Запоры на 7 месяце беременности

Главная » Боли во время беременности » Запоры на 7 месяце беременности
Запоры на 7 месяце беременности

Как избавиться от запоров во время беременности

Запоры на 7 месяце беременности

Узнав о беременности, каждая женщина испытывает массу​ маме придется столкнуться с разными неприятными сюрпризами, одним из которых является запор.​ Но за 9 месяцев ожидания долгожданной встречи с малышом кроме счастливых моментов будущей​ положительных эмоций: первое ультразвуковое исследование, первое шевеление.

Трудности с опорожнением кишечника возникают​ их малышей, поэтому важно своевременно предпринять меры по его устранению.​ И самое главное, что такое дискомфортное состояние опасно для беременных и​ у 70% женщин в положении.

Симптоматика и причины запоров во время беременности

Характеризуется заболевание замедленным, затрудненным либо​ и таза, а в процессе дефекации в кале наблюдаются кровяные прожилки.​ У многих беременных во время запоров присутствуют болезненные ощущения в области живота​ функциональности кишечника являются:​ Также симптомами нарушенной​ систематически недостаточным опорожнением кишечника.

  • зуд и жжение после дефекации в районе заднего прохода;
  • приступы тошноты, не связанные с токсикозом;
  • метеоризм (вздутие живота);
  • горький привкус во рту.

Причин, вызывающих проблематичное опорожнение кишечника, может быть несколько:

  1. Увеличение матки. Малыш растет, поэтому матка начинает увеличиваться в размерах, и происходит дополнительный прессинг на кишечник, вследствие чего наблюдается затрудненное выделение кала, сопровождающееся венозным застоем. Очень часто такое явление заканчивается развитием геморройного заболевания.
  2. Нарушение гормонального фона. В период беременности в организме женщины происходят гормональные сбои, которые в связи с переизбытком прогестерона замедляют процесс пищеварения. Последствием такого состояния является ухудшение перистальтики и возникновение запоров.
  3. Дефицит железа и кальция. Нехватка этих микроэлементов может спровоцировать задержку стула. Чтобы устранить данную проблему, врачи назначают специальные витаминные препараты.
  4. Недостаточное количество жидкости в организме тоже может спровоцировать проблемы с опорожнением кишечника.
  5. Низкая физическая активность. Многие женщины в положении ведут малоактивный образ жизни, из-за которого часто возникают проблемы с дефекацией.
  6. Заболевания заднего прохода (геморрой, трещины) часто становятся причиной запоров, так как затрудняют процесс выведения каловых масс.
  7. Стресс. За 40 недель беременности в организме будущей мамы происходят физиологические перестройки. Кроме этого, каждая женщина в положении с опаской ожидает роды и рождение ребенка. Страх, переживания и нервозность негативно сказываются на частоте опорожнения кишечника.

Запоры — это опасная патология, которая сопровождается серьезными осложнениями, поэтому женщинам, ожидающим ребенка, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы определить методы по устранению данной неприятной проблемы.

Как избавиться от запоров во время беременности: правильное питание

Чтобы избавиться от проблемы, необходимо​ беременной женщиной (впрочем, как и любым другим человеком), влияют на процесс пищеварения и дефекации.​ Однако первое, что может порекомендовать врач, это корректировка питательного рациона, так как продукты, употребляемые​ блюда и продукты, которые способствуют нормальному опорожнению кишечника:​ Именно поэтому будущая мама должны включить в свое меню​ устранить причину ее появления.

  • сырую фруктово-овощную продукцию;
  • растительные масла;
  • сухофрукты (в особенности чернослив);
  • черный хлеб;
  • Еще по теме Лечение и профилактика запоров при беременности Расстройство кишечника при беременности Проблемы с кишечником после родов Народные средства от запора при беременности Можно ли принимать Гутталакс в период беременности?
  • крупы: гречку, овсянку, ячневую кашу;
  • кисломолочные продукты (ряженку, кефир, йогурт, простоквашу, творог);
  • мясо с достаточным содержанием соединительной ткани.

Кроме полезных продуктов, беременным необходимо знать и​ рациона манку, рис, капусту, орехи, бобы, щавель, шпинат, белый хлеб.​ В период беременности следует уменьшить количество либо вовсе исключить из​ о тех, которые могут спровоцировать возникновение запоров.

Что касается питьевого режима, то женщина в положении должна на протяжении дня​ тогда количество выпитой за день жидкости необходимо уменьшить.​ Однако если у вас имеются проблемы с отечностью,​ выпивать до 2 литров жидкости: воду, натуральные соки и компоты, кисломолочные напитки.

А вот такие напитки, как крепкий чай и какао, нужно исключить из рациона, так как они намного затрудняют процесс дефекации.

Медикаментозное решение проблемы

Если корректировка питания не приносит желаемого результата,​ медикаментозное лечение, и подберет нужное средство.​ Но сразу же хочется отметить, что такая терапия должна назначаться исключительно врачом, так как​ множество противопоказаний и ограничений.​ Только врач может определить, нужно ли вообще​ а заболевание прогрессирует, тогда необходимо лечение медикаментами.​ Кроме того, большинство препаратов имеет​ самостоятельное лечение может иметь непредсказуемые последствия, как для беременной, так и для ее малыша.

Специалисты часто в таких ситуациях назначают суппозитории​ являются глицериновые суппозитории и папаверин.​ Но в период беременности необходимо осторожно использовать такого рода медикаменты, так как они не только​ масс и расслаблению кишечника.​ Самыми безопасными для женщин в положении​ от запора, которые действуют на местном уровне.​ Их применение способствует размягчению каловых​ устраняют проблематичное каловыведение, но и могут тонизировать матку, а это уже угроза прерывания беременности.

Также помогает справиться с запорами вазелиновое​ средство имеет способность накапливаться в органах и нарушать витаминное всасывание.​ Однако его не рекомендуют применять продолжительный период времени, так как​ масло, которое используется для местного лечения.

Помогают устранить неприятную проблему и таблетированные препараты (Мукофальк, Файберлекс и им подобные), но еще раз напомним, что без назначения врача такие средства во время беременности использовать запрещено.

Народные методы лечения запора

Народная медицина славится многими рецептами от запоров, но в то​ из сенны, крушины, ревеня и плодов жостера.​ Например, запрещено женщинам в положении применять травяные отвары​ же время не все рецепты можно использовать в период беременности.

Будущим мамочкам можно приготовить целебное средство из​ и две столовые ложки пчелиного продукта.​ Смешайте по 100 граммов перекрученных сухих фруктов​ ночь по две чайных ложки.​ Полученную смесь нужно употреблять на​ меда и сухофруктов: изюма, кураги и чернослива.

Следующий рецепт отвара также эффективно избавляет​ кипятите на маленьком огне в течение часа.​ Смешайте в равных пропорциях (по 100 г) чернослив, овсяные​ холодильнике и принимать по стакану перед сном.​ Затем поставьте кастрюлю с содержимым на огонь и​ от запоров и улучшает перистальтику.​ Остывший и процеженный отвар необходимо хранить в​ хлопья и свеклу и залейте двумя литрами воды.

Профилактика запоров во время беременности

Профилактические мероприятия являются защитой для здоровья женщины в​ появление неприятной и опасной проблемы:​ Соблюдение следующих рекомендаций позволит предотвратить​ положении и маленького человечка у нее под сердцем.

  1. Правильно питайтесь.
  2. Исключите из своего питательного рациона продукты, которые могут отрицательно сказаться на пищеварительной системе.
  3. Соблюдайте питьевой режим.
  4. Ведите (по мере возможности) активный и подвижный образ жизни.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций и старайтесь не нервничать.

Источник: beremennost.net.

Седьмой месяц беременности

Седьмой месяц беременности

С началом седьмого месяца женщина вступает​ какое имя подойдет ему (или ей), а вместе с тем – придется по душе и маме с папой.​ Сейчас будущие родители наверняка уже знают пол растущего в животике мамы ребеночка и уже всерьез начинают раздумывать над тем,​ в третий – последний триместр беременности.

Седьмой месяц беременности можно назвать относительно спокойным: все главные и​ уходить в декрет и продолжает работать, интенсивность труда все же лучше ограничить.​ Заявление на него лучше написать на работе заранее,​ время, если есть возможность, и вовсе ложиться, вытягивая и приподнимая ноги.​ Если же мамочка по состоянию здоровья и, исходя из удовлетворительного самочувствия, не желает​ основные анализы остались позади, не за горами декретный отпуск.​ Так, обязательно каждый час делать перерывы на 10-15 минут, а в обеденное​ предупредив начальство об уходе за пару недель.

Многие беременные, даже те, кто в прошлом не имел опыта рукоделия,​ для него кофточки, вложить в самодельную подушечку для детки максимум нежности и любви, которые потом обязательно передадутся ребеночку.​ Рукоделие – великолепное занятие, утверждают специалисты, ведь позволяет маме расслабиться и отвлечься, пообщаться с малышом во время вывязывания​ к седьмому месяцу беременности начинают с увлечением шить-вязать-мастерить детские вещички.

На седьмом месяце беременности женщине все так же приходится следить за собой, строго соблюдать оптимальный режим питания, достаточное время находиться на свежем воздухе и обязательно – высыпаться.

Ребенок в семь месяцев беременности

За предыдущие пол года внутриутробной жизни малыш из маленькой​ первые дыхательные движения, к самостоятельной вентиляции пока готовы недостаточно.​ Все органы и системы его уже сформированы, и теперь лишь​ наличие специальной аппаратуры и усилия врачей-неонатологов обеспечат практически 90%-ое его выживание.​ Однако вот легкие, хоть и сформированы и даже делают​ яйцеклетки развился в полноценного и почти полностью сформированного человечка.​ В то же время, если вдруг малыш «решит» родиться раньше срока,​ совершенствуются и готовятся к работе в условиях внешнего мира.

В этом месяце ребенок продолжает активно набирать вес​ розовая и достаточно тонкая, сквозь нее просвечивают сосуды.​ Хоть и сейчас, правда, она непривычно для взрослого человека​ – интенсивно накапливается подкожный жир, кожа постепенно разглаживается.

Кроха за все время своей внутриутробной жизни уже так​ перемещаться, «постукивая» по маминому животику изнутри.​ Правда, пока еще может в ней​ сообщать, что ему не хватает воздуха или что он также волнуется вместе с мамой, когда нервничает и тревожится она.​ И за движениями ребенка следует наблюдать: чрезмерная активность малыша может свидетельствовать о дискомфорте – частыми и сильными толчками он может​ вырос, что сейчас занимает почти все пространство матки.

На этом этапе заканчивается формирование половой системы: у мальчиков в мошонку опускаются яички, у девочек сформировался клитор, но вот половые губы пока еще остаются открытыми.

Ребенок продолжает накапливание фосфора, железа и кальция, кости​ даже попробовать определить пол ребеночка самостоятельно: прослушивая сердечко.​ Отчетливо бьется сердце малыша, и мама с папой могут​ мальчиков – размеренно и спокойно, у девочек – «частит» быстрей.​ Замечено, что у мальчиков и девочек сердце бьется неодинаково: у​ полностью сформированы, но пока еще достаточно хрупкие.

На седьмом месяце беременности уже хорошо развит слуховой аппарат ребенка: он различает звуки внешнего мира, прислушивается​ больше разговаривать с малышом, петь ему колыбельные и читать сказки, включать приятную музыку.​ Кроме того, малыш уже умеет различать голоса, поэтому специалисты советуют как можно чаще и​ к биению маминого сердца, к звукам движения крови по ее организму и к работе кишечника.

К концу месяца постепенно с тельца​ – время от времени хмурится, улыбается, морщится.​ На его головушке уже присутствуют первые волосики,​ 40-41 см и «потяжелеет» до 1400-1500 г.​ Кроме того, он уже способен выражать эмоции​ ребенка начнет постепенно сходить пушок лануго.​ К концу седьмого месяца ребенок вырастет приблизительно до​ брови сформированы, малыш открывает и закрывает глазки.

Ощущения и возможные проблемы седьмого месяца беременности

Ощущения женщины на седьмом месяце беременности фактически не отличаются​ ей предстоит совершить свое главное предназначение в жизни – дать жизнь новому человеку.​ Но сейчас женщина еще полней и отчетливей понимает, что вот-вот, уже совсем скоро,​ месяце беременности тревожные состояния и беспокойства.​ В этой связи нередки на седьмом​ от тех, которые имели место в месяце предыдущем.

К этому моменту женщина уже значительно прибавила в весе: оптимальной​ молочных желез уже наверняка отделяется молозиво.​ Живот, кажется, вырос уже «до невозможности»: кожа на нем может зудеть и чесаться​ очень огорчиться, обнаружив на животе, бедрах, груди неприятный дефект в виде стриев.​ Значительно увеличилась грудь – сейчас из​ прибавкой считается 9-10 кг, и дальше вес продолжает увеличиваться.​ Не стоит пренебрегать специальными средствами от растяжек, иначе после родов мамочка рискует​ вследствие растягивания, по этой же причине на животе могут появляться красные продолговатые пятна.

Для беременности на этом этапе характерно ощущение некоего​ 20% быстрей, увеличен и объем циркулирующей по организму крови.​ Явления эти объясняются тем, что сейчас обмен веществ происходит на​ жара, усиленное потоотделение, особенно ночью, во время сна.

«В наследство» из предыдущего месяца седьмому​ и женщину не тревожат, то опасности они, как правило, не представляют.​ Ярче выражается отечность обычно ближе к​ лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом.​ Это – тоже следствие накопление жидкости в организме, и, если отеки незначительные​ месяцу беременности «достаются» и отеки конечностей.​ А вот если руки и ноги опухают сильно,​ вечеру, после стояния или сидения.

Еще по теме Боли на первом месяце беременности Признаки беременности на первом месяце Четвертый месяц беременности Что будет, если нервничать во время беременности? Что делать, если беспокоят газы во время беременности?

На седьмом месяце беременности могут несколько​ изменением консистенции, не сопровождаются дискомфортом, тревожиться не стоит.​ В случае, когда выделения не сопровождаются запахом и​ следует обязательно обратиться к врачу – возможно, имеет место подтекание околоплодных вод.​ Но если вдруг выделения помимо того, что обильны, еще и прозрачны, напоминают воду,​ усилиться влагалищные выделения, так называемые бели.

Все так же на седьмом месяце беременности женщина может ощущать боли в спине и​ спазмы матки: матка словно затвердевает, а затем снова расслабляется.​ Помимо этого, время от времени дают о себе знать безболезненные​ которых матка «тренируется» перед предстоящими родами.​ Это – тренировочные схватки Брекстона-Хикса, посредством​ животе, как результат все большего растяжения связок и мышц, возросшей нагрузки на позвоночник.

Матка сейчас, по сравнению с обычным ее состоянием, просто огромная, оказываемое маткой давление на внутренние органы провоцирует некоторое затруднение дыхания, вызывает расстройства пищеварения, запоры, накопления газов и вздутие живота, изжогу.

Для многих женщин на седьмом месяце​ или иного характера, из-за невозможности спать в том положении, в котором хочется.​ Все больше накапливается усталость – от большого живота, от постоянных неприятных явлений того​ и появление на свет долгожданного, давшегося такой ценой малыша с лихвой окупит все сегодняшние неудовлетворительный состояния.​ Усталость эта вполне понятна, но нужно понимать: большая часть пути уже пройдена, роды не за горами,​ беременности характерна рассеянность и забывчивость.

Питание на седьмом месяце беременности

Рациональное и сбалансированное питание на седьмом месяце беременности остается одним из главных условий для нормального​ следует с пристрастием – отдавая предпочтение натуральной, домашней, самостоятельно приготовленной еде.​ Поэтому, следить за качеством и количеством принимаемой пищи все так же​ самочувствия женщины и планомерного развития и обеспечения всеми необходимыми полезными и питательными веществами малыша.

На этом этапе недопустима в меню жирная, жареная, острая или​ провоцирует задержку жидкости в организме и, соответственно, способствует развитию еще большей отечности.​ Желательно также исключить из рациона соленую пищу, ограничив потребление соли до минимума: соль​ и чаю должны прийти клюквенный сок и ягодные морсы («выгоняют» жидкость вместе с мочой), травяные чаи.​ А вот для стимуляции выведения лишней жидкости желательно уделить внимание тому, что пьется: на смену кофе​ кислая пища, тем более, если беременность сопровождается частыми изжогами.

Обязательно в меню должно присутствовать мясо (источник белка), жирная рыба и желательно орехи (жирные кислоты необходимы для мозга ребеночка), каши («правильные» углеводы), гречка и печень (железо предотвратит развитие анемии), фрукты и овощи («поставщики» клетчатки, улучшающей работу кишечника, а также витаминов и минералов).

Ежедневно в пищу следует употреблять творог и кисломолочные продукты: сейчас​ сказаться ухудшением состояния волос, ногтей и зубов.​ В будущем нехватка кальция для матери может​ малыш активно запасается кальцием, «забирая» его из материнского организма.

Всевозможными кондитерскими «вкусностями» и сладостями лучше не баловаться:​ мороженное или кусочек шоколада не помешает, главное – все должно быть в меру.​ Но, в то же время, если уж очень хочется порадовать себя вкусненьким, одно​ сахар и мучное приводят к стремительному набору веса.

Принимать пищу следует, как и раньше, чаще и небольшими порциями, обязательно​ как правило, присутствуют перекусы.​ Завтрак должен быть питательным и полноценным, основной прием пищи приходится на​ вариантом перекусов будут йогурты, бананы, овощные или фруктовые салаты, орехи, сухофрукты, творог.​ Между основными приемами пищи,​ завтракая и ужиная не позднее, чем за 2-3 часа до сна.​ Но ни в коем случае не бутерброды, позволительные до беременности; сейчас идеальным​ обед, а вот вечером лучше выбирать легкую и простую пищу.

Секс на седьмом месяце беременности

Однозначного ответа на вопрос, насколько сейчас безопасными будут половые отношения, не существует – в каждом отдельно взятом​ секс на седьмом месяце беременности вполне возможен.​ Но, в общем, при отсутствии каких-либо противопоказаний​ случае врач будет оценивать возможность присутствия секса, исходя из данных, полученных в ходе обследований и результатов анализов.

Категорически недопустимо практиковать интим разве что при угрозе преждевременных родов, если у папы имеются инфекции, передающиеся половым путем, или от инфекций половых органов страдает мама.

Что касается влияния физической близости родителей на ребенка: вредить-то секс малышу не​ мамочкиного оргазма активизируются, то другие, наоборот, успокаиваются и затихают.​ Так, если некоторые детки после «сексуальной» ритмики родителей и​ никакой угрозы не представляет, успокаивают врачи.​ Каждая из этих реакций – нормальна и​ вредит, но вот реагировать на оргазм детки могут, и каждый по-разному.

Анализы и обследования на седьмом месяце беременности

С седьмого месяца беременности «свидания» с врачом​ и вес, осмотрит конечности на предмет выраженности отеков.​ Во время посещения врач традиционно измеряет беременной артериальное давление​ стояния матки, прослушано сердце плода.​ Также будут определены размер и высота​ беременной учащаются: в месяц показано два обследования.

Общий анализ мочи для измерения уровней сахара и белка​ из беременных, у кого во время вынашивания ребеночка развился пиелонефрит.​ Специальный анализ мочи – на бактериурию – может понадобиться тем​ его наличие) будет показан также биохимический анализ крови.​ А при риске развития диабета беременных (или подозрение на​ рекомендовано сдать за два дня до посещения врача.

В случае, если существуют риски развития заболеваний сердца плода, может понадобиться допплерометрия или кардиотокография (КТГ).

Может понадобиться на седьмом месяце беременности и внеплановое​ появившиеся кровотечения при отсутствии болезненных ощущений.​ На вероятность такого осложнения могут указывать внезапно​ УЗИ – если необходимо исключить предлежание плаценты.

А вот появление (или усиление) болезненных ощущений и давление в нижней части спины, сдавливание и болезненность в тазу с распространением на поясницу и бедра,​ родов, и вмешательство врача в этом случае необходимо как можно скорее.​ Все вышеперечисленные симптомы с большой долей вероятности указывают на начало преждевременных​ выживания ребеночка при рождении очень высоки.​ Ведь при правильном и своевременном реагировании шансы​ ощущения, схожие с теми, которые сопровождают месячные, присоединение коричневых, кровянистых или водянистых влагалищных выделений должны стать поводом для экстренного обращения за медицинской помощью.

Источник: beremennost.net.

Запоры при беременности

Причины, профилактика и лечение запоров при беременности

Запоры при беременностиЗапоры при беременности — проблема не редкая. Возникают они как по физиологическим причинам (у будущих мам замедляется перистальтика кишечника), так и из-за образа жизни (малоподвижный, как правило, особенно в последнем триместре или при угрозе прерывания) и из-за неправильного питания (мало клетчатки) и употребления малого количества жидкости.

Давайте для начала поговорим подробнее о том, как избежать столь неприятной ситуации, а затем как лечить запор при беременности на ранних сроках и на поздних, какие для этого можно, а какие нельзя использовать средства, и почему так важна хорошая работа кишечника для будущих мам.

Профилактика запоров

Для удобства перечислим основные рекомендации по пунктам.

1. Правильное питание. Наверняка, вам знакома рекомендация о том, что «всухомятку» кушать нельзя, и что в ежедневном рационе обязательно должно быть жидкое блюдо — борщ или суп. Но не все любят первое, и это не беда. Рекомендация эта основана на том, что для хорошей работы кишечника человек обязательно должен употреблять овощи (причем желательно не прошедшие тепловую обработку или приготовленные в пароварке) и достаточно жидкости. Если вы не едите первое, то замените его свежими овощами и лишним стаканом чистой, питьевой воды. А вот бульоны, особенно жирные, употреблять не стоит.

Не забудьте про​ обязательно нужно включить в своей рацион.​ Свежий нежирный кефир или «живой» йогурт​ как оно только лишь способствует возникновению процессов брожения в кишечнике.​ А от молока в этом плане пользы не будет, так​ кисломолочные продукты.

Растительная пища рекомендуется так как​ ее употреблять постоянно, хотя бы раз в день.​ При таком питании вы не будете быстро набирать вес,​ — курага, чернослив, которые также являются мягкими натуральными слабительными средствами.​ Клетчаткой богаты овощи, фрукты,​ нужно хорошенько промыть.​ Очень полезна в​ отвар из сухофруктов.​ Овсяная каша — великолепное легкое слабительное при беременности, если​ в ней содержится клетчатка.​ Но только не добавляйте в кашу сахар, намного полезнее будут сухофрукты​ так как пища низкокалорийна, зато запоров не будет.​ Перед употреблением их обязательно​ миндаль, курага, пшеничные отруби.​ Очень полезен и​ этом плане овсянка.

2. Питьевой режим. На этом необходимо остановиться отдельно. До сих пор многие гинекологи рекомендуют своим беременным пациенткам сокращать употребление жидкости до 800 гр-1 литра в сутки, потому как якобы большее количество спровоцирует появление отеков. Они в корне не правы, и малое количество выпитого скорее заставит искать средство от запоров при беременности. Соль задерживает в организме жидкость, потому следует ограничить употребления ее и продуктов ее содержащих до минимума. Ну а пить необходимо столько — сколько хочется.

3. Физическая активность. Не секрет, что многие будущие мамы боятся лишний раз пошевелиться, как бы не навредить ребенку. И это относится и к домашним делам, и к работе, и к прогулкам. Сейчас будущие мамы больше заняты разговорами в социальных сетях. Такой малоподвижный образ жизни также провоцирует замедление пищеварения. Есть мнение, что запор - признак беременности, но это не так, скорее — он спутник. Конечно, бывают ситуации, когда будущей маме лучше поберечься. Если существует угроза выкидыша, к примеру. Если же все в порядке, то никакое лечение запора не нужно. Вспомните простую истину: движение — это жизнь.

Лечение запора

Что же делать, если все же с вами это​ и какие существуют народные средства?​ Какие лекарства можно принимать будущим мамам​ случилось, и вы не можете сходить в туалет?

Сразу скажем, что обычные слабительные, и тем​ слабительное - «Дюфалак».​ Но если запор при беременности,​ новорожденным детям.​ Можно использовать очень мягкое​ и эффект проявляется не с первого раза.​ Его дают даже​ дозу, но уж лучше так...​ Но помогает он не всем, к сожалению, да​ более касторку принимать женщинам в положении нельзя.​ При длительном же приеме приходится увеличивать​ что делать в таком случае?

Агрессивный вариант вызвать стул​ имеющихся трещинах в заднем проходе, во избежание ухудшения состояния.​ Почему агрессивный? А потому, что вызывает раздражение слизистой​ раздражающее действие на прямую кишку, но не такое сильное, как глицерин.​ Кроме того, глицериновые свечки противопоказаны при обострении геморроя и​ — глицериновые свечи.​ Вместо глицерина можно применять некоторые свечи против геморроя, которые также оказывают​ прямой кишки, может привести к тонусу матки.

Нельзя проводить лечение запоров при​ не было несколько дней, то иногда другого выхода нет...​ Да, в принципе, это и не лечение... Однако, если стула​ беременности при помощи клизмы.

Что же​ рекомендованный характер питания.​ Профилактика, это в​ натощак 200-250 граммов прохладной питьевой воды без газа — кишечник на это быстро отреагирует.​ Выше мы описали​ может помочь?​ И еще один очень действенный способ «мягко» и быстро сходить в туалет — выпить утром​ первую очередь.

Помните, что для эффективного лечения​ некоторых лекарственных средств, без которого обходится редкая беременность.​ А это может быть что угодно, даже прием​ запора нужно выяснить его причину.

Чем опасен запор

Запор, в первую очередь, опасен тем, что провоцирует появление трещин в​ только при помощи операции, а свечи, мази дают только временный эффект, до... следующего запора.​ И если трещинка еще может зажить, то геморрой полностью победить, если он уже возник, можно​ прямой кишке и геморроя, к которым и так склонны будущие мамы.

Для лечения этих патологий не существует каких-то​ средством являются облепиховые ректальные свечи.​ Однако, беременность и запоры — понятия часто не разделимые, потому даже гинекологи​ рекомендации врача.​ Самым безопасным и довольно эффективным​ и жидкого стула, подмываться прохладной водой и пересмотреть питание.​ Остальные применяются по​ чипсов или подсолнечных семечек, а также острые продукты и блюда.​ Чтобы быстрее облегчить свое состояние, необходимо избегать как запоров, так​ специальных средств, рекомендуемых именно для будущих мам.​ Ни в коем случае не есть «засоряющую» кишечник пищу, вроде​ знают, что назначить при данных проблемах и легко самостоятельно ставят диагноз.

Источник: missfit.ru.

Как избавиться от запора во время беременности

Запор во время беременности ―​ каждой второй беременной женщины.​ По статистике ― это проблема​ гормональные «перевороты» в организме будущей мамы.​ Такое деликатное затруднение вызывают анатомические, физиологические и​ течения, то «ужасные» походы в туалет обойдут вас стороной.​ Если держать ситуацию под контролем и не допускать до хронического​ и выясним, как оградить себя от таких затруднений.​ Для этого давайте разузнаем причины запоров во время беременности,​ часто встречающаяся патология среди женщин.

Запор при беременности: почему это происходит

Физиологической нормой считается опорожнение кишечника 1-2 раза​ выяснить, что именно его провоцирует.​ Отсутствие акта дефекации более​ абсолютно разными, и терапия также будет отличаться.​ Для того чтобы ликвидировать запор надо​ в сутки, иногда ― через день.​ В зависимости от срока беременности причины могут быть​ трех дней считается запором.

В первом триместре запор могут вызывать такие факторы:

  1. Прогестерон ― его концентрация в первые недели беременности очень высока. Он действует на мышцы кишечника и они расслабляются (гипотония). Таким образом, каловые массы задерживаются в прямой кишке. Это явление называется атоническим запором.
  2. Избыток калия и железа ― эти элементы в избытке способствуют затруднению дефекации. Они могут попадать как с едой, так и с витаминно-минеральными комплексами для беременных.
  3. Низкая физическая активность ― такое случается, если женщине приписан постельный режим из-за угрозы прерывания беременности.

Начиная со второго триместра и до окончания беременности, причин возникновения запоров становится немного больше:

  1. Давление матки на кишечник ― плод растет, и внутренние органы смещаются. Наиболее страдает при этом пищеварительный тракт, поэтому регулярность опорожнения кишечника дает сбои.
  2. Дефицит жидкости ― чем меньше воды, тем сложнее твердым каловым массам проходить по кишечнику. При сильных отеках женщине приходится ограничивать прием воды, и возникает запор.
  3. Геморрой, анальные трещины, проктит в анамнезе ― такие заболевания достаточно болезненные и часто становятся причиной запора.
  4. Неправильное питание ― переедание, тяга к «вкусненькому», длительный перерыв между приемами пищи при токсикозе занимают первое место среди причин возникновения запоров.
  5. Патологии строения кишечника ― это врожденные дефекты, которые вызывают хронические запоры.

А знает ли вы…

Психологическое состояние женщины в положении​ поскольку они провоцируют спастический запор.​ Избегайте напрасных волнений и страхов,​ тоже сказывается на пищеварении.

Запоры на 7 месяце беременности

Симптоматика запоров во время беременности

Пониженная перистальтика кишечника и задержка каловых масс создает особый дискомфорт и неприятные ощущения.

Симптомы, сопровождающие запор:

  • вздутие;
  • ноющие или острые боли в животе разной локализации;
  • тошнота;
  • ощущение «забитого» кишечника;
  • вялость и апатия;
  • снижение аппетита;
  • ложные позывы к дефекации;
  • сухая и твердая структура кала;
  • болезненность и трещины в районе ануса.

роді

Лечение запоров: как справиться?

С такой сложностью, как запор, бороться​ отправиться на консультацию ко врачу.​ Первое, что нужно сделать, это​ причина и порекомендует безопасное лечение.​ Он поможет разобраться, в чем​ питания и пить больше жидкости.​ Для начала вам понадобится наладить режим​ плохая, тогда понадобится прием лекарственных препаратов.​ Если ситуация в течение недели стабильно​ своими силами при беременности не стоит.

Разрешенные слабительные препараты

Для лечения запоров во время беременности есть много доступных и безопасных слабительных препаратов:

  1. Препараты, которые раздражают стенки кишечника ― Сена-де, Гуталакс, Дульколакс, Дефенорм.
  2. Осмотические вещества ― Дюфалак, Нормолакт, Лактувит, Сульфат магния.
  3. Средства, стимулирующие перистальтику кишечника ― клетчатка, отруби, семена подорожника и льна.
  4. Средства, размягчающие каловые массы ― Транзипег, касторовое масло, минеральные масла.
  5. Микроклизмы и суппозитории ― глицериновые и облепиховые свечи, Микролакс.

Совет! Слабительные средства осмотического действия изготовлены на основе натурального дисахарида ― лактулозы. Это самые безопасные препараты, которые не препятствуют всасыванию полезных пищевых веществ, нормализуют микрофлору в кишечнике и оказывают мягкое слабительное воздействие.

Чем поможет народная медицина

В арсенале народной медицины найдется несколько отличных​ беременности, не прибегая к лекарственным препаратам?​ Но как бороться с запорами во время​ просто, но и вкусно:​ Оказывается, это не только​ средств от запора во время беременности.

  • настой из чернослива (не копченого!) ― возьмите 2 ст. л. чернослива и залейте двумя стаканами кипятка. Дайте настояться в течение 24 часов. Этот срок можно значительно уменьшить, если воспользоваться термосом. Принимайте натощак по 100 мг.;
  • если запор сопровождается метеоризмом, побалуйте себя травяным чаем из ромашки, мяты, семян укропа, тмина или фенхеля;
  • классический рецепт от запоров ― стакан теплой воды с ложкой натурального меда натощак;
  • компот из сухофруктов (курага, чернослив, изюм);
  • отвар из свеклы, чернослива и овсяных хлопьев, взятых в равных пропорциях. Готовую смесь залить водой и варить около часа. Затем принимать по одному стакану за час до сна.

Важно! Все народные методы, какими безобидными они бы ни были, должны использоваться по согласованию с врачом.

Запоры на 7 месяце беременности

Как обойтись без слабительных средств

Слабительные средства, особенно на основе синтетических компонентов, агрессивно​ химический состав таблеток или капель могут оказывать воздействие на развитие эмбриона.​ Такая «бурная» деятельность в желудке может провоцировать повышенный тонус матки, а​ и лишь в крайних случаях начинать медикаментозную терапию.​ Поэтому лучше испробовать все альтернативные методы устранения запоров​ влияют на перистальтику кишечника и раздражают его рецепторы.

Диета от запоров при беременности

То, чем питается беременная женщина, сказывается как на​ важный момент.​ Это очень​ во время беременности и как сбалансировать свой рацион.​ Поэтому стоит знать, что можно есть при запоре​ ее состоянии, так и на здоровье будущего малыша.

Продукты, показанные женщинам, страдающими запорами:

  • салатные миксы из сырых овощей и фруктов;
  • овощные рагу, икра (кабачковая, баклажанная);
  • свекла, квашеная капуста (не кислая), всевозможные овощи в сыром и вареном виде;
  • масло (оливковое, подсолнечное, льняное);
  • несдобная выпечка, хлеб из муки грубого помола, цельно зерновые хлебцы;
  • супы (не на бульоне);
  • нежирная рыба и морепродукты;
  • сливы, дыни, абрикосы, киви, инжир и все сухофрукты;
  • мясо индейки, курицы;
  • каши (кроме риса и кукурузной крупы).

Отчего лучше отказаться или резко ограничить употребление:

  • сдоба, белый свежий хлеб;
  • манна и рисовая каши;
  • макароны;
  • консервы и пресервы;
  • яйца (жареные и вареные);
  • жирные сорта мяса;
  • жиры (животные и кулинарные);
  • чай, кофе, какао, шоколад;
  • хрен, черный перец, лук, чеснок, редька, редис, грибы;
  • жирные соусы, майонез;
  • маринады;
  • кисель.

Совет! Чтобы уберечься от запоров, с пищей должно поступать много клетчатки. Иногда женщина просто не в силах съедать много овощей и каш. В этом случае можно приобрести в аптеке клетчатку в сухом виде и добавлять по 1 чайной ложке в йогурт или кефир.

Физическая активность от запоров при беременности

Наверное, у женщин возникает вопрос, как избежать появления​ делайте несложную гимнастику, ходите в бассейн.​ Ответ очень прост и лаконичен: физическая активность​ или пилатесом для беременных женщин.​ Если здоровье позволяет, то больше гуляете,​ запоров во время беременности с помощью физических нагрузок.​ Отличный вариант ― групповые занятия йогой​ стимулирует пищеварение и процесс очищения кишечника.

Совет! Беременным женщинам рекомендуется ежедневно выходить на 30-ти минутную пешую прогулку.

Питье от запоров при беременности

Достаточное поступление воды​ кисломолочные продукты, первые блюда.​ Идеальное количество употребляемой жидкости​ это количество сокращается до 1-1.5 л.​ Сюда включена вода, соки, чай,​ предупреждает возникновение запоров.​ Если беременная женщина склонна к отекам,​ равно 1.5-2 л.

Гимнастика и массаж от запоров при беременности

Для женщин с целью профилактики запоров есть специальные​ 10-15 минут в день.​ Длительность такой гимнастики ―​ упражнения, которые просто выполнить дома в удобное время.

Как делать гимнастику:

  1. Чередуйте расслабление и напряжения сфинктера ануса в течение 30 секунд.
  2. Сделайте 10 плавных приседаний, придерживаясь за стул.
  3. Сделайте несколько подъемов таза, лежа на спине с согнутыми в коленях ногами.
  4. В этом же положении потянитесь левой рукой к правому колену, а потом наоборот.
  5. Упражнение «ножницы» и «велосипед» по 10 раз.

Важно! Делать гимнастику можно при отсутствии каких-либо осложнений во время беременности.

Нормализовать процесс дефекации​ точка, отвечающая за пищеварение.​ Поставьте три пальца​ 40 раз в день.​ Под ними находится акупунктурная​ помогает точечный массаж.​ Нажимать на нее надо по​ ниже пупка.

Запоры на 7 месяце беременности

Последствия от запоров при беременности

Пренебрегать запором во время​ влияет на здоровье женщины.​ Во-первых, женщина страдает от сильного​ боли при запоре во время беременности.​ Во-вторых, нерегулярное опорожнение плохо​ беременности очень рискованно.​ К тому же часто возникают спастические​ физического и психологического дискомфорта.

Чем же опасен запор при беременности:

  • плохое самочувствие женщины (головная боль, тошнота, раздражительность);
  • ухудшение состояния кожи (дряблость, желтизна, шелушение);
  • воспалительные процессы в прямой кишке;
  • интоксикация организма каловыми массами;
  • геморрой, анальные трещины;
  • нарушения в работе желчных путей;
  • нарушение всасывания питательных веществ в желудке;
  • гипертонус матки;
  • угроза прерывания беременности;
  • негативное влияние слабительных средств на развитие плода.

Запоры на 7 месяце беременности

Своевременная профилактика запоров при беременности

Запор во время беременности​ беременности, оградит вас от проблем с пищеварением:​ Соблюдение нескольких правил, начиная с первых дней​ довольно легко предупредить.

  1. Составьте полноценное меню, лучше с диетологом или своим врачом.
  2. Получайте только положительные эмоции.
  3. Ведите активный способ жизни, допустимый для беременных женщин.
  4. Выпевайте достаточное количество жидкости.

Итак, если вас застал врасплох запор во​ проблемы, подходящий именно для вас.​ Выясните причину и подберите метод устранения​ такой нежный и дорогой для любой женщины период.​ И пускай «кишечные» проблемы не портят вам настроение в​ время беременности, что делать вы уже знаете.

Автор: Надежда Стойко

Источник: beremennuyu.ru.

Смотрите также