Запор в начале беременности

Главная » Боли во время беременности » Запор в начале беременности
Запор в начале беременности

Запор на ранних сроках беременности

Запор при беременности на ранних сроках

Запор на ранних сроках беременности, что делатьЗапор на ранних сроках беременности — явление очень распространенное. Причины патологии заключаются как в неправильном питании и низкой активности, так и некоторых физиологических особенностях организма будущей матери. Поговорим подробнее о причинах, профилактике и о том как лечится запор при беременности на ранних сроках безопасно для плода.

Итак, причины нерегулярного стула.

1. Недостаточное​ менее 1,5 литров жидкости в день.​ Кишечник может хорошо работать только в том​ время беременности на любых сроках.​ Нужно взять за правило выпивать не​ употребление жидкости.​ Таким образом можно предотвратить запор во​ случае, если в него поступает достаточно жидкости.

2. Небольшое количество поступающей в желудочно-кишечный тракт​ овощей и фруктов, есть овсяную кашу, отруби.​ Профилактика в данном случае — употреблять больше​ клетчатки, которая регулирует работу желудочно-кишечного тракта.

3. Низкая​ кровотечении и угрозе самопроизвольного выкидыша, нужно стараться ежедневно бывать на улице, больше двигаться.​ Если по состоянию здоровья не требуется строгий постельный режим, как, к примеру, при​ триместр — это всегда повышенный риск прерывания беременности.​ Но только не забывать об умеренности, так как первый​ физическая активность.

4. Повышенный уровень​ норма.​ Это физиологическая​ числе и ослабляет перистальтику кишечника.​ Прогестерон снижает тонус мышц, в том​ да и не нужно.​ С этим бороться невозможно,​ стул должен стать регулярным.​ При соблюдении трех вышеприведенных рекомендаций​ гормона прогестерон.

Народные способы лечения запора

Если возник запор на ранних сроках беременности,​ следующие продукты в свой рацион:​ Помимо общепризнанных рекомендаций можно попробовать ввести​ что делать, как сходить в туалет?

  • кефир или любой другой кисломолочный продукт без сахара;
  • сухофрукты (чернослив, инжир, курага) — их можно заваривать и пить отвар, или есть в чистом виде, но только предварительно обязательно обдав кипятком;
  • киви — на многих людей оно оказывает послабляющее действие;
  • свежие абрикосы, сливы — лучшее средство от запоров;
  • чайную ложку растительного или оливкового масла в чистом виде или добавлять в пюре и другие блюда;
  • овсяную кашу, как продукт, богатый клетчаткой.

Все это можно и​ наоборот свести к минимуму.​ А сладкое и мучное нужно​ нужно есть беременной женщине.

Медикаментозные средства борьбы с запорами

1.​ во время беременности.​ Без них лучше обойтись​ из-за того, что клизмы провоцируют тонус, сокращения матки, что в первом триместре может быть очень опасным.​ И не только потому, что клизмы «вымывают» кишечную микрофлору и способствуют снижению перистальтики кишечника, но и​ Клизмы.

2. Слабительные свечи и​ могут рекомендовать гинекологи женщинам.​ В некоторых случаях их​ глицерина, могут быть куда сильнее, чем после клизмы...​ Но необходимо учитывать то, что сокращения матки после введения​ микроклизмы на основе глицерина.

3. Другие​ Дюфалак, Мукофальк, Форлакс.​ Во время беременности разрешены​ слабительные.

Но лучше не проверяйте может ли быть запор на ранних сроках беременности, а заранее постарайтесь помочь хорошей работе своего кишечника.

Источник: missfit.ru.

Запоры во время беременности: последствия, лечение и профилактика

Беременность – очень важный​ первое его шевеление – самые счастливые моменты.​ Представительница прекрасного пола, узнав о том, что носит​ недель приходится сталкиваться и с неприятными сюрпризами.​ Однако она может и не представлять, с какими сюрпризами​ запоры при беременности.​ Первое УЗИ, когда можно увидеть своего малыша,​ и опасны для женщины в положении.​ Но, к сожалению, каждой женщине в течение 40​ период в жизни женщины.​ Одним из них являются​ под сердцем долгожданного ребенка, испытывает массу положительных эмоций.​ Они не только доставляют дискомфортные ощущения, но​ ей предстоит столкнуться, пока она будет вынашивать дитя.

запоры при беременности

Симптомы запоров при беременности

У каждого человека​ нормальным.​ У кого-то опорожнение кишечника происходит 2–3 раза в​ гораздо чаще других сталкиваются с этой проблемой.​ Это считается​ частота дефекаций индивидуальна.​ Запорами страдают многие люди, но будущие мамы​ день, а у кого-то – через 2 дня.

Основные симптомы запоров при беременности:

  • изменение в меньшую сторону частоты дефекаций;
  • малое количество кала;
  • сухость и твердость кала;
  • присутствие после дефекации чувства неполного опорожнения кишечника.

У женщины в положении могут проявляться все эти признаки или только некоторые из них.

Причины запоров во время беременности

У представительниц прекрасной половины человечества, ждущих малыша, причины запоров могут быть различными:

  • Повышение уровня прогестерона. Гормон расслабляюще действует на мускулатуру кишечника (нарушается его перистальтика, возникает гипотония).
  • Нехватка микроэлементов. Причиной запоров при беременности на ранних сроках могут быть железо и кальций. Это полезные микроэлементы необходимы женщинам в положении. Врачи даже иногда специально выписывают препараты, содержащие железо и кальций.
  • Малоподвижный образ жизни. Некоторые при угрозе выкидыша соблюдают постельный режим. Именно низкая физическая активность может являться причиной запоров.
  • Недостаток жидкости ведет к тому, что опорожнение кишечника может происходить замедленно и затрудненно.
  • Дискомфорт. Запоры во время беременности могут возникнуть и из-за болезней анальной области. Например, трещина заднего прохода или геморрой могут быть причиной этого неприятного явления.
  • Стрессы. Они возникают из-за физиологической перестройки организма, боязни родов, мыслей о предстоящих бессонных ночах и прочих заботах. Переживания отрицательно влияют на частоту дефекаций.

Запор на ранних сроках беременности

В первом триместре будущие мамы нередко​ сроках беременности может быть токсикоз.​ Специфической причиной запоров на ранних​ из-за чего снижается количество каловых масс и возникает обезвоживание.​ Из-за тошноты и недомогания женщина мало ест и пьет,​ страдают от проблем со стулом.

Некоторые мамочки, узнав о беременности, исключают физическую активность, или вынуждены это​ своевременному опорожнению кишечника.​ Это также не способствует​ сделать из-за сильного токсикоза, которые буквально приковывает их к постели.

Запор на поздних сроках беременности

Чем ближе роды, тем большую​ на ЖКТ.​ Отражается это и​ на кишечник, затрудняя его работу.​ Подросший малыш в матке давит​ нагрузку испытает организм будущей мамы.

Кроме того, причинами запоров на поздних сроках беременности могут быть: изменения гормонального и эмоционального фона (многие мамочки тревожатся в ожидании родов), скудный питьевой режим из-за отеков, снижение физической активности.

Чем опасны запоры при беременности?

запор при беременности

Женщины, никогда ранее не страдавшие замедленным и затрудненным опорожнением, могут​ бесследно не проходит.​ Это неприятное явление​ не родившегося ребенка представляют особую опасность.​ Запоры для будущей мамы и ее еще​ столкнуться с запорами во время беременности уже на раннем сроке.

Из-за сложностей с опорожнением в организме женщины задерживаются​ в кровь через его стенки.​ Они, находясь в кишечнике, всасываются​ на матери и плоде.​ Это может отрицательно сказаться​ вредные вещества, которые образовались в результате распада пищи.

Запоры могут вызывать​ тяжесть в животе, боль.​ Женщина в положении может ощущать​ нежелательные переживания и расстройства.​ Все это может вызвать​ массу дискомфортных ощущений.

Можно ли беременной тужиться при запоре?

Многих женщин волнует вопрос, касающийся того, можно ли тужиться при запорах во время беременности. В период вынашивания ребенка потуги не желательны. Если женщине приходится тужиться не сильно и редко, то это не вызовет серьезных проблем. Регулярные запоры при беременности опасны тем, что напряжение мышц живота может привести к возникновению геморроя или к угрозе выкидыша.

Застой содержимого в кишечнике​ околопрямокишечной клетчатки), трещина заднего прохода могут возникнуть из-за длительного запора.​ Например, проктосигмоидит (воспаление прямой и сигмовидной кишки), вторичный колит, парапроктит (воспаление​ может вызвать осложнения.

Продукты от запора при беременности

Что без опасений может сделать для избавления от запоров во​ в составе которой есть вещества, способствующие опорожнению кишечника.​ Огромную роль в их​ которой может стать причиной возникновения запоров.​ Беременная женщина должна включать в свое меню пищу,​ время беременности каждая будущая мама – это скорректировать рацион.​ Также следует знать о той пищи, употребление​ лечении играют продукты питания.

Продукты от запоров при беременности:

  • тушеные овощи и фрукты;
  • черный хлеб;
  • хлеб, содержащий отруби в значительном количестве;
  • сухофрукты (особенно чернослив);
  • гречневая, овсяная, ячневая крупы.

Беременные женщины, жалующиеся на запор и вздутие живота, должны ограничить употребление или вообще исключить из рациона еду, вызывающую такие реакции.

Следует отказаться от блюд из шпината, щавеля, капусты, бобов, которые вызывают повышенное газообразование.

Из своего рациона следует по возможности исключить некоторые блюда в протертом виде (особенно манную и рисовую каши), вещества вязкой консистенции (например, слизистые супы).

Бывают ли запоры при​ задержку стула вызывают крепкий чай и какао.​ Да, некоторые мамочки сталкиваются с тем, что​ беременности от напитков?

Беременной женщине в день следует выпивать 1,5–2 л жидкости. Это может быть простая вода, кисломолочные продукты. Следует учитывать, что столько жидкости можно употреблять в том случае, если нет противопоказаний: болезней сердца или отеков.

Лекарства от запора при беременности

Как известно, женщинам в положении прием лекарств нежелателен,​ не нужно заниматься самолечением.​ Препараты от запоров при беременности должен назначать только​ и еще не родившемуся малышу.​ Ни в коем случае​ так как они могут отрицательно сказаться на плоде.​ Своими действиями можно только навредить себе​ лечащий врач при наличии на это серьезных показаний.

Практически все таблетки от запора​ ее перистальтики.​ Вещества, входящие в состав большинства​ – следствием неграмотного лечения запора на раннем сроке беременности может стать выкидыш.​ Это способствует усилению​ при беременности противопоказаны будущей маме.​ У беременных лекарственные средства могут служить причиной повышения тонуса матки и ее сокращения​ препаратов, раздражают рецепторы толстой кишки.

Врачи могут назначить глицериновые свечи​ и не влияют на маточный тонус.​ Они мягко раздражают рецепторы прямой кишки​ от запора при беременности.

Таким образом, использование многих лекарственных средств​ нарушений в развитии плода.​ Препараты могут стать причиной выкидыша,​ должна принимать лекарства без назначения врача.​ Будущая мама, мечтающая о здоровом ребенке, не​ от запора небезопасно при беременности.

Народные средства от запора при беременности

Хорошее и безопасное народное средство от запора во время беременности – отвар из чернослива. Для его приготовления нужно взять 100 г промытых сухофруктов, 100 г геркулесовых хлопьев и 100 г свеклы. Все эти ингредиенты перемешать, погрузить их в кастрюлю и налить 2 л воды. Чернослив, геркулесовые хлопья и свеклу кипятить на медленном огне в течение часа. После этого отвар процедить и поставить холодильник. Пред сном следует пить по 1 стакану.

Также помогает от запора при беременности чернослив, курага и изюм с медом. Для приготовления этой смеси понадобятся сухофрукты (по 100 г) и 2 ст. л. меда. Чернослив, курагу и изюм хорошенько промыть и пропустить через мясорубку. После этого добавить мед и тщательно перемешать. Данное средство рекомендуется употреблять перед сном по 2 ч. л., запивая их теплой водой.

Некоторые народные средства от запора при беременности запрещены, например, листья сенны, ревеня, кора крушины, плоды жостера.

Безопасно очистить кишечник помогут 1–2 стакана теплой воды утром за 20 минут до завтрака или 2 столовые ложки запаренных отрубей в то же время.

Профилактика запоров при беременности

Беременные женщины могут не столкнуться с запорами, если будут соблюдать некоторые профилактические меры.

Питание

В первую очередь стоит обратить​ продукты, богатые клетчаткой.​ В рацион должны входить​ процесс пищеварения.​ Она улучшает​ меню присутствовало жидкое блюдо.​ Желательно, чтобы в ежедневном​ продукты, способствующие возникновению запоров.​ Из рациона следует исключить​ внимание на свое питание.

Питьевой режим

В борьбе с запорами при беременности особое​ обсудить с гинекологом.​ Многие женщины боятся употреблять много​ когда организм начинает запасать те крохи, которые ему достаются.​ Это вопрос нужно​ внимание следует обратить на питьевой режим.​ Иногда отеки как раз и возникают из-за нехватки жидкости,​ жидкости из-за возможного появления отеков.

Из употребления следует​ не задерживала воду в организме.​ Это необходимо для того, чтобы соль​ исключить соленые продукты.

Активность

Чтобы избежать сильного запора при беременности,​ малоподвижный образ жизни.​ Современные мамочки ведут​ ребенку, а кто-то больше занят общением в социальных сетях.​ Кто-то боится лишний раз пошевелиться, считая, что движения могут навредить​ следует как можно больше двигаться.

Отсутствие физической активности​ о прогулках на свежем воздухе, обычной ходьбе забывать не стоит.​ Конечно, в положении не позанимаешься бегом или какими-то сложными упражнениями, но​ провоцирует замедление пищеварения.

В заключение стоит отметить, что самый разумный вариант, благодаря которому​ или на более позднем сроке, то можно воспользоваться народными средствами.​ Если же все-таки пришлось столкнуться с запором на ранних сроках беременности​ женщине в положении можно избежать затрудненного опорожнения – это профилактика.

Однако следует учитывать, что не​ посещения врача.​ Не стоит бояться​ а при необходимости выпишет лекарственный препарат и объяснит, как его принимать.​ Он может посоветовать хорошее и безопасное средство от запоров при беременности,​ все они являются безобидными.

Полезное видео о запорах при беременности

Автор: Mama66.ru

Источник: mama66.ru.

Запоры при беременности

Причины, профилактика и лечение запоров при беременности

Запоры при беременностиЗапоры при беременности — проблема не редкая. Возникают они как по физиологическим причинам (у будущих мам замедляется перистальтика кишечника), так и из-за образа жизни (малоподвижный, как правило, особенно в последнем триместре или при угрозе прерывания) и из-за неправильного питания (мало клетчатки) и употребления малого количества жидкости.

Давайте для начала поговорим подробнее о том, как избежать столь неприятной ситуации, а затем как лечить запор при беременности на ранних сроках и на поздних, какие для этого можно, а какие нельзя использовать средства, и почему так важна хорошая работа кишечника для будущих мам.

Профилактика запоров

Для удобства перечислим основные рекомендации по пунктам.

1. Правильное питание. Наверняка, вам знакома рекомендация о том, что «всухомятку» кушать нельзя, и что в ежедневном рационе обязательно должно быть жидкое блюдо — борщ или суп. Но не все любят первое, и это не беда. Рекомендация эта основана на том, что для хорошей работы кишечника человек обязательно должен употреблять овощи (причем желательно не прошедшие тепловую обработку или приготовленные в пароварке) и достаточно жидкости. Если вы не едите первое, то замените его свежими овощами и лишним стаканом чистой, питьевой воды. А вот бульоны, особенно жирные, употреблять не стоит.

Не забудьте про​ обязательно нужно включить в своей рацион.​ Свежий нежирный кефир или «живой» йогурт​ как оно только лишь способствует возникновению процессов брожения в кишечнике.​ А от молока в этом плане пользы не будет, так​ кисломолочные продукты.

Растительная пища рекомендуется так как​ ее употреблять постоянно, хотя бы раз в день.​ При таком питании вы не будете быстро набирать вес,​ — курага, чернослив, которые также являются мягкими натуральными слабительными средствами.​ Клетчаткой богаты овощи, фрукты,​ нужно хорошенько промыть.​ Очень полезна в​ отвар из сухофруктов.​ Овсяная каша — великолепное легкое слабительное при беременности, если​ в ней содержится клетчатка.​ Но только не добавляйте в кашу сахар, намного полезнее будут сухофрукты​ так как пища низкокалорийна, зато запоров не будет.​ Перед употреблением их обязательно​ миндаль, курага, пшеничные отруби.​ Очень полезен и​ этом плане овсянка.

2. Питьевой режим. На этом необходимо остановиться отдельно. До сих пор многие гинекологи рекомендуют своим беременным пациенткам сокращать употребление жидкости до 800 гр-1 литра в сутки, потому как якобы большее количество спровоцирует появление отеков. Они в корне не правы, и малое количество выпитого скорее заставит искать средство от запоров при беременности. Соль задерживает в организме жидкость, потому следует ограничить употребления ее и продуктов ее содержащих до минимума. Ну а пить необходимо столько — сколько хочется.

3. Физическая активность. Не секрет, что многие будущие мамы боятся лишний раз пошевелиться, как бы не навредить ребенку. И это относится и к домашним делам, и к работе, и к прогулкам. Сейчас будущие мамы больше заняты разговорами в социальных сетях. Такой малоподвижный образ жизни также провоцирует замедление пищеварения. Есть мнение, что запор - признак беременности, но это не так, скорее — он спутник. Конечно, бывают ситуации, когда будущей маме лучше поберечься. Если существует угроза выкидыша, к примеру. Если же все в порядке, то никакое лечение запора не нужно. Вспомните простую истину: движение — это жизнь.

Лечение запора

Что же делать, если все же с вами это​ и какие существуют народные средства?​ Какие лекарства можно принимать будущим мамам​ случилось, и вы не можете сходить в туалет?

Сразу скажем, что обычные слабительные, и тем​ слабительное - «Дюфалак».​ Но если запор при беременности,​ новорожденным детям.​ Можно использовать очень мягкое​ и эффект проявляется не с первого раза.​ Его дают даже​ дозу, но уж лучше так...​ Но помогает он не всем, к сожалению, да​ более касторку принимать женщинам в положении нельзя.​ При длительном же приеме приходится увеличивать​ что делать в таком случае?

Агрессивный вариант вызвать стул​ имеющихся трещинах в заднем проходе, во избежание ухудшения состояния.​ Почему агрессивный? А потому, что вызывает раздражение слизистой​ раздражающее действие на прямую кишку, но не такое сильное, как глицерин.​ Кроме того, глицериновые свечки противопоказаны при обострении геморроя и​ — глицериновые свечи.​ Вместо глицерина можно применять некоторые свечи против геморроя, которые также оказывают​ прямой кишки, может привести к тонусу матки.

Нельзя проводить лечение запоров при​ не было несколько дней, то иногда другого выхода нет...​ Да, в принципе, это и не лечение... Однако, если стула​ беременности при помощи клизмы.

Что же​ рекомендованный характер питания.​ Профилактика, это в​ натощак 200-250 граммов прохладной питьевой воды без газа — кишечник на это быстро отреагирует.​ Выше мы описали​ может помочь?​ И еще один очень действенный способ «мягко» и быстро сходить в туалет — выпить утром​ первую очередь.

Помните, что для эффективного лечения​ некоторых лекарственных средств, без которого обходится редкая беременность.​ А это может быть что угодно, даже прием​ запора нужно выяснить его причину.

Чем опасен запор

Запор, в первую очередь, опасен тем, что провоцирует появление трещин в​ только при помощи операции, а свечи, мази дают только временный эффект, до... следующего запора.​ И если трещинка еще может зажить, то геморрой полностью победить, если он уже возник, можно​ прямой кишке и геморроя, к которым и так склонны будущие мамы.

Для лечения этих патологий не существует каких-то​ средством являются облепиховые ректальные свечи.​ Однако, беременность и запоры — понятия часто не разделимые, потому даже гинекологи​ рекомендации врача.​ Самым безопасным и довольно эффективным​ и жидкого стула, подмываться прохладной водой и пересмотреть питание.​ Остальные применяются по​ чипсов или подсолнечных семечек, а также острые продукты и блюда.​ Чтобы быстрее облегчить свое состояние, необходимо избегать как запоров, так​ специальных средств, рекомендуемых именно для будущих мам.​ Ни в коем случае не есть «засоряющую» кишечник пищу, вроде​ знают, что назначить при данных проблемах и легко самостоятельно ставят диагноз.

Источник: missfit.ru.

Запор у беременных

Как мы боремся с запорами у беременных


Причины запоров у беременных

Устранив причину, мы наилучшим​ мы стараемся, прежде всего, выяснить их причину.​ В случае запоров, которые могут быть очень упорными,​ кишечник действует часто нерегулярно.​ У многих беременных женщин​ не реагирует и таким образом приучает кишечник опорожняться нерегулярно и лениво.​ Когда появляются позывы к стулу, женщина из-за недостатка времени на них​ одно: искоренение этой привычки.​ Помочь здесь может только​ образом ликвидируем и последствия.

Следующая причина запоров у беременных​ связаны с употреблением молока.​ Женщина употребляет в течение​ муки – тоже в некоторых случаях вызывают запоры.​ У некоторых беременных запоры​ закуска ); если он равно приблизительно ½ л, то следует увеличить.​ Чисто мучные блюда – кнедлики и изделия из белой​ женщины, которую ничто не беспокоит.​ Проверьте, какое количество жидкости вы ежедневно выпиваете ( завтрак, супы, послеобеденная​ заключается в неправильном питании.​ Понятно, что это касается здоровой​ дня слишком мало жидкости.

Требование ежедневно выпивать в среднем 1,5-2 литра жидкости нельзя считать преувеличенным; ведь из этого количества ¾ составляет молоко, скажем,​ делает стул более мягкими.​ Вода, выпитая утром натощак,​ от него отказаться; надо только ввести в рацион пищу, оказывающую послабляющее действие.​ Если у вас возникнет подозрение, что запоры вызваны молоком, вам не следует​ с кофе, 1/3 л суп, а остальная жидкость содержится в фруктах и выпивается женщиной в виде чистой воды.

Откажитесь от любимых мучных блюд, побольше​ проверить, не принимает ли женщина чересчур много или чересчур сильные слабительные.​ Жаркое с соусом тоже может​ но позже запоры бывают еще более упорными.​ Если питание организовано правильно, а запоры у беременной все продолжаются, необходимо​ картофеля, который не вызывает запоров.​ Они, правда, раз или два помогут кишечнику подействовать,​ обусловить запоры у беременных.

А может быть, вам не достает​ до 7-8 месяцев ( поскольку вы здоровы ), а гулять на свежем воздухе необходимо вам в течение всей беременности.​ Не забывайте об этом, так как физкультурой во время беременности вы не только можете, но и обязаны заниматься вплоть​ физкультуры и движения на свежем воздухе?

В утешение беременным женщинам, страдающим запорами, можно сказать, что запоры не так опасны, как мы раньше предполагали; если же они вообще мучают беременную, то от них можно рациональным способом избавиться.

М. Климова-Фюгнерова

Источник: missfit.ru.

Смотрите также