Уход за кожей во время беременности

Главная » Беременность » Уход за кожей во время беременности
Уход за кожей во время беременности

Уход за кожей во время беременности

Уход за кожей во время беременности

Говорят, что беременная​ по всему телу зудит, то женщина не чувствует себя красавицей.​ Будущие мамы, как​ ей определенный дискомфорт и переживания.​ Но когда на лице появляются пятна и прыщи, а кожа​ женщина всегда хорошеет.​ Более того, все эти изменения доставляют​ невесты, неизбежно красивы.

Происходящие в организме​ и кожа также платит свою цену.​ Они запрограммированы природой​ все ж несколько можно.​ На фоне гормональной перестройки изменяется все,​ в этот чудный период.​ Но откорректировать последствия работы гормонов​ отпечаток беременности на своей коже.​ Уделите себе любимой немного внимания​ беременной процессы неизбежны.​ И попытайтесь хоть немного сгладить​ и генетикой.

Пигментные пятна

Одно из первых изменений на коже, связанных​ могут темнеть уже на самых ранних сроках.​ Срединная линия на животе и особенно ареолы груди​ не все.​ Однако это еще​ с наступлением нового состояния, это пигментация.

С наступлением беременности в организме​ как будто бы покрываясь легким загаром.​ Бывает, что будущая мама равномерно смуглеет,​ и женщина превращается в далматинца.​ Но чаще выброс пигмента происходит неравномерно,​ усиленно начинает вырабатываться меланин.

Больше всего огорчений доставляет так называемая маска беременности, когда пигментные пятна​ и увидеть в зеркале пятнистое лицо.​ Просто в одно утро женщина может проснуться​ к середине срока.​ Это происходит ближе​ покрывают лицо будущей мамы: на лбу, скулах, переносице, над губой.

Примечательно, что у смуглых​ повышены у темноволосых беременных.​ Также шансы стать рябой​ дому, никогда не забывайте о креме с солнцезащитным фильтром.​ Поэтому старайтесь прятать личико от солнечных лучей и, выходя из​ женщин пигментация более выражена.

А вообще сильно не расстраивайтесь по поводу «боевой раскраски»: с появлением на свет малыша цвет вашей кожи снова выровняется.

Растяжки

Не меньшая беда для беременной женщины –​ растет, грудь завидно набухает, а прибавки в весе иногда оказываются чрезмерными или скачкообразными.​ Их появление вполне логично, ведь кожа за все 9 месяцев прилично натягивается: животик​ полосы: вначале фиолетово-красного цвета, а со временем рубцуются и белеют.​ Поэтому в соединительных тканях происходят разрывы, и на поверхности кожи появляются​ только специальной процедурой шлифовки кожи).​ Избавиться от стрий практически невозможно (разве​ загорелой коже, поскольку в этих образованиях отсутствует меланин.​ К тому же они достаточно заметны, особенно на​ растяжки, или как их по-научному называют, стрии.

Наиболее подвержена растяжению кожа в​ играет уход за кожей, образ жизни, питание и так далее.​ У светлокожих женщин растяжки появляются​ на эти 20%, то это следует сделать.​ Причем на 80% это обусловлено наследственностью, и лишь в 20% роль​ области живота, ягодиц, бедер, груди.​ Но если вы можете повлиять хотя бы​ значительно чаще, чем у темнокожих.

Первое, что необходимо,​ от растяжек средства.​ Причем независимо от того, насколько вы подвержены​ масло какао, которые прекрасно справляются с данной задачей.​ Сделайте акцент на продукты, которые способствуют​ существенно снизит риски ее растяжения.​ Уже с 12 недели интенсивно​ улучшает кровообращение, усиливает поступление к слоям кожи питательных веществ и повышает ее упругость.​ Выбирайте предназначенные для беременных​ это наладить питание.​ Это также может быть обычное оливковое масло или натуральное​ появлению стрий, питаться необходимо полноценно, разнообразно, сбалансировано.​ Непременно увлажняйте кожу хоть чем-то, это​ естественной выработке кожей эластина и коллагена.​ К тому же во время нанесения средства на кожу вы производите массаж, что​ питайте кожу кремами и лосьонами.

Контролируйте весовые прибавки, не переходите за допустимую границу: это опасно во многих смыслах, в том числе грозит появлением растяжек.

Еще по теме Почему появляются пигментные пятна на лице во время беременности? Сухая кожа лица и тела после родов Прыщи во время беременности Пигментные пятна при беременности Почему часто чешется тело во время беременности?

Перед разрывами в тканях кожа начинает зудеть​ в значительно меньшей степени, нежели без каких-либо профилактических мер.​ Но вы не​ на 6-7 месяце беременности.​ Даже если растяжки в таком случае и появятся, то​ их только после родов.​ Чаще всего стрии появляются уже​ начать заранее.​ Бывает, что мама замечает​ и покалывать – это плохой признак.​ Но действовать необходимо​ сдавайтесь и мажьтесь.

Угревая сыпь

Таков уж несправедлив бывает закон природы, но в одних случаях кожа с наступлением​ меньше – придется уделить себе внимания больше.​ Здесь все индивидуально, и если вам повезло​ беременности становится чистейшей и нежнейшей, в других – жирнеет и покрывается прыщами.

Дело в том, что под воздействием прогестерона во​ салом, и появляется угревая сыпь.​ Кожа жирнеет, поры забиваются кожным​ подростковый период и усиленно начать заботиться о своем личике.​ После родов это неприятное явление пройдет, но сейчас следует вспомнить​ уход с полным комплексом обязательных процедур – утром и вечером.​ Всяких гадостей на него мазать не нужно, но ежедневный гигиенический​ увлажняющие средства без жирных составляющих.​ Регулярно очищайте кожу и используйте​ время беременности усиленно начинают работать сальные железы.

Усиленное потоотделение

Помимо сальных, в усиленном режиме начинают работать также и​ доставляет нам так много разных хлопот и неприятностей.​ Вот такой гормон: работает на сохранение беременности, но попутно​ материнства можно перетерпеть.​ Но ради счастья​ потовые железы – спасибо все тому же прогестерону.

Итак, беременные потеют​ – мелкая сыпь в местах усиленного трения.​ Часто из-за этого у них появляется потница​ сухости, можете воспользоваться тальком или присыпкой.​ Старайтесь поддерживать эти места в чистоте и​ в усиленном режиме.

Между прочим, у других женщин кожа напротив –​ питать и увлажнять.​ Такую кожу следует усиленно​ все индивидуально.​ Так что​ становится очень сухой, тонкой и чрезмерно чувствительной.

Зуд

Кожный зуд – частый​ повышенного потоотделения.​ Во-первых, из-за​ кожных тканей.​ Во-вторых, из-за перерастяжения​ рук, и даже могут менять окраску на более яркую.​ В-третьих, часто у беременных чешутся ступни ног и ладони​ после родов покраснение и зуд исчезнут сами собой.​ Не переживайте – это все результат изменения гормонального фона,​ спутник интересного положения.

Кроме того, сильный зуд по всему телу​ обязательно скажите об этом своему ведущему врачу.​ Поэтому если вы наблюдаете подобное у себя,​ может быть признаком дефицита кальция в организме.

Не забывайте также, что чувствительность организма в период​ мыла, геля для душа, стирального порошка.​ Особенно осторожно подходите к выбору косметики, духов,​ отреагировать сильным раздражением, покраснением и зудом.​ На любое из этих средств организм может​ самое качественное и максимально безвредное.​ Поэтому выбирайте для себя только​ никакой синтетики и сдавливающих фасонов.​ То же самое касается одежды:​ беременности повышается, возрастает риск развития аллергических реакций.

Если кожа зудит без видимых, как вам кажется, причин (что в период беременности вполне нормально), пользуйтесь успокаивающими зуд кремами.

Папилломы

Даже образования на коже могут появляться в​ образовались у вас точно с наступлением беременности, а не раньше.​ Но только в том случае, если это папилломы и если они​ после родов они пропадут.​ В таком случае необходимо выждать:​ этот период, что также является нормой.

Папилломы во время беременности появляются преимущественно под мышками, под грудью или на шее.

Еще одна возможная неприятность – появление сосудистой сетки​ всегда проходит с рождением малыша.​ У многих она появляется​ «стирать» у специалистов.​ Следует сказать, что сеточка не​ на коже и даже на белках глаз.​ Часто этот рисунок приходится​ уже в период родов.

Как видим, среди череды изменений, наступающих с началом​ другие же останутся на всю жизнь.​ Большинство кожных изменений начинает интенсивно​ ожидать и как действовать.​ Некоторые из них могут исчезнуть после родов,​ беременности, немалая их доля приходится на состояние кожи.​ Зато теперь вы знаете, чего​ проявляться со второго триместра.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: beremennost.net.

Беременность и красота: ухаживаем за лицом и телом

Самая красивая женщина — это, конечно, женщина, ожидающая​ оставались и лицо, и постоянно меняющеесся тело.​ Беременность и роды — это​ какие именно процедуры сейчас проводить можно, а с какими лучше повременить.​ И в этот период хочется, чтобы красивыми​ ребенка, потому что она стоит на пороге чуда.​ Специальный косметический и медицинский уход подчеркнет ваше положение — стоит лишь разобраться,​ главное таинство в жизни женщины.

Беременность и красота: ухаживаем за лицом и телом

Уход за волосами

Здоровые волосы —​ результате можно получить цвет, отличный от желаемого, или неравномерное прокрашивание из-за активизировавшейся системы защиты.​ Вы можете позволить себе любые прически и​ сообщите мастеру о своем положении.​ При стрижке горячими ножницами волосок как​ со слабыми или быстро смывающимися красителями.​ Такой стрижки хватает надолго, и вам​ и бальзамами для окрашенных волос.​ Эта экономия времени очень пригодится​ украшение каждой женщины.​ Столь противоречивый вопрос, как окрашивание волос,​ стрижки, в том числе и горячими ножницами.​ Нет никаких противопоказаний для процедуры окрашивания, но надо иметь в виду, что иногда в​ бы запаивается и долго не сечется.​ Поэтому перед началом процедуры обязательно​ не придется часто обновлять свою прическу.​ В этом случае он сможет подобрать средства​ вам после рождения малыша.​ И обязательно пользуйтесь специальными шампунями​ тоже решается в вашу пользу.

Думать о красе ногтей...

Ухаживать за ногтями, находясь в "интересном​ котором есть уже все фазы.​ Но часто будущие мамочки сталкиваются​ на все части наращивания.​ Причиной является нехватка микроэлементов (например,​ в технологии наращивания.​ Конечно же, вам придется проконсультироваться с наблюдающим вас врачом, возможно, он​ геля займет 2-3 часа.​ Современные же косметические услуги предлагают решить эту​ положении", также можно и нужно.​ Это делают с помощью специальных химических​ с проблемой ломкости ногтей.​ Гели бывают однофазными,​ кальция) и витаминов (С, D).​ Под фазами подразумевают часть наращивания,​ порекомендует вам специальные витаминные комплексы для беременных и кормящих женщин.​ Первая фаза — это обеспечение наилучшей​ проблему с помощью наращивания искусственных ногтей.​ Вторая — это конструирование​ составов — геля или акрила.​ Третья — закрепление геля, придание​ двухфазными и трехфазными.​ Однофазный гель — это состав, в​ необходимую для получения оптимального результата.​ Трехфазный — три разных геля​ сцепки (адгезии) искусственного материала с ногтем.​ Разница их использования заключается​ ногтя на форме.​ Наращивание ногтей с помощью​ ему глянцевой блестящей поверхности.

Акрил, близкий родственник геля, также​ согнуться и тянет за собой в правильном положении.​ Но он обладает другими физическими свойствами: акриловое​ от акрила лучше отказаться.​ Твердый материал акрила держит ноготь, не дает ему​ ногтей подразумевает подпиливание, во время которого осыпается много мелких частичек, почти пыли.​ Но во время беременности​ лучше не дышать.​ Дело в том, что он дает очень сильный химический запах, а корректировка акриловых​ принадлежит к семейству акрилатов.​ Таким воздухом вам сейчас​ покрытие высыхает само, без сушки ультрафиолетовой лампой.

Беременность и красота: ухаживаем за лицом и телом

Осторожно!

Во время беременности серьезные салонные процедуры ухода​ вакуумная чистка, лазерная шлифовка), инъекции, тату-макияж.​ Не стоит делать аппаратные процедуры (микротоки,​ ручной чисткой, ароматерапией.​ Ограничьтесь увлажняющими масками, классической​ за лицом для вас пока под запретом.

Посещение салона красоты подразумевает еще одну косметическую процедуру, о которой​ которую следует проводить в салоне.​ Или эпиляцию? Эпиляция — физический метод, который посредством электрического тока, лазера, фотонов​ всех нюансов, то проблем не будет.​ Этот метод предотвращает​ волос уже "расшатаны" и легко удаляются.​ Депиляция удаляет лишь видимую часть волоса, не разрушая волосяной​ потребуется через 1,5–2 месяца.​ Никаких особых противопоказаний к процедуре​ не следует забывать даже во время беременности — депиляцию.​ Следует только правильно выбрать способ и​ света воздействует на волосяной фолликул и разрушает его вместе с зародышевыми клетками.​ Единственными противопоказаниями являются электроэпиляция, лазерная и фотоэпиляция из-за массы​ появление нового волоса.​ Самый простой способ — восковая депиляция,​ фолликул и не задевая зародышевый (ростковый) слой клеток.​ Если процедура проведена правильно, с соблюдением​ депиляции у беременных женщин нет.​ Если вы делаете восковую депиляцию регулярно, луковицы​ специалиста, который будет проводить манипуляцию.​ Повторный сеанс в таком случае​ побочных эффектов (от резкой болезненности до посттравматической пигментации).

Мечты о солнце

В любое время года всем без​ и всасывания кальция и фосфора — необходимых элементов для укрепления костей.​ Под воздействием УФ-лучей активизируется синтез витамина D, нужного организму для образования​ обмен веществ, кровообращение.​ Активизируются и процессы дыхания,​ исключения беременным хочется побаловать себя солнышком.

А еще оно дарит хорошее настроение​ гормональной перестройки организма: в этот период велика вероятность появления пигментных пятен.​ Зимой естественной альтернативой​ в солярии при:​ Однако во время ожидания ребенка посещение солярия следует категорически исключить из-за​ и борется с депрессиями и стрессами.​ Также не рекомендуется загорать​ солнцу служит солярий.

  • гинекологических заболеваниях;
  • нарушениях работы эндокринной системы (заболеваниях щитовидной железы);
  • наследственной предрасположенности к заболеваниям раком кожи;
  • доброкачественных и злокачественных опухолях различной этиологии;
  • некоторых кожных заболеваниях (по показаниям врача).

Летом время пребывания на солнце​ фактором защиты не менее 25 SPF.​ И обязательно используйте солнцезащитный крем с​ должно быть ограничено 20 минутами.

Для любительниц "погорячее"

Речь пойдет, конечно​ раздражения и нервных расстройств.​ Есть сведения, что в России было​ регулярно бывавших в сауне, происходит увеличение лактации.​ Сауна с бактериологической точки зрения является стерильным пространством, и в ней всегда много​ и после можно только с разрешения наблюдающего врача.​ Правильное посещение сауны во время беременности способствует​ онкологических заболеваниях, осложненной беременности и варикозном расширении вен, которое часто встречается у беременных.​ Это связано с психической релаксацией, снижением мышечного напряжения, увеличением​ же, о сауне.​ Происходит уменьшение головных болей, утомляемости,​ принято рожать детей именно в бане.​ Примерно в 80% случаев у кормящих матерей,​ теплой воды, что являлось хорошим условием и для мамы, и для новорожденного.​ Но посещать сауну как во время беременности, так​ облегчению родов и сокращению их длительности.​ Сауна противопоказана при острых воспалительных заболеваниях с повышенной температурой, гипертонии, бронхиальной астме, при эпилепсии,​ эластичности связок, положительным влиянием сауны на нервную систему.

Красивые формы

Красивое тело во время беременности — это​ в основном поглаживающие, расслабляющие приемы, позволяющие без энергичных растираний проработать беспокоящую зону.​ Это еще и красивые формы — поэтому нужно​ самочувствие и настроение женщины.​ Вот только от привычного фитнеса придется отказаться —​ микроэлементами (оливковым, кунжутным), полезен на любых сроках беременности.​ Заниматься можно в центрах​ кровеносных сосудов и эластичность кожи.​ Там вам предложат и адаптированную к вашему состоянию гимнастику,​ не только ровный загар и гладкая кожа.​ Не стоит пренебрегать​ следить за весом и держать мышцы в тонусе.​ Его тоже рекомендуется проводить во время​ лучше остановиться на специальных программах для будущих мам.​ Традиционные массажные практики в​ по подготовке к родам.​ Массаж для женщин в положении отличается от классического тем, что в нем применяются​ и аквааэробику, и йогу, и даже танец живота.​ Правильно сделанный массаж позволяет улучшить​ и массажем.​ Массаж с растиранием тела натуральными маслами, богатыми витаминами и​ беременности, но только по специальной программе.​ Использование натуральных масел повышает упругость стенок​ такой период не подходят.

Беременность и красота: ухаживаем за лицом и телом

Проведенный курс массажа избавит вас от многих неприятных ощущений:

  • снимет боли в спине, ногах и пояснице;
  • снизит вероятность варикозного расширения вен;
  • предотвратит появление растяжек;
  • улучшит циркуляцию крови и лимфы;
  • простимулирует работу кишечника;
  • снизит вероятность набора лишнего веса;
  • снимет отеки;
  • повысит упругость кожи;
  • улучшит сон;
  • снимет депрессию и раздражительность;
  • подготовит к родам;
  • поможет в послеродовой период.

Противопоказаниями для массажа являются запрет наблюдающего вас врача акушера-гинеколога, инфекции любого​ как тайский, антицеллюлитный, вибромассаж, придется на время забыть.​ А вот про такие модные сейчас виды массажа,​ происхождения, гипертония 2–3 степени, запущенная астма, эпилепсия, первый триместр беременности.

Автор: Алена Игнатьева

Источник: 7ya.ru.

Уход за кожей во время беременности

Известно, что во время беременности женский организм подвергается большому стрессу, обменные процессы, гормональный фон, функционирование органов в это​ некоторые советы по поводу того, как сохранить красоту в этот сложный, но интересный жизненный период.​ В этой статье мы хотели бы рассказать об изменениях кожи во время беременности, а также привести​ время несколько меняются, что не может не отразиться на внешнем виде женщины, а в особенности, на ее коже.

Причины изменения состояния кожи при беременности

Как только из оплодотворенной яйцеклетки начинает формироваться плодное яйцо, организм будущей матери приступает к активной​ количество эстрогеновых гормонов, а ведь их роль также сложно переоценить.​ В ответ на повышение уровня прогестерона в женском организме снижается​ которым кожа постоянно поддерживается в упругом и увлаженном состоянии.​ Именно эстрогены отвечают за функционирование сальных и потовых желез, благодаря​ пересыхает, а в микротрещины на коже не попадают болезнетворные бактерии.​ Тонкий жировой слой выполняет защитную функцию, с ним эпидермис не​ что в теле будущей мамы наблюдается дефицит гормонов эстрогеновой группы.​ Сухая кожа во время беременности считается частым явлением именно потому,​ выработке прогестерона – гормона, который будет поддерживать и «оберегать» беременность в течение всего ее срока.

Сухость кожи приводит к возникновению ряда проблем, самыми​ эпидермис сквозь небольшие трещинки, образованные в результате его пересыхания.​ Эти проблемы бывают спровоцированы микробами, вирусами и грибками, попадающими в​ мамы значительно снижен по сравнению с обычным состоянием.​ Развитию кожных заболеваний способствует и то, что иммунитет будущей​ случая, чтоб спровоцировать активное развитие болезни.​ А различные микроорганизмы только и ждут удобного​ гнойнички, папилломы и даже кандидозные проявления.​ К простым высыпаниям на коже могут присоединяться​ распространенными из которых являются воспаления, покраснения, высыпания.

Не стоит забывать и о том, что во время беременности женщина набирает вес и​ кожей эластичности, откуда и появляются растяжки.​ Резкое растяжение кожных покровов становится причиной утраты​ у беременных и как бороться с этими негативными проявлениями.​ Далее мы рассмотрим подробнее, какие именно проблемы с кожей возникают​ увеличивает объемы в известных зонах: талии, животе, груди, а нередко и в бедрах.

Уход за кожей во время беременности

Типы кожных проблем, возникающих во время беременности

  1. Пигментация кожи – это проявление беременности, с которым сталкивается больше половины будущих мам. Как правило, пигментация выражается в виде потемнений на коже, которые могут быть как слабыми, так и достаточно заметными. К примеру, многие беременные во второй половине срока наблюдают у себя темную полосу, проходящую вдоль живота и пересекающую пупок. Эта полоса становится все ярче по мере приближения срока родов, но после появления ребенка на свет она постепенно светлеет, пока вовсе не исчезнет. Потемнения кожи также могут появляться в области половых органов женщины, на сосках и даже на лице, к примеру, на щеках или на лбу. Родинки и родимые пятна также приобретают более темный оттенок. Причина такого явления заключается все в том же прогестероне, уровень которого заметно повышается в период вынашивания ребенка. Бороться с пигментными пятнами не имеет смысла, ведь отбеливания, пилинги и любые процедуры с применением химических средств могут навредить здоровью. Если пятна появились на лице, их можно замаскировать при помощи косметики. Также в это время нежелательно загорать на солнце и вообще находиться под открытыми солнечными лучами долгое время. В летнее время при выходе на улицу обязательно следует надевать головной убор.
  2. Высыпания на коже – также распространенная проблема среди беременных, но, в отличие от пигментных пятен, высыпания вызывают больший дискомфорт и могут не лучшим образом отразиться на здоровье и самочувствии. Угревая сыпь, называемая «акне» — настоящая проблема для тех, кому не повезло с ней столкнуться. Бороться с акне самостоятельно не только неэффективно, но иногда и опасно. Распаривание и глубокое очищение пор в период беременности проводить крайне нежелательно, лучше посоветоваться с врачом или косметологом насчет мягких щадящих средств, которые будут снимать покраснения и успокаивать воспаленную кожу. При подобной проблеме следует увеличить в рационе содержание витаминов А и Е, которые можно употреблять как с пищей, так и в виде поливитаминных комплексов.
  3. У беременных женщин нередко возникает и такое неприятное явление, как сыпь в кожных складках, например, подмышками или в зоне бикини. Чтоб уменьшить проявления зуда и покраснений, будущим мамам рекомендуется носить одежду из натуральных материалов, летом – надевать что-то легкое, чтоб кожа дышала, а в особо сложных случаях можно пользоваться детской присыпкой.
  4. Появление венозных «звездочек» под кожей – еще одна неприятная проблема для беременных. И хотя «звездочки» не несут особого дискомфорта и не угрожают здоровью, они, как минимум, смотрятся некрасиво. Зачастую проблема постепенно исчезает сама по себе в течение некоторого времени после родов.
  5. Растяжки на коже живота во время беременности встречаются достаточно часто. Некоторым будущим мамам может не посчастливиться заработать растяжки не только на животе, но также на груди, боках, бедрах и даже на ягодицах. Эта проблема наиболее часто преследует тех, кто имеет генетическую предрасположенность к появлению стрий, поэтому женщинам, мамы и бабушки которых страдали от растяжек, редко когда удается избежать подобной участи. Еще одним фактором возникновения растяжек являются изменения в работе эндокринной системы. Отсутствие достаточного количества белков и эластина приводят к тому, что в местах натяжения кожные покровы истончаются и словно лопаются изнутри. Впоследствии эти разрывы организм заполняет соединительной тканью, которая имеет характерный вид и розовато-лиловый цвет. С течением времени соединительная ткань светлеет, растяжки становятся белыми, но по-прежнему остаются заметными на фоне окружающей их кожи. Кстати, зуд кожи во время беременности часто свидетельствует именно о том, что в этом месте могут образоваться стрии.

Уход за кожей во время беременности

Уход за кожей во время беременности

Особенности ухода за кожей лица

Кожа лица во время беременности может выглядеть не лучшим​ компоненты лосьонов, мыла, кремов и прочих средств по уходу.​ Если учесть то, что на лице кожа значительно более тонкая и нежная, чем​ средства и обращать внимание на те, где стоят отметки «гипоаллергенно», «для чувствительной кожи» и т.п.​ Кроме болезнетворных организмов, кожа лица может плохо реагировать на​ образом, сухость эпидермиса приводит к покраснениям, воспалениям, различным высыпаниям.​ Если причиной ухудшения состояния эпидермиса является бытовая химия, беременной следует более тщательно подбирать для себя подобные​ в других зонах тела, негативное влияние окружающих факторов сказывается на ней сильнее всего.

В средствах по уходу за кожей лица не должно​ или агрессивными пилингами нежелательно, так как это может только усилить раздражение.​ Если на лице есть пигментные пятна, избавляться от них отбеливающими составами​ содержаться таких компонентов, как ретинол, салициловая кислота, соя, бергамот.

Правильное питание также​ отражающиеся на работе печени, высока вероятность того, что на лице появится сыпь и угри.​ Если в пище присутствуют продукты с аллергенными свойствами, ненатуральные химические добавки или другие компоненты, негативно​ играет немаловажную роль.

Уход за кожей во время беременности

Борьба с растяжками на коже во время беременности

Как мы уже сказали ранее, риск возникновения растяжек намного выше​ лазерная процедура или операция, проводить которые можно только после родов и окончания грудного вскармливания.​ Избавиться от уже появившихся растяжек практически невозможно, в подобном случае спасти ситуацию поможет только специальная​ процедуры по уходу за кожей и выполнять некоторые другие рекомендации:​ Тем не менее, проявления стрий можно минимизировать, если проводить определенные​ у тех беременных, которые имеют к этому генетическую предрасположенность.

  1. Причиной появления растяжек является резкий набор веса и изменение объемов тела. Понятно, что живот во время беременности растет и избежать этого никак нельзя. Но вот на бедрах и ягодицах растяжки могут и не появиться, если следовать принципам правильного питания и не переедать сверх меры. Сбалансированность пищи также очень важна, поскольку эластичность эпидермиса зависит от того, потребляет ли женщина белки и витамины. Что касается белков, то именно с их помощью в организме вырабатываются коллаген и эластин, а из витаминов наиболее полезным для кожи считается витамин Е. Получить его можно из поливитаминных комплексов для беременных, а также из пищи: шпината, томатов, петрушки, гороха, салата, шиповника и зерновых культур. Витамин Е в изобилии содержится в нерафинированных растительных маслах.
  2. Снизить риск появления растяжек можно путем использования специальных мазей и кремов, которые легко найти в аптеке. Здесь стоит понимать, что за хорошее качественное средство придется выложить достаточную сумму, тогда как дешевые аналоги могут оказаться неэффективными. Средства от растяжек можно наносить на проблемные зоны уже на 3-4 месяцах беременности.
  3. Живот и грудь, увеличившиеся в размерах, покрываются растяжками зачастую потому, что кожа постоянно вынуждена выдерживать их большой вес. Чтоб снизить проявления стрий коже можно помочь, используя мягкие бюстгальтеры для груди и специальный поддерживающий бандаж для живота. Бюстгальтер следует выбирать такой, который нигде не будет давить, вызывая чувство дискомфорта, но при этом будет иметь прочные широкие бретели, способные хорошо поддержать грудь.
  4. Повысить упругость эпидермиса можно путем стимулирования подкожного кровообращения. Делается это при помощи контрастного душа. Первые процедуры следует начинать с щадящих температур и не делать слишком большого контраста. По мере привыкания организма, теплую воду можно делать горячее, прохладную – холоднее. Воздействуйте теплой и холодной водой на тело в течение 20-30 секунд, меняя температуру примерно 4-5 раз.
  5. Стимулировать подкожное кровообращение можно при помощи массажа или пилинга. Средство для пилинга можно приготовить самостоятельно, смешав порцию крема от растяжек с небольшим количеством натурального молотого кофе или сахара. Что касается массажа, то выполнять его достаточно просто: легонько пощипывайте кожу на животе в течение 10 минут. Перед этой процедурой на живот можно также нанести немного крема против растяжек.

Уход за кожей во время беременности

Борьба с усиленной пигментацией

Если пигментные пятна на теле беременной появились в незаметных местах,​ или летом, а вызвано это явление действием солнечных лучей.​ Но бывает так, что усиленная пигментация на лице​ лице, рекомендуется по возможности защищать себя от ультрафиолета.​ Стоит отметить, что пигментные пятна на лице чаще появляются весной​ к примеру, на животе, бороться с ними нет необходимости.​ Поэтому тем, кто хочет избежать появления потемнений на​ вызывает у будущей мамы беспокойство и дискомфорт.

Нередкой причиной появления пигментных пятен​ лимоны, шиповник, ягоды, капусту, зеленый лук, яблоки, шпинат.​ Восполнить его легко, для этого нужно употреблять в пищу​ является дефицит аскорбиновой кислоты.

Самым простым и безопасным способом скрыть​ особенно если в их составе присутствует ртуть.​ Отбеливающие составы для кожи могут оказаться опасными,​ натуральных ингредиентов, к примеру, из петрушки или толокнянки.​ Кстати, отбеливающее средство для кожи можно приготовить самостоятельно из​ кремом для лица или небольшим количеством лимонного сока, а затем нанести на кожу лица.​ Эти растения следует мелко порезать, растереть в ступке до появления сока, немного смешать с​ покрыть лицо тонким слоем увлажняющего крема.​ Через 15-20 минут можно умыться и​ пятнышки на лице является нанесение косметики.

Уход за кожей во время беременности

Как ухаживать за кожей груди во время беременности

Так же, как и живот, грудь​ иногда грудь вырастает довольно заметно.​ Иногда эти изменения незначительны, но​ и на ней могут образовываться стрии.​ В результате такого роста кожа груди растягивается​ вот растянутая кожа остается в таком состоянии очень надолго, если не навсегда.​ После родов и лактационного периода молочные железы возвращаются к первоначальным размерам, а​ беременности может заметно опуститься.​ Именно поэтому грудь после​ во время беременности увеличивается в размерах.

Чтоб повысить тонус кожи, как и в случае с​ водой следует ежедневно.​ Орошать молочные железы холодной​ не даст коже растягиваться под тяжестью веса груди.​ Также не стоит забывать о поддерживающем бюстгальтере, который​ сдавливать кожу, не натирать, не препятствовать нормальному кровообращению.​ Только учтите, что бюстгальтер должен быть удобным, не​ бюстгальтеры придется периодически менять, покупая более объемные.​ Поскольку в процессе беременности грудь постепенно увеличивается,​ животом, можно использовать контрастный душ или обыкновенную холодную воду.

Легкий массаж кожи груди с использованием​ и повышать упругость эпидермиса.​ Такая процедура будет стимулировать кровообращение​ специальных кремов также не повредит.

Уход за кожей во время беременности

Уход за кожей во время беременности. Видео

Автор: Анна Энтина

Источник: beremennuyu.ru.

Уход за кожей во время беременности: правила и обзор средств

Во время беременности организм женщины подвергается множеству изменений,​ а также измениться жирность кожи.​ Могут появиться растяжки, пигментные пятна,​ гормонов в женском организме.​ Все это обусловлено действием​ кожей во время беременности?​ Как осуществлять уход за​ для чего они нужны?​ Какие выбирать средства и​ которые не всегда положительно сказываются на внешнем виде.

Изменения кожи

До беременности за красотой женской кожи​ гидробаланс, а также создавали защитную мембрану, которая не давала проникнуть в кожу бактериям и грибкам.​ Это они придавали коже эластичность, а волосам - блеск, регулировали действие потовых и сальных желез, поддерживали​ увеличивается уровень гормонов, которые необходимы для вынашивания плода и родов.​ Во время беременности количество эстрогена в организме значительно снижается, вместо него​ и волос "следили" гормоны эстрогены.

Недостаток важного гормона может привести к таким неприятным последствиям:

  • угревая сыпь;
  • излишняя выработка кожного сала;
  • увеличение потоотделения;
  • изменение эластичности кожи, вследствие чего появляются растяжки;
  • усиление пигментации;
  • рост папиллом, родинок и бородавок.

Кроме того, в первом триместре женщина​ скажется на внешнем виде кожи.​ Она грозит обезвоживанием организма, что обязательно​ волос и ломкость ногтей из-за недостатка нужных витаминов.​ Также появляется повышенная чувствительность к ультрафиолету, зуд, выпадение​ появляется целлюлит.​ Кожа становится рыхлой,​ правильным подбором средств для ухода за кожей.​ К счастью, большинство из данных проблем можно решить​ может испытывать токсикоз, который сопровождается рвотой.

Общие рекомендации

Беременность - это особенное состояние организма, поэтому​ их подбору следующие:​ Общие требования к​ и косметические средства также должны быть необычные.

  1. Гипоалергенность, так как в этот период организм склонен к аллергическим реакциям.
  2. Нейтральность запаха.
  3. уход за кожейБольшая степень защиты от ультрафиолетового излучения у кремов, которые используются для лица и тела.
  4. Запрещается использование средств с антибиотиками, ретиноидами и гормонами в составе, особенно в первом триместре.
  5. Нежелательно пробовать всевозможные косметические новинки, так как организм может негативно отреагировать на новые компоненты в составе.

Также рекомендовано отказаться от всевозможных процедур аппаратной косметологии, инъекций и агрессивных видов массажа.

Средства от растяжек

Уход за кожей во время беременности обязательно​ и зона живота.​ Особенно им подвержены грудь​ рекомендуют следующие средства:​ Чаще всего беременным​ должен включать средства от растяжек на коже.

  1. миндальное маслоМиндальное масло от растяжек при беременности очень хорошо помогает, его можно приобрести в аптеке. Использовать его рекомендовано ежедневно, после душа, нанося небольшое количество массажными движениями на влажную кожу.
  2. Аргановое масло от растяжек при беременности, отзывы о котором исключительно положительные, - тоже отличное средство. Женщины сообщают, что данное средство отлично увлажняет кожу.
  3. Масло чайного дерева также считается отличным питательным средством.
  4. Кремы с высоким содержанием гиалуроновой кислоты или коллагена помогают удержать влагу внутри кожи.

Особенно положительно себя зарекомендовали такие средства, как питательное молочко для тела Mama comfort,​ однако все они одинаково хорошо действуют на дерму.​ Среди данных средств встречаются как бюджетные, так и дорогостоящие,​ гранатовая эмульсия Hendel`s Garden, крем Avent, лифтинг-крем "Мама и малыш", эмульсия "Бепантол".

Уход за кожей лица

Так же как и все тело,​ использовать увлажняющие кремы, лосьоны, а также другие косметические средства.​ Ее жирность может измениться как в​ состав соответствовал состоянию и типу кожи лица.​ Для того чтобы кожа лица не потеряла эластичность, нужно​ кожа лица претерпевает некоторые изменения.​ При этом важно подбирать их так, чтобы​ большую, так и в меньшую сторону.

Опытные мамочки советуют обратить внимание на такие продукты:

  1. Итальянская компания Chicco производит больную линейку средств, предназначенных именно для беременных и кормящих женщин. Там можно найти увлажняющее молочко для тела, кремы против растяжек, средства для увлажнения и питания кожи лица.
  2. Немецкая компания Sanosan предлагает кремы, которые имеют безупречный экологичный состав.
  3. крем для лицаРоссийская компания "Наша мама" выпустила линейку уходовых средств за лицом, которые полностью гипоалергенны, а также обладают относительно низкой стоимостью.

Также следует обратить внимание на крем для лица с витамином​ нанесением крема нужно очищать.​ Кроме того, кожу лица перед​ которые не содержат в своем составе спирта.​ Для этого подходят любые лосьоны или пенки,​ C, так как он способен насыщать кожу полезными веществами.

Борьба с отеками

К сожалению, большинство будущих​ убрать из него слишком соленую пищу, которая провоцирует задержку жидкости в тканях.​ Для борьбы с ними, в первую очередь, нужно пересмотреть рацион питания и​ помогут такие простые народные средства, как:​ Кроме того, ликвидировать внешние проявления отеков​ мам подвержены отекам.

  • примочки из отвара петрушки;
  • ромашковый ледлед из настоя ромашки;
  • маска из тертого картофеля;
  • примочки из слабого черного чая.

Данные методы борьбы с отеками​ кожу лица увлажняющий или питательный крем.​ Также после них нужно нанести на​ рекомендовано применять перед сном.

Средства против акне

Прыщи - это довольно распространенная​ акне вовсе, рекомендовано прибегнуть к таким средствам:​ Для того чтобы уменьшить интенсивность высыпаний или убрать​ проблема среди беременных женщин.

  1. персиковое маслоПерсиковое масло. Инструкция по применению сообщает о том, что его нужно наносить точечно на каждое высыпание на ночь.
  2. Масло чайного дерева обладает ярко выраженным антисептическим и антибактериальным действием.
  3. Салициловая кислота подсушивает прыщики.
  4. Цинковая и серная мази также наносятся точечно, непосредственно на акне. Важно, чтобы концентрация активного компонента не превышала 2 %.

Также рекомендовано не пренебрегать средствами народной медицины, к которым можно отнести​ считаются маски из черной глины.​ Кроме того, полностью безопасными и натуральными​ всяческие домашние маски с сезонными фруктами, кефиром, йогуртом или сметаной.

Борьба с пигментными пятнами

Пигментация во время беременности появляется​ осторожно, так как они могут содержать вещества, опасные для беременных.​ У одних она выражается в появлении темной продольной полоски на животе,​ по уходу за кожей во время беременности:​ К кремам, которые обычно назначаются в таких случаях, следует относиться​ практически у каждой женщины.​ Вместо этого нужно обратить внимание на такие средства​ у других же - в виде бесформенных пятен на коже.

  • масло виноградных косточек;
  • масло жожоба;
  • лимонный или огуречный сок;
  • экстракт солодки.

Также допускается использование кремов, в составе которых имеется витамин С или Е.

Как бороться с​ животе, исчезают сами спустя некоторое время после родов.​ Некоторые разновидности пятен, такие как продольная полоса на​ лишь уменьшить интенсивность цвета пятен.​ Поэтому, используя косметические средства, можно​ пигментацией при беременности?

Уход за руками

Кожа на верхних конечностях постоянно нуждается в питании, так как​ коже рук нужно уделить особенное внимание.​ При беременности данное состояние усугубляется, поэтому​ чаще всего контактирует с внешними раздражителями и химическими средствами.

Руки нужно смазывать на ночь, при пробуждении, а​ крем или другие привычные средства.​ Можно использовать обычный жирный детский​ которая должна выполняться не реже чем 1 раз в 2 недели.​ Кроме того, приветствуется массаж кистей для улучшения кровообращения, а также парафинотерапия,​ также при появлении ощущения стянутости или сухости.

уход за руками

Уход за ногами

Кожа в период беременности​ также такие аптечные средства, как мази "Лиотон", "Венолгон".​ Ноги также нуждаются в дополнительном уходе, так как​ ног Guam Duo, смягчающий крем Sanosan, тонизирующий крем Mustela.​ Избавиться от дискомфорта в ногах поможет качественный отдых, а​ претерпевает множество изменений.​ Высокую эффективность показали такие продукты, как охлаждающий гель для​ могут страдать от отечности, варикоза и других проблем.

Также для ухода за кожей ног можно использовать​ кожу ног и снимают напряжение.​ Эффективна также морская соль, которую желательно​ после длительного хождения.​ Ванночки с этими средствами расслабляют​ отвары таких трав, как ромашка, лаванда, календула.​ Данные средства особенно хороши​ использовать чистую, без добавок и ароматизаторов.

Полезные советы

Уход за кожей во время беременности​ таких простых правил:​ Важно также придерживаться​ не ограничивается использованием косметических продуктов.

  1. Ношение специального бандажа для беременных позволяет снизить нагрузку на кожу живота. Вследствие этого растяжек появляется значительно меньше, нежели без использования поддерживающего средства.
  2. Контроль массы тела позволит избежать резкого похудения или набора массы, которые также влияют на эластичность кожи.
  3. Правильное, сбалансированное питание позволит поддерживать уровень полезных веществ в организме, который влияет на состояние кожи.
  4. Прием витаминных комплексов для беременных позволяет сохранить эластичность кожи.
  5. Употребление достаточного количества жидкости позволит избежать обезвоживания.

Также специалисты рекомендуют принимать контрастный душ и делать легкий самомассаж струей воды.

контрастный душ

Опасные вещества

Беременность - это особое состояние женщины, в котором ей​ такие вещества:​ Среди них находятся​ рекомендовано воздерживаться от некоторых привычных веществ в уходовых средствах.

  • спирт;
  • отдушки с ярко выраженным или химическим ароматом;
  • витамин А;
  • базиликовое, пижмовое, можжевеловое, полынное, фенхелевое, чабрецовое эфирные масла;
  • ретинол;
  • фитоэстрогены, которые могут находиться в средствах против растяжек;
  • лаурилсульфат натрия, который находится в большинстве шампуней и других очищающих средств.

Кроме того, на весь период вынашивания ребенка следует отказаться от таких салонных процедур с использованием косметических средств, как пилинги, обертывания, а также массаж с использованием эфирных масел, указанных выше.

Заключение

Для улучшения состояния кожи недостаточно применять увлажняющее​ качественные и разнообразные продукты, заниматься спортом, если нет на то противопоказаний.​ Очень важно хорошо высыпаться, ежедневно дышать свежим воздухом, употреблять в пищу​ молочко для тела или другие косметические средства.

Автор: Ксения Едиханова 28 декабря, 2018

Источник: FB.ru.

Смотрите также