Тошнота после еды при беременности

Главная » Боли во время беременности » Тошнота после еды при беременности
Тошнота после еды при беременности

Рвота при беременности

Рвота при беременности

Если молодую женщину внезапно вырвало, то первым,​ но бывает, что беременных рвет и в последнем триместре, когда у них развивается гестоз.​ Действительно тошнота и рвота при​ и проходит самостоятельно, но возможны и менее оптимистичные прогнозы.​ Чаще всего она возникает на самых ранних сроках и является одним из признаков токсикоза,​ о чем подумают свидетели, будет беременность.​ В большинстве случаев рвота при беременности является временным симптомом​ беременности – явление нередкое.

Токсикоз беременных

Более половины всех беременных женщин испытывают​ хороший знак: рвота при беременности свидетельствует о нормальном ее течении, утверждают американские ученые.​ При этом чаще всего будущих мам рвет по​ на благополучное вынашивание, в то время как не страдающие токсикозом будущие мамы нередко переживают выкидыши.​ Утренняя рвота при беременности вместе с​ то это вовсе не означает, что дела плохи.​ Явление, конечно, пренеприятнейшее, но зато, по результатам американских исследований, его можно рассматривать как​ поводом для беспокойства, точнее является далеко не всегда.​ Проводимые ими исследования показали, что испытывающие тошноту и рвоту при беременности женщины имеют большие шансы​ тошноту и рвоту во время беременности.​ На всякий случай отмечу, что если вас не рвет,​ утрам, но в остальное время суток тоже бывает.​ Скорее наоборот: рвота при беременности еще не является​ слюнотечением является наиболее распространенным проявлением токсикоза.

Различают несколько степеней тяжести​ испытывает очевидных проблем со здоровьем, связанных с рвотой.​ В подавляющем большинстве случаев женщины сталкиваются с самой легкой​ и будущему малышу.​ При этом, несмотря на явный дискомфорт, будущая мама не​ рвоты при беременности.​ Не вредит такое состояние​ степенью, когда рвота происходит до 4 раз в сутки.

Казалось бы, это неприятное​ почему беременных рвет.​ Однако достоверно неизвестно,​ из которых кажется гормональная перестройка в организме женщины.​ Врачи лишь предполагают некоторые причины токсикоза, самой вероятной​ явление достаточно хорошо изучено.

Как облегчить состояние?

И пусть причины токсикоза изучены еще недостаточно, каждую​ задабривать свой желудок, прежде чем подниматься с постели.​ Зачастую состояние можно облегчить, слегка​ приготовьте их еще с вечера, чтобы перекусить утром, не вставая с постели.​ Начните с​ времени, чтобы все «улеглось».​ Именно утро для многих беременных​ положении, приподняв верхнюю часть тела.​ Если вас сильно рвет по утрам, то научитесь​ женщину интересует, как остановить рвоту при беременности?​ Это может быть сухое печенье или сухари и несколько глотков воды –​ изменив свои повседневные привычки.​ Поднимайтесь только по прошествии некоторого​ самого пробуждения.​ А лежать лучше в полусидящем​ бывает пережить труднее всего.

Вообще при рвоте во время беременности крайне важно​ (или пиридоксин) – он способен устранять тошноту и предотвращать рвоту.​ Вот только с употреблением воды и пищи​ капусте, бананах, фундуке, арахисе, грецких орехах, семенах подсолнуха, курятине, рыбе.​ Врачи призывают беременных в таких случая есть только желанные блюда,​ виде лекарственного препарата в аптеке.​ Лучше исключить все жареное, острое, копченое и прочую агрессивную пищу (хотя, скорее всего, она и так​ беременных составляет не более 25 мг 3-4 раза в день).​ На завтрак хорошо подойдет белок (яйцо​ не голодать и употреблять достаточное количество жидкости.​ Постарайтесь ввести в свой рацион витамины группы В, особенно витамин В6​ нередко бывают проблемы: все немедленно возвращается обратно.​ Пиридоксин содержится в цельнозерновых изделиях, гречневой крупе, проросшей пшенице, картофеле, моркови,​ но непременно дробно: буквально по чуть-чуть, но довольно часто.​ Витамин В6 продается и в​ вызывает у вас отвращение) и выбирать в качестве перекусов что-то легонькое: овощи, фрукты, кисломолочные напитки.​ Однако перед его применением обязательно проконсультируйтесь с врачом (рекомендуемая доза для​ или кусочек отварного нежирного мяса).

При токсикозе полезны первые блюда​ с благодарностью принимается желудком.​ Жидкая теплая пища, как правило,​ – легкие супы и бульоны.

Еще по теме Может ли не быть токсикоза во время беременности? Отсутствие токсикоза при беременности: хорошо или плохо Как избавиться от токсикоза во время беременности Причины токсикоза при беременности Сколько можно пить воды в день во время беременности?

Если питье при беременности всякий раз вызывает у​ а не во время, небольшими глотками и порциями.​ Пить в таком случае лучше всего между приемами пищи,​ организм, поскольку это крайне важно!​ Найдите способ доставления жидкости в свой​ напитки и добавление лимона в чай или минеральную воду.​ Многим беременным женщинам при рвоте помогают облегчить состояние имбирные​ Регидрон), также подойдет подселенный куриный бульон.​ Восполнить дефицит электролитов помогут специальные растворы (например,​ вас рвоту, то попробуйте сосать кубики льда.

Помочь может​ и способен остановить приступы рвоты.​ Самый простой, быстрый и безобидный способ –​ но здесь лучше проконсультироваться со знающим практиком.​ Считается, что он хорошо устраняет тошноту​ и аромотерапия.​ Эфирные масла цитрусовых тоже могут пойти в ход,​ нарезать лимон и наслаждаться цитрусовым ароматом.

Когда бить тревогу?

Специалисты говорят, что только 8-10 % женщин, испытывающих тошноту​ веществами, она еще стремительно теряет накопленные организмом ресурсы, которые не успевают восполняться.​ Это беременные, у которых развивается средняя​ обезвоживание, что очень опасно для обоих.​ Кроме того, что будущая мама не может питаться и обеспечивать растущий плод необходимыми​ и переживающих рвоту при беременности, нуждаются в медицинской помощи.​ Нарушается водно-электролитный баланс, наступает интоксикация и​ и особенно тяжелая степень рвоты.

Вы должны непременно обратиться к врачу, если:

  • рвота повторяется более 6 раз в сутки или не прекращается вовсе;
  • вы начали терять вес (более 3 кг за 10-14 дней);
  • уменьшилось количество мочи, и она потемнела;
  • вы испытываете сухость во рту и постоянное чувство жажды;
  • кожные покровы, слизистые оболочки глаз и рта стали сухими;
  • реакция стала заторможенной;
  • вы все время ощущаете усталость и бессилие;
  • вы теряете сознание;
  • вы чувствуете запах ацетона изо рта;
  • температура тела повышена;
  • артериальное давление снижено;
  • сердцебиение учащенное (более 80 ударов в минуту).

В таком случае врач направит​ препаратов, останавливающих интоксикацию и компенсирующих потерю жидкости и питательных веществ.​ В большинстве случаев состояние женщины облегчают за счет внутривенного введения​ высокой вероятностью их тератогенного воздействия на плод.​ К противорвотным средствам обращаются реже в связи с​ вас на стационарное лечение.

Если предпринятые медперсоналом меры не помогают и рвота не​ гинеколога вовсе не будет лишним, даже если состояние не критическое.​ Но на практике к​ беременности не всегда является признаком токсикоза.​ Как правило, все будущие мамы​ внутренних органов (гастрите, язве, желчекаменной болезни, панкреатите и прочих).​ Однако если вы плохо себя чувствуете, то уведомить об этом ведущего​ чувствуете – он поможет установить правильный диагноз и облегчить ваше состояние.​ Здесь следует также оговориться, что рвота при​ прекращается, врач может принять решение о прерывании беременности.​ Речь может идти о пищевом отравлении, например, или каком-нибудь заболевании​ такому доходит крайне редко.​ Поэтому в любом случае уведомьте своего врача о том, что плохо себя​ самостоятельно справляются с токсикозом.

Конечно, скорее всего, у вас нет сил​ при беременности стала препятствием для исполнения ваших обязанностей.​ Но после 12 недели дела​ домашние дела и приготовление еды, если из-за плохого самочувствия вы не можете этим заниматься.​ Попросите на работе отпуск или возьмите больничный, если рвота​ терпеть приступы рвоты и утомительную тошноту.​ Не бойтесь попросить поддержки и помощи у близких: пусть они возьмут на себя все​ должны пойти на поправку.

Помните: рвоту при беременности испытывают​ и вы сможете насладиться этим прекрасным периодом своей жизни!​ И это не самый​ выше!​ Наберитесь терпения и мужества: совсем скоро станет легче –​ более 50% всех женщин.​ Держите нос​ худший «побочный эффект».

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

Источник: beremennost.net.

Когда чаще всего появляется тошнота при беременности, почему это происходит и что делать?

Когда чаще всего появляется тошнота при беременности, почему это происходит и что делать?

Тошнота — один из самых распространенных симптомов раннего токсикоза при беременности. Женщину может мутить без рвоты, с рвотой и сопутствующими дополнительными неприятностями — поносом, метеоризмом, головокружениями и даже обмороками. Однако тошнота — вовсе не обязательный признак беременности. Рассмотрим подробнее, почему беременных тошнит, и что делать, чтобы облегчить их состояние.

Тошнота после еды при беременности

Почему тошнит?

Токсикоз — очень сложный и многоступенчатый процесс, связанный с​ все органы и системы женщины смогли перестроиться под наступившую беременность.​ После того как оплодотворение успешно состоялось, начинает меняться гормональный фон, чтобы​ адаптацией организма будущей мамы к новым условиям существования.

Изменения начинаются на​ функционирования других центров коры головного мозга.​ Спустя несколько дней после зачатия в нем формируется особый временный центр беременности,​ самой слюны, и у будущей мамы случаются спонтанные слюнотечения во сне.​ Его старательная работа и приводит к нарушениям​ отвечающего за моторику сосудов.​ Центр, который отвечает за выработку слюны, например, начинает плохо контролировать количество этой​ активным, из-за этого и появляется тошнота.​ Меняется работа центра коры,​ уровне головного мозга.​ «Бунтует» и рвотный центр, он становится более​ который должен держать под контролем все процессы, связанные с вынашиванием потомства.

Тошнота после еды при беременности

Сам симптом нередко бывает связан с аномальными проявлениями работы других мозговых центров — тошнота может наступать в ответ на определенные запахи, которые начинают казаться ужасными и неприятными, хотя раньше нравились, тошнотой организм будущей мамы может реагировать на определенные виды пищи, которые раньше доставляли удовольствие.

Тошнота после еды при беременности

По существующей статистике с тошнотой на ранних сроках сталкивается около 75% беременных. Но есть и те, кто о тошноте только читал или слышал от подруг. Отсутствие ее — абсолютная норма, означающая, что адаптивные способности женского организма высоки. Иными словами, всем органам и системам, и в первую очередь — иммунитету, удалось довольно быстро принять новые условия жизнедеятельности. Поэтому интоксикации не возникает, «конфликта» между мозговыми центрами также нет.

Сама по себе тошнота опасности не представляет, врачи рассматривают ее только в комплексе с другими проявлениями токсикоза.

В некоторых ситуациях (далеко не всегда) женщине нужна госпитализация и лечение, но большинству будущих мам не требуется медицинского вмешательства, тошнота прекратится сразу, как только организму удастся полностью адаптироваться.

Тошнота после еды при беременности Рассчитать срок беременности

Когда начинает тошнить?

Не стоит думать, что тошнить может начаться уже на второй день после зачатия — механизм возникновения неприятного симптома протекает не настолько быстро и во многом связан с другими процессами. Оплодотворенная яйцеклетка еще около недели продвигается по маточным трубам, чтобы попасть а матку и там обосноваться на ближайшие девять календарных месяцев. На протяжении этой недели никакой тошноты быть не должно, ведь центр беременности в коре головного мозга еще не начал функционировать. Организм воспримет беременность как свершившийся факт только после того, как успешно состоится прикрепление бластоцисты в полости матки, а это обычно случается на 8-9 день после овуляции.

С этого момента начинается выработка ворсинами хориона других гормонов, необходимых для сохранения и развития зародыша. Именно тогда начинаются первые масштабные изменения и метаморфозы в женском организме. Иногда тошнота может появиться еще до задержки, примерно через неделю после зачатия. Особо чувствительных женщин начинает тошнить через 10-14 дней после состоявшегося зачатия. Но чаще всего малоприятные ощущения появляются на сроке 6-8 недель беременности.

Тошнота после еды при беременности Тошнота после еды при беременности

Самая сильная тошнота наблюдается​ многих гормонов, и состояние беременной к 13-14 неделе беременности обычно нормализуется, тошнота проходит, токсикоз заканчивается.​ К этому сроку организм обычно успевает адаптироваться, формируется молодая плацента, которая берет на себя функции выработки​ до 10-12 недели.

Значительно реже тошнота проявляется на 11 акушерской неделе и позже, она может длится до 16-18 недели. Если в первом месяце не возникло неприятных симптомов, это вовсе не означает, что их не будет позже, но такая вероятность уменьшается по мере увеличения срока беременности. Сильнее всего тошнота утренняя, поскольку за ночь уровень глюкозы в крови беременной снижается. Но бывает и ночная тошнота, которая мешает уснуть, а также эпизодические приступы, которые могут происходить в любое время суток.

Тошнота после еды при беременности

Как отличить от болезней?

Сам по себе симптом может сопровождать не только процесс иммунной​ тошноту от токсикоза.​ Важно уметь отличить такую​ адаптации женщины к собственному ребенку, но и некоторые заболевания.

У будущих мам иммунитет слабеет, искусственно подавляется гормонами, а потому​ ранних сроках не исключена манифестация этих проблем со всеми соответствующими признаками.​ Если раньше был гастрит или проблемы с поджелудочной железой, именно на​ не исключено обострение хронических болезней, которыми ранее страдала будущая мама.

Если тошнота началась внезапно, сопровождается поносом и головной болью, мышечными болями и​ животе без температуры может говорить о пищевом отравлении.​ А сильная рвота с болями в желудке, спазмами в​ температурой, скорее всего, это ротавирусная инфекция, от которой никто не застрахован.

Тошнота после еды при беременности Тошнота после еды при беременности

Если тошнота наступает только от чего-то определенного (например, от сладкого или​ отравлении приносит временное облегчение.​ И также симптомы гестационного токсикоза чаще всего дают знать о себе в утреннее​ существенное облегчение после рвоты.​ Тошнота при заболевании или​ мясных продуктов), то дело именно в токсикозе — он очень избирателен.​ При беременности женщина редко испытывает​ время и перед сном, тогда как болезненная тошнота происходит в любое время суток.

Но точно определить причину происходящего могут только врачи, которые назначат лабораторные исследования крови и мочи женщины и смогут с уверенностью сказать, чем вызвана ее тошнота, насколько серьезна степень токсикоза, и нужно ли будущей матери специальное лечение.

Тошнота после еды при беременности Тошнота после еды при беременности

Диагностика

Если появилась тошнота на раннем сроке​ терпения и подождать конца первого триместра.​ В большинстве случаев бывает достаточным просто набраться​ внутренних факторов, а внешние — запахи, вкусы и погода – лишь вершина айсберга.​ Поиск причины обычно не дает никакого результата — в «беременной» тошноте виноваты целые комплексы​ беременности, не стоит драматизировать ситуацию.

Если тошнота в прямом смысле слова мешает​ какой именно токсикоз случился у конкретной женщины.​ Чтобы понять, нужно ли лечить токсикоз, важно знать,​ жить, женщине стоит сообщить об этом врачу.

При токсикозе первой степени рвота случается не чаще​ эластичность, слизистые влажные, а кровяное давление и пульс остаются в норме.​ Женщина может потерять до 4 килограммов веса, но ее кожные покровы сохраняют​ ни для малыша никакой опасности, лечение не требуется.​ Такая форма тошноты не представляет ни для мамы,​ 4 раз в день и обычно после еды.

Тошнота после еды при беременности

Если беременную тошнит сильно и часто, рвота повторяется до 8 раз в день, врачи говорят о выраженном токсикозе. Анализы мочи показывают наличие ацетона в выделяемой почками жидкости, появляется неприятный запах изо рта. Давление у женщины чаще всего понижается, а пульс становится более частым и неровным. Потерять при такой тошноте женщина может до 6-8 килограммов в весе. Без помощи врачей с такой тошнотой не справиться.

При гестационном токсикозе третьей степени​ все симптомы обезвоживания, потеря веса превышает 8 килограммов.​ Рвота может случаться до 15 раз в день, налицо​ она постоянно испытывает жажду.​ Кожные покровы женщины сухие,​ очень частый.​ Давление низкое, пульс​ и белок, меняются свертывающие факторы крови.​ В моче анализы показывают и ацетон,​ тошнота — не самое страшное.

Без врачебной помощи и лечения есть риск потери беременности, гибели самой женщины.

Тошнота после еды при беременности

Причины

Ни один, даже самый опытный врач, не сможет ответить с уверенностью на вопрос, почему появляется тошнота, ведь факторов множество, да и не все они еще известны науке. Однако врачи заметили, что с жалобами на тошноту в частности и на токсикоз в целом обычно обращаются следующие категории будущих мам:

  • слишком молодые (до 18 лет) и «возрастные» (после 35 лет);
  • страдающие хроническими болезнями почек, эндокринной системы;
  • беременные повторно после вынашивания первенца на фоне токсикоза;
  • страдающие гинекологическими заболеваниями;
  • курящие и выпивающие;
  • недавно поменявшие место жительства — переехавшие в другой регион с иным климатом;
  • страдающие анемией.

Врачи обратили внимание на то, что часто беременных на ранних сроках тошнит и мутит уже потому, что аналогично начиналась беременность у их мам или близких кровных родственниц — склонность к токсикозу передается по наследству.

Тошнота после еды при беременности

Почему токсикоза нет?

В народе считается, что тошнота​ женщины отсутствуют хронические болезни, нет патологий иммунного или эндокринного характера.​ Но правда в том, что​ еще дается легко, движения не ограничены, нет запрета на секс и путешествия.​ Наоборот, отсутствие токсикоза вполне нормально, оно говорит о том, что у​ нужно пользоваться.​ Отсутствие тошноты — прекрасная возможность наслаждаться ранними сроками своей беременности, когда все​ и витаминов, кислорода, его развитие более правильное и гармоничное.​ Этим можно и​ обязательно должна сопутствовать «интересному положению».​ Когда беременную не тошнит, ее малыш получает больше питательных веществ​ это не соответствует действительности.

Важно не столько, есть ли тошнота,​ в 12 недель, то лучше проконсультироваться с врачом, ведь часто так дает о себе знать замершая, неразвивающаяся беременность.​ Если токсикоз был и беспокоил беременную, а потом резко перестало тошнить, и срок беременности еще не перешагнул отметку​ а как она себя проявляет.

Если тошнота внезапно усилилась, состояние и самочувствие беременной стали заметно хуже, также нужна срочная врачебная консультация — не исключено развитие осложнений беременности.

Тошнота после еды при беременности

Лечение

При выраженном токсикозе женщина​ просить об этом врача, если есть необходимость.​ Об этом следует обязательно знать и не стесняться​ и рвота носят угрожающий характер, женщину госпитализируют в гинекологический стационар.​ Побыть дома можно при средней степени токсикоза, если же тошнота​ может взять больничный.

Для снятия симптомов, устранения частой рвоты используют нейролептики,​ «Реланиум», «Церукал».​ Дополнительно назначают​ если препараты вводят внутривенно или капельно.​ Приступы тошноты и рвоты существенно снижаются, особенно​ для пероральной регидратации – «Регидрон», «Смекту».​ Для устранения симптомов обезвоживания рекомендуются препараты​ внутривенно физраствор с витаминами.​ В условиях больницы вводят​ которые способны подавлять активность рвотного центра, например, «Дроперидол».

При выраженной тошноте особенно полезны витамины С, группы В,​ обычно принимают при аллергии – «Супрастин», «Дипразин», «Эриус».​ В редких случаях при тяжелом состоянии беременной​ препараты кальция, обильное питье и постельный режим.​ При сильной тошноте врачи рекомендуют антигистаминные средства, которые​ а также энтеросорбенты — активированный уголь, «Полисорб» и «Энтеросгель».​ Кроме того, женщине одновременно с ними рекомендуются​ приходится применять для облегчения гормоны – «Преднизолон».

Тошнота после еды при беременности Тошнота после еды при беременностиТошнота после еды при беременности

Если лечение оказывается безрезультатным, состояние женщины остается​ когда тяжелая продолжительная рвота угрожает дистрофией печени, почек.​ Но до такого доходит нечасто, и только тогда,​ угрожающим, рекомендуется прервать беременность по медицинским показаниям.

Гомеопатия при тошноте беременных​ не проходили и эффективностью не обладают.​ Существует множество препаратов, которые позиционируются фирмами-производителями как​ действующих веществ и большого количества сахара, крахмала и других «пустышек» – наполнителей.​ На самом деле клинических испытаний эти препараты​ развита достаточно широко.​ Согласно главному правилу гомеопатии они состоят всего из незначительного, ничтожно малого количества​ действенные («Нукс вомика-Гомаккорд», «Коккулюс индикус» и другие).

Если тошнота сильная, то ждать облегчения​ под наблюдением врача.​ Нужно традиционное медикаментозное лечение​ от таких средств не приходится.

Тошнота после еды при беременности

Народные средства

При легкой тошноте, которая не нуждается в лечении медикаментами, будущая мама вполне может прибегнуть к рецептам народной медицины, но предварительно рекомендуется посоветоваться с врачом, чтобы не навредить себе и малышу.

Одним из самых известных способов победить тошноту считается ароматерапия. Если несколько капель эфирного масла мяты капнуть на запястье или салфетку и положить рядом, приступ тошноты быстро пройдет. Масло имбиря в малом количестве наносят на ладони и растирают, а потом подносят руки к лицу и вдыхают аромат. Такой способ помогает справиться с ночной тошнотой или тошнотой после приема пищи.

Для уменьшения приступов можно также использовать​ будущей мамы нет аллергии на указанные вещества.​ Правда, перед применением следует убедиться, что у​ эфирные масла пихты, сосны, эвкалипта.

Тошнота после еды при беременности Тошнота после еды при беременности

На помощь беременной​ на учебу беременная может взять бутылочку чистой питьевой воды с растворенной в ней ложечкой лимонного сока.​ От тошноты по утрам помогает чай с мятой, а с собой на работу или в университет​ при помощи морса из кислой клюквы, приготовленного самостоятельно без сахара.​ Справиться с тошнотой можно и при помощи отвара шиповника, и​ придут и травы.

Среди трав — помощниц беременных —​ более осторожными, ее употребление в больших дозах крайне нежелательно.​ С ромашкой, столь популярной в народе, при беременности следует быть​ душица, цветки календулы, мелисса и плакун-трава.

Осторожность нужна и в применении продуктов пчеловодства — мед придает силы и улучшает самочувствие при тошноте, но может быть сильным аллергеном.

Тошнота после еды при беременности

Как питаться?

С питанием связано​ есть только то, на что не возникает неприятной реакции.​ Многие беременные полагают, что при тошноте не нужно кушать,​ зародыш особенно нуждается в том, чтобы получать все группы витаминов и минералов в полном объеме.​ Это мнение ошибочное, как и мнение, что при тошноте нужно​ множество заблуждений.​ Любые нарушения в балансе питательных веществ могут негативно отразиться на развитии плода, ведь на ранних сроках​ и что еда лишь спровоцирует очередной приступ рвоты.

Если женщину тошнит от определенной группы продуктов питания, например, от мяса,​ ввести в рацион яйца и препараты кальция.​ При тошноте на молочные продукты обязательно нужно​ капусты, нужно готовить кабачки и тыкву.​ Если мутит от запаха и вида​ то следует обязательно найти альтернативу — есть рыбу, птицу, морепродукты.

При рвоте нельзя отказывать себе в небольшом количестве соли — она помогает восстанавливать минеральный баланс.

Тошнота после еды при беременности

Если беременность протекает без токсикоза, солености и маринованные овощи обычно​ рыбы пойдут лишь на пользу.​ Несколько огурцов или кусочек соленой​ пачках, консервов, копченой рыбы и колбасы, сосисок.​ Полностью следует избегать газированных напитков, магазинных соков в​ не рекомендуются, но для женщины, которую тошнит, разрешаются небольшие послабления.

Желательно планировать свое меню на основе овощей и фруктов,​ хлеба при условии, что вы сделали их сами в духовке без соли, специй и консервантов.​ Вместо леденцов и орехов, которые считаются спасительными при тошноте беременных, лучше кушать сухарики из белого​ каш, тушеного, отварного, приготовленного на пару мяса, птицы, рыбы.

Если сильно тошнит, нужно обязательно есть супы.

Суточный объем пищи следует делить на 5-6 приемов, чтобы потреблять за раз небольшое количество еды, которое желудок сможет удержать и переварить.

Тошнота после еды при беременности

Полезные советы

Справиться с тошнотой в начале беременности, снизить неприятные ощущения помогут несколько важных и простых рекомендаций.

  • По утрам вставайте правильно. Сам подъем должен быть постепенным, нерезким. Чтобы не опоздать, лучше поставить будильник в «запасом» в 15-20 минут. Рядом с кроватью на расстоянии вытянутой руки нужно иметь небольшую вазочку или тарелку с сухофруктами, сухариками. Они помогут справиться с первым утренним приступом тошноты.
  • Долой неприятные запахи! Избегайте дымных, душных, многолюдных помещений. Не испытывайте удачу, пытаясь в час пик проехать в переполненной маршрутке с обязательными для такой ситуации запахами пота и перегара. Не усердствуйте с парфюмерией и настоятельно попросите об этом близких. Куда бы вы ни отправлялись, берите влажные салфетки, бутылку воды.
Тошнота после еды при беременности
  • Гуляйте пешком. Если тошнит от запахов и еды, лучше заменить поездку в метро или автобусе на пешую прогулку. Главное, чтобы ваш маршрут пролегал подальше от пыльных автодорог, чадящих заводских труб.
  • Не забывайте об отдыхе. В дневное время женщине следует отдыхать в любую удобную минутку, полезен дневной сон, хотя бы около часа. А вот вечером после приема пищи лучше выждать пару часов до сна — этой паузой можно воспользоваться, чтоб отправиться погулять.
  • Проветривайте помещение. Это касается и собственной квартиры, и рабочего места. Постоянный доступ к свежему воздуху — залог улучшения самочувствия.
Тошнота после еды при беременности

Кроме того, будущим мамам рекомендуется помнить о том, что тошнота и токсикоз,​ себе, в финансовом благополучии семьи, тошнота случается чаще.​ Часто токсикоз сопровождает​ малыша уже на самых ранних сроках.​ Если женщина боится, она не уверена в партнере, в​ как и все остальные недуги и недомогания, имеют вполне конкретные психосоматические причины.​ Пребывайте с хорошем настроении и любите своего​ нежеланную беременность.

Подробнее о том, когда появляется тошнота при беременности, вы узнаете из следующего видео.

Источник: o-krohe.ru.

Тошнота при беременности

Что такое токсикоз беременных

Токсикоз (от греч.toxikon – яд) –​ и не всегда этот процесс проходит гладко.​ И хотя это состояние может быть вызвано рядом заболеваний, обычно​ испытывает каждая третья женщина.​ Организм женщины адаптируется к своему новому состоянию,​ интоксикация или, точнее, аутоотравление организма.​ Токсикоз в первом триместре беременности​ о токсикозе говорят, как об одном из признаков беременности.

Наиболее яркое проявление токсикоза​ 12-13-й неделе (если женщина носит двойню, то токсикоз может затянуться до 14-15-й недели).​ Она начинается примерно через шесть недель после начала последнего менструального цикла и заканчивается на​ дня, к вечеру или – в особо тяжелых случаях – длиться весь день.​ Определение «утренняя тошнота» не совсем корректно: приступы дурноты могут случаться после пробуждения, в середине​ беременных – утренняя тошнота.

Почему возникает тошнота при беременности?

Причины возникновения токсикоза (тошноты при беременности)​ беременности и прочие «гормональные бури» в организме будущей мамы.​ Наиболее распространенная теория все списывает на повышающийся уровень гормонов​ матки, а также некоторые не связанные с беременностью нарушения: эндокринные или неврологические.​ Способствует возникновению токсикоза неправильное питание до беременности, воспалительные заболевания половых органов и​ до сих пор не изучены.

Усугубляют тошноту при беременности​ нежели те, для кого «интересное положение» стало неожиданной или неприятной новостью.​ Стресс – наиболее частый​ организм и, соответственно, усиливают токсикоз беременных.​ Наблюдения показывают, что женщины с желанной беременностью гораздо реже испытывают тошноту,​ и эмоциональные факторы.​ Простудные заболевания, переутомления, недосып также ослабляют​ спутник тяжелого токсикоза беременных.

У вас может быть тошнота от запаха мыла в​ на мягкий фруктовый.​ Пряный мятный вкус жвачек и зубной пасты​ повышается до критической отметки.​ Замените вкус мяты​ ароматах, несущихся с кухни, где готовят курицу-карри?​ Обоняние во время токсикоза​ им платочки и держать их у носа в нужные моменты.​ Стоит ли говорить о запахах других людей или​ ванной, любимых духов и пены для бритья мужа.​ Придется терпеть. Или выбрать тот запах, который вас не раздражает, надушить​ на многих беременных начинает действовать тошнотворно.

Согласно народным приметам, токсикозом​ тем же успехом может «тошнить» и от девочек.​ Однако практика показывает, что на самом деле, с​ знать о токсикозе беременных лишь понаслышке.​ Равно как и мамы будущих сыновей могут​ страдают женщины, беременные мальчиком.


Степени токсикоза беременных

Врачи не считают токсикоз заболеванием (кроме тяжелых​ токсикоз может стать опасным.​ Медикаменты не помогут, поэтому обычно лечение ограничивается​ и полезные вещества, необходимые ее ребенку.​ Однако если наблюдается постоянная рвота,​ случаев), но он ухудшает качество жизни беременных.​ В этом случае женщина быстро теряет жидкость​ подбором индивидуальной диеты и общими рекомендациями.

При легкой степени токсикоза рвота происходит до 4-5 раз в день, сопровождается небольшой потерей в весе и, в принципе, не оказывает в дальнейшем отрицательного влияния на вес ребенка при рождении. Госпитализации это состояние не требует.

При умеренной степени наблюдается рвота до 10 раз в сутки. Общее состояние ухудшается, женщина чувствует себя слабой и апатичной, теряет вес. Иногда у нее повышается температура тела, учащается пульс, а вот давление снижается. В этом случае женщину госпитализируют в стационар и лечат под постоянным наблюдением врачей.

Высокая степень осложнения встречается крайне редко – при ней пища вовсе не удерживается в организме. Рвота частая, до 20 раз в день, а потеря веса будущей мамы составляет 2-3 кг в неделю. Организм сильно обезвоживается. Показано только стационарное лечение.

Помните:

  • Если вас тошнит, это не значит, что ребенка тошнит тоже.
  • Тревожными признаками становится тошнота, возникающая от каждого движения и даже ночью, головокружения, резкое падение давления и чрезмерная сухость кожи.
  • При токсикозе воротит от еды, тошнит беременных только на пустой желудок.
  • Среди методов борьбы с рвотой главные те, которые заставляют желудок хоть чуть-чуть наполниться.

Средство от тошноты при беременности

Универсального лекарства от токсикоза (тошноты при беременности)​ некоторым соленые сухарики или корень имбиря.​ Бороться с проявлениями (тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита) бессмысленно, нужно стремиться​ которых вам становится легче.​ Кому-то помогает гречка, кому-то – лимон, а​ нет – борьба может осуществляться только комплексно.​ Не ленитесь подбирать продукты, от​ к тому, чтобы сделать свой образ жизни максимально здоровым.

  • Больше отдыхайте, ограничьте физическую активность в первом триместре.
  • Гуляйте не меньше 2 часов в день.
  • Ешьте чаще, каждые 2-3 часа, но помалу.
  • Спите при открытом окне: воздух в спальне должен быть свежим.
  • Завтракайте в постели. С вечера положите на столик у кровати яблоко или йогурт. Прежде чем встать утром, поешьте, а затем полежите – лежа тошнит меньше.
  • Завтракайте продуктами, богатыми белком: яйцами, кисломолочными продуктами, сыром. Не пренебрегайте и углеводами, но теми, что содержатся не в булочках и конфетах, а во фруктах.
  • Не провоцируйте тошноту жирной, острой или обильной пищей.
  • Не делайте резких движений, особенно по утрам: они провоцируют тошноту.
  • Избегайте неприятных запахов.
  • Не ешьте слишком горячее: еда должна быть приятно-теплой.
  • Откажитесь на время от супов и не запивайте еду, а вот между приемами пищи пейте побольше.
  • Справиться с тошнотой при беременности поможет глоток-другой минеральной газированной воды или чай с лимоном.
  • Доверяйте своему организму и ешьте то, что вам нравится.
  • Не курите при беременности: курение усиливает выделение желудочного сока, который может вызвать тошноту.
  • От приступов тошноты при беременности можно использовать травяные отвары, благоприятно воздействующие на слизистую желудка и успокаивающие нервную систему: 2 чайные ложки листьев мяты, 1 чайную ложку корня валерьяны, 2 чайные ложки цветов ноготков, 2 чайные ложки травы тысячелистника залить 400 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 50 мл шесть раз в день. Лечение – курсовое: 3 раза по 25 дней с двухнедельными перерывами.

Источник: missfit.ru.

Опять тошнит... Токсикоз при беременности

Многие считают тошноту обязательным​ на самом деле?​ Но так ли это​ срочного обращения к доктору?​ И когда проявления токсикоза требуют​ атрибутом начала беременности.

Токсикоз при беременности

Что такое тошнота

Тошнота — это чрезвычайно неприятное ощущение в области глотки или в эпигастрии (верхнем отделе живота), которое часто предшествует рвоте и может сопровождаться плохим самочувствием, побледнением кожных покровов, снижением артериального давления, повышенным слюноотделением, учащением сердечных сокращений и углублением дыхания.

Тошнота — это своеобразное предупреждение​ сигналы и координирует деятельность мышц, участвующих в рвоте.​ Рвотный акт представляет собой сложную последовательность различных рефлексов и состоит из​ тошноты и рвоты.​ Но тошнота не​ желчевыводящих путей, глотки, вестибулярного аппарата, головного мозга, сосудов, сердца.​ При тошноте изменяется нормальный характер сокращений желудочно-кишечного тракта: снижается тонус и перистальтика (сокращения) пищевода и желудка и​ при патологии почек, кетоновыми телами (продуктами обмена углеводов при сахарном диабете), токсинами бактерий.​ За возникновение рвоты отвечают две структуры в продолговатом​ о возможности возникновения рвоты.​ Основную роль играет рвотный центр: именно он посылает​ трех последовательных фаз: тошноты, позывов к рвоте и самой рвоты.​ Выделяют два пути возникновения​ всегда заканчивается рвотой.​ Первый связан с поступлением рвотных стимулов от органов желудочно-кишечного тракта​ повышается тонус кишечника, в результате чего содержимое желудка попадает в пищевод, а затем в ротовую полость.​ Второй — со стимуляцией рвотного центра лекарствами, недостатком кислорода (гипоксией), избытком мочевой кислоты​ мозге: рвотный центр и хеморецепторная триггерная («запускающая») зона.

Исходя из механизмов возникновения тошноты и рвоты, становится понятно, почему существует множество причин возникновения этих симптомов и почему тошнота является неспецифическим симптомом, характерным для многих заболеваний.

Проявление токсикоза

Не вставая с постели, нужно съесть заранее приготовленные крекеры, орешки или сухофрукты.

Во время беременности тошнота является одним из симптомов токсикоза беременных — осложнения беременности, которые проявляются, как правило, в первой половине беременности и характеризуются диспепсическими расстройствами (нарушениями пищеварения в​ не удалось, хотя существует множество теорий, объясняющих ее происхождение.​ Тошнота и рвота в начале беременности встречаются​ появляется «гормон беременности» — хорионический гонадотропин) и, во-вторых, нарушение взаимодействия между ЦНС (центральной нервной системой — головным мозгом) и желудочно-кишечным трактом.​ Чаще всего эти симптомы слабо выражены, не изменяют​ центров слюноотделения и обоняния, а также сосудистого тонуса.​ Точную причину тошноты во время беременности до сих пор установить​ при «раннем токсикозе» предшествуют тошнота, усиление слюноотделения, учащение сердцебиения, побледнение кожи, углубление дыхания.​ Причинами возникновения тошноты и рвоты в ранние сроки беременности считается, во-первых, выраженное изменение гормонального фона (увеличивается количество эстрогенов — женских половых гормонов,​ желудочно-кишечном тракте, к которым относятся тошнота, изжога, рвота, отрыжка, чувство тяжести в верхних отделах живота, метеоризм) и нарушениями всех видов обмена веществ (белков, жиров, углеводов и минеральных веществ).​ В результате чего происходит активация рвотного центра, а также​ достаточно часто — у 60-80% женщин.​ Эти центры расположены в продолговатом мозге рядом друг с другом, именно поэтому рвоте​ общего состояния женщины и не требуют никакого лечения.

Вероятность возникновения тошноты во время беременности возрастает, если у будущей мамы:

  • возраст меньше 18 и старше 35 лет;
  • многоплодная беременность (ожидается рождение двух и более малышей);
  • в генетическая предрасположенность (у близких родственниц был ранний токсикоз беременности);
  • предыдущая беременность протекала с ранним токсикозом беременности;
  • мигрень;
  • в заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз — повышенная секреция гормонов щитовидной железы);
  • ожирение;
  • заболевания ЖКТ (например, хронический гастрит или холецистит);
  • «слабый» вестибулярный аппарат и ее укачивает в транспорте;
  • заболевание, связанное с неправильным развитием одной из оболочек плодного яйца — пузырный занос;
  • напряженный график работы, частые стрессы, кратковременный сон;
  • сохранилась привычка курить.

Тошнота в ранние сроки беременности возникает чаще всего по утрам и проходит самостоятельно (без приема​ беременности и проходит к началу второго триместра.​ Как правило, тошнота возникает в сроке 4-6 недель​ сопровождается рвотой.​ Часто тошнота​ в день не требуют медикаментозного лечения.​ Тошнота и рвота до 2-3 раз​ ощущений, уменьшением веса, ощущением постоянной слабости, считается проявлением токсикоза первой половины беременности и требует немедленного обращения к врачу и проведения лечения.​ Рвота, возникающая чаще чем 2-3 раза в день, независимо от приема пищи и сочетающаяся со снижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных​ каких-либо лекарственных препаратов) во второй половине дня, хотя она может продолжаться в течение всего дня.

Серьезность ситуации

Различают тошноту и рвоту беременных легкой, средней степени тяжести и чрезмерную.

Для токсикоза легкой степени характерно постоянное ощущение тошноты, рвота 3-5 раз в сутки, незначительное уменьшение массы​ пульс и артериальное давление не изменяются.​ При этом общее состояние остается удовлетворительным,​ мочи, биохимический анализ крови) в пределах нормы.​ При обследовании все анализы (общий анализ крови и​ амбулаторно под наблюдением врача акушера-гинеколога.​ Лечение токсикоза легкой степени проводится​ возможно ухудшение состояния и развитие токсикоза средней степени.​ Однако, несмотря на проводимое лечение, в 10-15% случаев​ тела до 1-3 кг, снижение работоспособности, возможно возникновение легкой апатии — безразличного отношения к окружающему.

Токсикоз средней степени тяжести характеризуется постоянной тошнотой, рвотой до​ желтушным оттенком, учащается пульс до 100 ударов в минуту, снижается артериальное давление (АД), возможно незначительное повышение температуры до 37,5ºС, уменьшается количество выделяемой мочи до 900 мл в сутки, могут быть запоры.​ В этом случае нарушается общее состояние беременной, быстро прогрессирует уменьшение массы тела до 3-5 кг вплоть до истощения, возникает значительная слабость и апатия, кожа становится сухой и бледной, иногда с легким​ и появляются кетоновые тела (вещества, которые образуются в результате нарушения обмена углеводов); в биохимическом анализе крови выявляется увеличение общего билирубина (пигмента, вырабатываемого в печени), что свидетельствует о нарушении работы печени.​ При обследовании выявляются следующие изменения: в общем анализе крови — небольшое снижение гемоглобина (вещества, переносящего кислород), в общем анализе мочи — увеличивается относительная плотность, моча становится более концентрированной из-за обезвоживания,​ проводится только в стационаре.​ Лечение токсикоза средней степени​ как правило, благоприятный.​ При своевременном лечении прогноз,​ 10 и более раз в сутки, сопровождающейся выраженным слюнотечением.

Как правило, хорошо переносится зубная паста с легким мятным вкусом.

Токсикоз тяжелой степени (чрезмерная​ всех важных органов и систем.​ Для этого состояния характерна постоянная тошнота, рвота до​ 38ºС, пульс чаще 100 ударов в минуту, систолическое АД ниже 100 мм рт. ст., в сутки выделяется менее 700 мл мочи.​ Общее состояние женщины тяжелое, нарушается функция​ белок (в норме белка в моче нет), в биохимическом анализе крови отмечается уменьшение белка, холестерина, калия, хлоридов и увеличение общего билирубина, мочевины, остаточного азота (что свидетельствует о нарушении работы почек и печени).​ Потеря веса более 5 кг, появляются головные боли и головокружения, кожа становится сухой и дряблой, язык и губы сухие, температура повышается до​ проводится только в стационаре.​ В общем анализе крови увеличивается количество лейкоцитов и гематокрита (объема элементов крови по отношению к плазме) за счет обезвоживания и сгущения крови, в общем анализе мочи определяется большое количество кетоновых тел, а также​ рвота) встречается редко.​ В этом случае лечение​ 20 раз в сутки с повышенным слюнотечением.

Поскольку тошнота не является специфическим симптомом, характерным только для беременности, часто необходима консультация врача для исключения другой патологии.

Лечение тошноты и рвоты

Лечение тошноты и рвоты беременных легкой степени следует начинать с изменения характера питания и соблюдения режима труда и отдыха.

  • Каждый день следует начинать неспеша: не вскакивать с кровати по звонку будильника и стараться не совершать с утра резких движений. Отказаться от утренней гимнастики (так как наклоны, приседания и другие движения могут вызывать активацию рвотного центра). Для того чтобы утром была возможность полежать в кровати, необходимо завести будильник на 10-15 минут раньше обычного. Проснувшись, следует полежать в кровати 5-10 минут и не спеша потянуться. Не вставая с постели, в положении лежа нужно съесть заранее приготовленные и лежащие возле кровати крекеры, галеты, орешки или сухофрукты.
  • Есть при раннем токсикозе необходимо часто (не менее 5-6 раз в день), но маленькими порциями. Не следует переедать и голодать, ни в коем случае не стоит отказываться от еды, даже если есть совсем не хочется. При себе всегда необходимо иметь что-нибудь, чем можно перекусить, например пакетик крекеров или бутылочку питьевого йогурта. При этом следует полностью отказаться от жирной, острой и жареной пищи. Также следует исключить горячую и очень холодную пищу, так как она раздражает желудок и может усиливать тошноту. Следует отдавать предпочтение блюдам, богатым белками и углеводами (каши, отварное мясо, творог, картофель), и обязательно включить в свой рацион блюда из овощей и фруктов. Нельзя пить много (более 200 мл) жидкости за один прием. Лучше всего употреблять щелочную негазированную минеральную воду, кисели.
  • Следует отказаться от курения, поскольку оно не только может оказать отрицательное влияние на развитие беременности, но и провоцирует тошноту и рвоту.
  • Необходимо избегать резких и сильных запахов, можно даже временно отказаться отдухов, дезодорантов, ароматизированной косметики и средств бытовой химии с резким запахом. При непереносимости запахов порошков и чистящих средств лучше всего попросить родных помочь вам по хозяйству. А также нужно заменить зубную пасту, если она вызывает неприятные ощущения. Как правило, хорошо переносится зубная паста с легким мятным вкусом. По возможности следует избегать тесных, душных, прокуренных помещений и не пользоваться общественным транспортом в часы пик. Не стесняйтесь попросить уступить вам место.
  • Обязательно соблюдать режим труда и отдыха, не переутомляться. Спать следует не менее 8-10 часов в сутки. При необходимости отдыхать днем. Слабость и усталость способствуют развитию тошноты.
  • Постарайтесь избегать стрессовых и конфликтных ситуаций на работе и дома, отвлекитесь от тревожных, неприятных мыслей — прогуляйтесь, сходите в кино или в гости, позвоните лучшей подруге.
  • При возникновении тошноты сделайте медленный глубокий вдох и выдох. Глубокое дыхание способствует ослаблению или исчезновению тошноты. Используйте ароматерапию: несколько капель имбирного, базиликового или лимонного масла нанесите на одежду или добавьте в гель для душа. Вещества, содержащиеся в этих маслах, способствуют уменьшению тошноты.
  • Заварите имбирный чай. Чтобы приготовить имбирный чай, необходимо залить 1 ч. ложку измельченного имбиря 200 мл кипятка и настоять в течение 20-30 минут. Пить такой чай следует не чаще чем один раз в четыре часа, так как большая доза имбиря может повышать тонус матки.

Из лекарственных препаратов доктор может назначить витамин В6 (Пиридоксин) и препараты, содержащие магний (Магне-В6, Магнерот), противорвотное средство Метоклопрамид (Церукал). Итак, если развивается токсикоз первой половины беременности средней и тяжелой степени тяжести, при котором нарушается общее состояние беременной, обязательна госпитализация в стационар и проведение парентеральной терапии (внутривенное и внутримышечное введение лекарств) с целью подавления тошноты и рвоты, нормализации общего состояния и восстановления водно-минерального состава и всех видов обмена веществ. С этой целью применяются препараты, нормализующие функцию центральной нервной системы и блокирующие рвотный рефлекс (Церукал), инфузионная терапия (внутривенное медленное введение 1-3 л растворов глюкозы, аминокислот, солевых растворов, таких, как Трисоль. Хлосоль и др.), и препараты, нормализующие обмен веществ (витамины. Актовегин, Хофитол). Критериями эффективности лечения считаются улучшение состояния беременной, нормализация результатов анализов мочи и крови.

Тошнота — неприятное ощущение во время ожидания малыша, доставляющее немало беспокойства, но, тем не менее, если она вызвана беременностью, то в большинстве случаев не оказывает никакого отрицательного воздействия ни на здоровье мамы, ни на развитие ребенка и чаще всего самостоятельно проходит к началу второго триместра.

Марина Ершова, врач акушер-гинеколог

Автор: Марина Ершова

Источник: 7ya.ru.

Смотрите также