовясь к вскармливанию младенца) и увеличение массы крови.

Галина Большакова
Статья из журнала

Автор: Галина Большакова

Источник: 7ya.ru.

На каком сроке беременности живот начинает расти

Первая беременность для женщины – источник постоянных волнений и переживаний. Будущая мама ждет, когда же станет заметно ее интересное положение, и старается определить, на каком сроке беременности живот начинает расти. Но прежде чем окружающие заметят округлившийся живот, может пройти несколько месяцев.

На каком сроке беременности живот начинает расти

Беременность в первом триместре может никак не проявляться внешне. У женщины появляются новые ощущения в теле. Например, может чувствоваться боль в груди, тянущие ощущения внизу живота, головокружения, тошнота и слабость. Но при этом ничего во внешнем виде беременной женщины в первые три месяца может не измениться.

на каком сроке беременности живот начинает расти

Правильное питание поможет женщине не набрать слишком большой вес во время беременности

Первые внешние проявления беременности обычно заметны на 12-й неделе. До этого времени матка находилась в границах малого таза и постепенно росла. К третьему месяцу беременности ее размер совпадает с головкой доношенного ребенка. В этот период низ живота твердеет, но при этом видимых внешних изменений может и не быть. Расти живот начинает, когда матка прощупывается через переднюю брюшную стенку.

Беременность становится достаточно заметной для окружающих к 18–20 неделям. На пятом месяце беременности матка прощупывается на несколько пальцев ниже пупка. Живот заметно округляется. Эмбрион в этот период может весить около 100 грамм и быть в длину 12 см.

От чего живот во время беременности растет быстрее

На рост живота влияет много факторов:

  • Наследственность. Когда женщина узнает о своей беременности, она может расспросить женщин в роду о том, как быстро у них начал расти живот. Иногда беременность протекает практически идентично. Если в роду беременной часто рождались крупные дети, вероятность развития крупного плода возрастает. Следовательно, живот может стать заметным раньше.
  • Телосложение. Полным женщинам легче скрыть факт беременности. Рост матки хуже виден под жировым слоем. Также на рост живота может повлиять хорошая физическая подготовка. Натренированные мышцы живота хуже растягиваются, тем самым дольше сохраняют форму и скрывают беременность. Живот быстрее всего начинает расти у худых женщин с низкой физической активностью.
  • Питание. Аппетит во время беременности возрастает в разы. Ощущение голода постоянно сопровождает будущую маму. Из-за этого беременная женщина может резко начать набирать вес и живот станет более заметным. Неконтролируемые приемы пищи могут повлиять и на ускоренный рост плода. Для здоровья ребенка очень важно, чтобы будущая мама выбирала разумный подход к питанию.
  • Многоплодность. Рост живота зависит от того, сколько детей находится в утробе. При многоплодных беременностях живот может начать расти на несколько недель раньше общепринятой нормы.
  • Размеры таза. У женщин с широким тазом больше места для матки, из-за чего беременность может быть скрыта от посторонних глаз более длительное время. При узком тазе растущая матка может сделать живот заметным уже с 16-й недели.
  • Повторная беременность. Брюшная стенка после первых родов женщины теряет былую упругость. При повторной беременности она быстрее растягивается, из-за чего живот растет.
  • Расположение ребенка в утробе. Положение малыша напрямую влияет на форму и размеры живота. Если ребенок лежит вниз головой, интересное положение женщины будет незаметно долгое время. Живот растет быстрее, когда малыш расположен поперек.

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому живот при беременности может быть виден как раньше, так и позже общепринятых сроков.

на каком сроке беременности живот начинает расти

Рост живота может сопровождаться неприятными ощущениями из-за дополнительной нагрузки на позвоночник

Что сделать, чтобы замедлить рост живота при беременности 

Если не хочется, чтобы о беременности окружающие узнали слишком рано, есть только два способа: наладить правильное питание и носить одежду, скрывающую живот.

Во время беременности нужно снизить количество жареных продуктов, избегать фастфуда и газированных сладких напитков. Стоит отказаться от хлебобулочных изделий, большого количества сахара. Питание должно состоять из трех полноценных приемов пищи и нескольких перекусов. Рацион должен быть богат белковыми продуктами, такими как мясо, яйца и рыба. Стоит есть достаточное количество овощей и фруктов. Также много полезных микроэлементов содержится в кашах. В рационе должно быть достаточное количество кисломолочных продуктов, чтобы восполнить дефицит кальция и магния.

Однотонная одежда оверсайз поможет скрыть округлившийся живот.

Беременная женщина может попытаться скрыть живот под утягивающим бельем или корсетом. Но этот метод опасен для будущего малыша. Утягивающая одежда мешает делать женщине полноценный вдох, в результате к ребенку не поступает достаточное количество кислорода. Это чревато для малыша гипоксией – кислородным голоданием.

Будущей маме не стоит переживать о том, с какой скоростью растет ее живот, и сравнивать себя с другими. Это индивидуальный процесс, который зависит от многих факторов. Лечащий врач поможет беременной женщине избавиться от излишних тревог.

Автор: Ольга Богатюк

Источник: baby.ru.

Смотрите также