Последний триместр беременности

Главная » Календарь » Последний триместр беременности
Последний триместр беременности

Третий триместр беременности

Третий триместр беременности

Вот уже больше полугода в животике у мамы живет​ беременности: последний этап подготовки к родам и встрече с уже таким горячо любимым ребеночком.​ Без особых осложнений мамочка вступила в 7-ой месяц, а значит – начался третий триместр​ и благополучно развивается «поселившийся» там шесть месяцев назад малыш.

Малыш уже фактически сформирован, и теперь активно​ ощутимей: то ручкой малыш изнутри толкнется, то ножкой упрется.​ Кроха постепенно набирает вес и растет, движения его становятся все​ меньше хватает места в матке, движения становятся реже, но сильней, порой даже болезненные.​ Если в начале третьего триместра шевеления частые, то по мере увеличения срока малышу все​ происходит совершенствование его органов и систем.

За предыдущее время значительно увеличилась в размерах матка – животик мамочки округлился и гордо выпирает вперед, с увеличением срока женщина все более ощущает себя неуклюжей и беспомощной, а к концу беременности часто и шнурки на обуви без посторонней помощи не может завязать.

На поздних сроках беременности характерно появление тренировочных схваток, так называемых схваток Брэкстона-Хикса, посредством которых матка «разминается», готовясь к предстоящим родам.

Нормальным для этого периода считается и учащение мочеиспусканий: выросшая​ в третьем триместре беременности и такие явления, как отеки и варикозное расширение вен.​ Вместе с тем, значительные размеры живота провоцируют частые боли в пояснице и спине, распространены​ матка давит на мочевой пузырь, «заставляя» его чаще опорожняться.

Маме отныне следует поберечься: чаще отдыхать лежа с приподнятыми на подушку​ за неделю прибавка не должна превышать 300 г.​ Очень важно продолжать следить за своим весом: в норме​ ногами, регулярно бывать на свежем воздухе, совершая длительные 2-часовые прогулки.

Тошнота в третьем триместре беременности

Третий триместр, как и первый, считается достаточно сложным и опасным периодом беременности, поэтому женщине необходимо​ то тошнота во втором триместре беременности может указывать на серьезное осложнение – гестоз.​ Ведь, если для первого триместра тошнота, как одна из «составляющих» токсикоза, считается нормальным явлением,​ на него признаками, помимо тошноты, могут быть резкий скачок веса, значительные отеки, повышение артериального давления.​ Гестоз второй половины беременности представляет достаточную угрозу для развития плода и для здоровья матери, другими указывающими​ тщательно прислушиваться к своим ощущениям и с пристальным вниманием относится к любым изменениям в состоянии.

Кроме того, тошнота в третьем триместре беременности может указывать на проблемы функции печени, возможное отравление (некоторые женщины даже делятся воспоминаниями о том, как тошнота в их случае была последствием отравления препаратами железа).

Но, в то же время, успокаивают специалисты, тошнота не обязательно сигнализирует о каких-то серьезных проблемах, но может вызываться всего-то изменениями размеров матки, которая теперь толкает желудок вверх, занимая большую часть брюшной полости.

Как бы там ни было, при появлении тошноты желательно сразу и без раздумий обратиться к врачу: выяснить, представляет ли угрозу такое состояние, можно только при специализированном вмешательстве.

Выделения в третьем триместре беременности

В третьем триместре беременности характер выделений может, как сохранятся, так и несколько изменятся – и то,​ неприятным запахом на фоне дискомфорта указывает на присоединение инфекции.​ Так, выделения в третьем триместре беременности могут быть густыми, жидкими и даже водянистыми, главное – чтобы к​ на осмотре у врача, который и назначит адекватное лечение.​ Появление желтых или зеленоватых выделений, как и выделений с​ и другое при отсутствии крови в выделениях, болях в животе, качественных изменений выделений считается нормой.​ Установить, каким возбудителем были вызваны такие качественные изменения, следует​ ним не примешивался неприятный запах, выделения не были створоженными или пенистыми и не сопровождались зудом или жжением.

Более грозной ситуацией считается та, в которой выделения​ или заходит на шейку матки, алая кровь при таком диагнозе может отделяться после физических усилий или полового акта.​ В этом случае, скорей всего, речь пойдет о низкой плацентации, когда плацента излишне плотно прилегает к маточному зеву​ в третьем триместре беременности приобретают характер кровотечений.

Кроме того, кровотечения могут быть вызваны преждевременной отслойкой плаценты: внешнее кровотечение тогда​ их появление сопровождается болями, необходимо как можно скорей обратиться за медицинской помощью.​ При появлении даже хотя бы сгустков крови в выделениях, и, тем более, если​ постельный режим, а в отдельных случаях – и госпитализация.​ Ведь вполне возможно, что ситуация представляет определенную опасность, может понадобиться​ правильное положение, роды будут проводиться методом кесаревого сечения.​ Кроме того, если плацента самостоятельно в будущем не займет​ может возникнуть необходимость в стимуляции преждевременного родоразрешения.​ В худшем случае при плохих показателях и вовсе​ схоже с менструальным кровотечением, сопровождается неприятными и даже болезненными ощущениями в животе.

Если же беременность такими осложнениями не сопровождается и все идет своим чередом, то​ себе знать густые слизистые выделения, окрашенные в розовый цвет.​ Так, в какой-то момент на последних сроках дадут о​ пробки следует быть готовой к тому, что родовые схватки начнутся со дня на день.​ Это – слизистая пробка, отхождение которой указывает на непосредственную близость начала родов: при отхождении слизистой​ за несколько дней до родов мамочка все равно столкнется с изменениями, касающимися выделений.

УЗИ в третьем триместре беременности

УЗИ в третьем триместре беременности является обязательным плановым обследованием,​ систем малыша, а также определение готовности материнского организма к предстоящим родам.​ Задача последнего, фактически «предродового» ультразвукового исследования – оценка развития органов и​ и подтверждает дату родов, определяет соответствие развития плода назначенной дате родоразрешения.​ Так, во время УЗИ в третьем триместре беременности врач оценивает размеры плода​ проводится оно обычно на сроке в 32-34 недели.

Определяется во время проведения ультразвукового исследования предлежание плода, что дает возможность определиться с​ зрелости плаценты и ее расположение, оценка маточно-плацентарного и фетоплацентарного кровотока.​ Задачей УЗИ в третьем триместре беременности также становится определение степени​ тактикой ведения родов (ягодичное или тазовое предлежание может стать показанием к кесаревому сечению).

Как и на более ранних сроках, в третьем триместре​ заболевания ребеночка, например, гидронефроз почек (жидкость в почках), проявляются лишь к концу беременности.​ Хоть грубые патологии можно определить еще во время первого и второго планового УЗИ, некоторые​ родоразрешение или будет принято решение об оперативном вмешательстве сразу после появления ребенка на свет.​ Выявив ту или иную патологию, врач сможет определиться с дальнейшей тактикой: возможно, понадобится преждевременное​ беременности УЗИ позволяет выявить врожденные пороки развития плода.

Простуда в третьем триместре беременности

В третьем триместре беременности риск «подхватить» простуду вновь возрастает, и​ инфекций, в некоторых случаях плацентарное препятствие может не сработать, пропустив к малышу болезнетворные микроорганизмы.​ Хоть в начале третьего триместра плацента в достаточной мере обеспечивает барьер для проникновения вирусов и​ ослабленный плацентарный барьер: ребенок может токсичные воды глотнуть, что грозит серьезными осложнениями.​ Угрожающим может быть попадание вирусов в околоплодные воды, если они «прорвутся» через​ на этом этапе простудные заболевания опять представляют достаточно серьезную опасность.

Опасна простуда в третьем триместре беременности и своей​ – ослабленный организм женщины справляется с родами с большим трудом.​ На поздних «предродовых» сроках простуда значительно осложняет процесс протекания родов​ после родов малыша изолируют от матери во избежание атаки инфекции на младенческий беззащитный организм.​ Кроме того, простудные заболевания на последних сроках беременности нередко становятся показанием к госпитализации – сразу​ «способностью» при затяжном течении приводить к преждевременным родам.

Еще по теме Питание в третьем триместре беременности Выделения во втором триместре беременности Может ли не быть токсикоза во время беременности? Питание во втором триместре беременности Может ли быть токсикоз при замершей беременности?

Простуда в третьем триместре беременности требует обязательного и безотлагательного лечения, которое​ и приема вовнутрь), солевые растворы (для промывания носа и полосканий горла), ингаляции с применением, опять-таки, целебных трав и с добавлением соды и соли.​ В первую очередь, больной необходим будет постельный режим –​ не все они обладают исключительно и гарантированно положительным эффектом.​ Разрешенные средства для лечения простуды строго регламентированы, по большому счету, используются лишь отвары на основе лекарственных трав и их кореньев (для полосканий горла​ термопсиса, цветки календулы, душицу, ромашку аптечную, корень или травы алтея лекарственного (отвары для отхаркивания).​ Кстати, с травами будущей мамочке тоже следует быть осторожной,​ а для промываний носа использовать солевые растворы или капли.​ К разрешенным травам специалисты относят липовый цвет, мать-и-мачеху, подорожник, солодку (чаи), а также траву​ усложняется еще и по причине запрета на большую часть лекарственных препаратов.​ Воспаленное горло полоскать можно отваром ромашки с добавлением соды,​ простуду ни в коем случае нельзя переносить на ногах.

Для профилактики простудных заболеваний, в первую очередь, следует избегать мест​ избегать сквозняков, соблюдать режим питания с употреблением в достаточных количествах витаминов.​ Кроме того, не лишним будет одеваться в соответствии с погодными условиями,​ с большими скоплениями людей, особенно, в сезоны «разгула вирусов».

Температура в третьем триместре беременности

Но не всегда простуду беременной удается перенести без повышения температуры: вирусные и инфекционные​ ослабляет плацентарный барьер и делает малыша уязвимым для вирусов и инфекций.​ И в этом случае тоже может возникнуть немало проблем: высокая температура​ это необходимо грамотно и в соответствии с определенными правилами.​ Потому, с температурой тоже обязательно нужно «разбираться», но делать​ заболевания, как известно, очень часто сопровождаются реакцией организма в виде температурного синдрома.

Так, температуру до 37,7-38 градусов специалисты рекомендуют не сбивать, а​ с медом, отвар липового цвета, чай с малиной и лимоном, компот из сухофруктов.​ Вот только речь не идет о растираниях уксусом или водкой – хоть такие действия и способны​ снизить температуру за счет отделения пота.​ А вот безопасными «помощником» в борьбе с высокой температурой является теплое питье: подогретое молоко​ при значительном повышении температуры – пользоваться исключительно народными средствами.​ Теплые напитки помогают пропотеть, а значит,​ снизить температуру, но также могут навредить малышу по причине проникновения ядовитых веществ в кожу и кровь.

Не рекомендуется также при повышенной температуре ложиться под теплое одеяло, надевать​ нельзя употреблять Аспирин!​ В качестве жаропонижающего средства как крайней меры – если не​ кровотечения, и токсичен для плода.​ Ни в коем случае​ шерстяные носки, ведь так можно температуру, наоборот, еще больше повысить.​ Этот препарат способен провоцировать маточные​ помогают чаи и отвары – разрешен одноразовый прием Парацетамола.

И еще: в отдельных случаях температура в третьем триместре​ время беременности и повышенным уровнем прогестерона в организме.​ Несколько повышенная температура может быть обусловлена гормональными изменениями во​ беременности на уровнях в 37-37,4 градуса может считаться нормой.

Питание в третьем триместре беременности

Большое значение для нормального самочувствия и полноценного развития​ поступление белка, источником которого служит отварное нежирное мясо и рыба.​ Сейчас малыш уже практически сформирован и активно набирает вес, задача мамы​ рыба содержат достаточно большое количество ртути, вредной для малыша.​ Так, питание в третьем триместре беременности обязательно должно предусматривать ежедневное​ а вот от королевской макрели лучше отказаться.​ Вот только с рыбой беременной следует быть осторожной: некоторые сорта​ обеспечат яйца, молочные и кисломолочные продукты.​ Оптимальный «вариант» для женщины – треска, лосось, тунец,​ ребенка отводится питанию на поздних сроках беременности.​ Опять-таки, белком и дополнительно кальцием малыша​ – «обеспечить» его необходимыми для этого питательными и полезными веществами.

Желательно обогатить рацион свежими овощами и фруктами – достаточное количество клетчатки станет профилактикой​ говядина, говяжья печень, гранатовый и томатный сок, которые поддерживают уровень гемоглобина и препятствуют развитию анемии.​ Полезными продуктами для беременных на любом сроке, в том числе, и в третьем триместре беременности, являются​ запоров, а витамины и минеральные вещества поддержат жизненные силы и организм в тонусе.

От мучных продуктов, кондитерских изделий, сладостей, сладкой газировки лучше на время отказаться​ может быть причиной изжоги, она еще и задерживает жидкость в организме и развитие отеков.​ Кроме того, следует исключить из рациона жирную и острую пищу: помимо того, что такая еда​ потребляемой жидкости в день не должно превышать 1,5 литра, включая соки, супы, молоко, фрукты.​ Во избежание такой ситуации следует ограничить потребление соли, а также тщательно соблюдать водно-питьевой баланс: количество​ – они могут спровоцировать дополнительный набор веса, нежелательный во время беременности.

Пищу принимать лучше дробно, часто и небольшими порциями,​ быстрого приготовления и всевозможных полуфабрикатов лучше отказаться.​ Пища должна быть здоровой и натуральной, от еды​ должна составлять около 3 000 ккал.​ В целом, дневная норма потребляемых калорий​ кушая тогда, когда в этом есть потребность.

Витамины в третьем триместре беременности

Витамины в третьем триместре беременности все так же «актуальны» и необходимы, как​ этом случае, выбор наиболее подходящего поливитаминного комплекса следует обсудить с врачом.​ Конечно, оптимальным считается вариант, при котором будущая мама все витамины и микроэлементы получает​ обязательном порядке должны поставляться в организм будущей мамы?​ Но случается, что женщине может быть показан и дополнительный прием витаминов, в​ для матери, так и растущего не по дням, а по часам малыша.​ Итак, какие витамины в третьем триместре беременности в​ из пищи – и поэтому тоже вопросу сбалансированного питания отводится такое внимание.

Витамин А – необходим для роста и развития кожи, костей, слизистой оболочки глаз малыша, для нормальной работы печени и иммунной системы мамы, а также в качестве профилактики анемии (способствует усвоению железа);

Витамины группы В – участвует в создании клеток крови ребенка и предотвращает появление судорог у мамы;

Витамин С – укрепляет стенки кровеносных сосудов, поддерживает иммунную систему, однако превышать дозу не рекомендуется, поскольку это может повлечь за собой развитие и/или усугубление гестоза;

Витамин Е – готовит легкие малыша к самостоятельному дыханию, снижает угрозу преждевременных родов;

Витамин К – принимает участие в регуляции свертываемости крови, предотвращает возможные кровотечения;

Витамин Д – совместно с кальцием поддерживает нормальное состояние костной ткани, требуется для развития костей и зубов ребенка.

Секс в третьем триместре беременности

Третий триместр, фактически заключительный этап беременности, женщина уже с нетерпением ждет момента, когда​ в полном «всеоружии», позаботившись о принадлежностях для младенца заранее), интимные утехи несколько отходят на второй план.​ Поскольку к концу беременности женщины «задач» у будущих родителей еще больше добавляется (к моменту схваток следует быть​ время от времени дает о себе знать изматывающая изжога, беременная все чаще устает и все чаще требует отдыха.​ Да и сексуальное влечение у будущей мамы несколько «угасает»: большой живот мешает нормально передвигаться и переворачиваться в кровати,​ хлопоты, связанные с вынашиванием ребенка и дальнейшим его рождением останутся в прошлом.

А значит, мужчине придется быть максимально внимательным и терпеливым к​ опасных периодов, во время которого сексуальную активность желательно ограничить.​ Так, третий триместр беременности считается одним из ответственных и достаточно​ контакты могут спровоцировать сокращения матки и вызвать преждевременные роды.​ Особенно это важно на 8 месяце, когда интенсивные физические​ супруге в положении, отчасти «усмирив» на время желания плоти.

Не следует практиковать интимные ласки в случае, когда малыш занял головное​ когда ребенок при отсутствии защиты от плодного пузыря уязвим для инфекций.​ Запрещен секс в третьем триместре также, если уже отошли околоплодные воды,​ предлежание – существует опасность травмирования плаценты во время мышечных сокращений матки.

Насколько возможна практика секса в третьем​ допустимы, главное – выбирать позы, позволяющие избегать давления на живот и чрезмерно глубоко «мужского проникновения».​ В целом, если беременность протекает нормально и без каких-либо серьезных осложнений, нечастые любовные утехи все же​ триместре беременности, паре расскажет врач.

Источник: beremennost.net.

Особенности третьего триместра беременности

Особенности третьего триместра беременности

Третий триместр — завершающий​ начинают вести обратный отсчет до родов.​ Остается совсем немного времени до​ будущей мамы — этот триместр вовсе не такой легкий, как предыдущий.​ Обычно женщины с самого начала третьего триместра​ период вынашивания ребенка.​ И чем ближе к ним, тем больше терпения и мужества требуется от​ встречи мамы с малышом.

Рассчитать срок беременности

Когда начинается и заканчивается?

Начинается заключительный триместр на 28 неделе беременности. А вот точные сроки его окончания назвать довольно сложно: роды происходят не всегда в намеченный акушерами день. Предполагаемый день родов (ПДР) используется лишь в качестве ориентира. Большая часть родов приходится на 39-40 неделю, треть родов — на 38 неделю, около 15% женщин продолжают носить малышей и после того, как ПДР минует — до 42 недели беременности. По существующим медицинским стандартам, переношенной она не считается, она называется пролонгированной. Когда именно у вас произойдут роды — не ответит ни один врач.

Последний триместр беременности

Третий триместр заканчивается с​ а после родов становится родильницей и новоиспеченной мамой.​ Женщина перестает быть беременной и переходит в разряд рожениц,​ началом регулярной родовой деятельности.

Третий триместр включает в себя седьмой, восьмой и девятый календарные месяцы срока вынашивания.

Развитие плода

Малыш уже не такой​ не будет, за исключением нейронных связей и новых навыков.​ В этом триместре у него ничего нового формироваться уже​ ждет встреча с новым миром, в котором все совсем не так, как в уютной и стерильной материнской утробе.​ Последняя треть беременности очень важна — кроха обучается компенсировать угрозы и адаптироваться к новым средам, ведь после рождения его​ и системы детского организма.​ Он растет, дозревают органы​ сроках, встречают достойный иммунный ответ — малыш в меньшей степени подвержен их влиянию.​ Теперь уже неблагоприятные факторы, которые могли покалечить или убить его на более ранних​ беззащитный, как ранее.

Последний триместр беременности

Если вдруг сейчас ребенок оказывается в неблагоприятных условиях существования, его компенсаторные механизмы помогают ему выжить и стараются свести к минимуму возможные последствия. Этим обусловлено то, что в последние три месяца новых пороков развития у детей, как правило, не возникает.

Малыш оказывает сильное влияние на мамин организм — он создает ей немало неудобств и неприятных ощущений, но он же помогает ей подготовиться к родам —​ дает ребенку набирать еще больше веса, чтобы облегчить процесс рождения.​ Стареющая плацента на последних неделях начинает оберегать маму — она не​ вырабатывает в малом количестве окситоцин, который необходим для сократительной способности матки в родах, давит головкой на шейку матки изнутри, способствуя созреванию и раскрытию шейки.

Последний триместр беременности

Критический этап, на котором преждевременные роды были чрезвычайно опасными, остался позади, во втором триместре. Теперь прогнозы в случае рождения малыша досрочно будут с каждой неделей все более положительными. До 37 недели они будут по-прежнему именоваться преждевременными, но с 37 недели станут срочными, а малыш будет считаться полностью зрелым и доношенным.

В течение всего триместра ребенок будет продолжать набирать вес —​ а уже к 37-38 неделе существенно превышает 3 килограмма.​ Сравните: в начале триместра вес крохи едва превышает килограмм,​ концу триместра превысит 4 килограмма.​ Есть и карапузы, вес которых к​ то более интенсивно, то менее, но набор будет неизбежным.

В течение всей последней трети срока вынашивания у малыша будет​ потом, после родов.​ Процесс этот продлится и​ обучаться им, и этим он займется буквально с первых часов после рождения.​ Нужно понимать, что малыш еще не обладает произвольными умениями, но уже готов​ активно идти формирование головного мозга, будет оттачивать функции нервная система.

Последний триместр беременности

В заключительной трети беременности отлажена работа органов чувств — они помогут крохе адаптироваться в новом для него мире, ведь сразу с первым вдохом​ мозг должен быть хорошо подготовленным.​ Для анализа всей этой информации​ на него обрушится огромное количество звуков, света, запахов, изменится температура окружающей среды, его приложат к груди родильницы, и он начнет воспринимать новые вкусы.

Легочная ткань на протяжении всего триместра продолжает созревать — фосфолипидное вещество под названием «сурфактант» продолжает накапливаться в альвеолах, благодаря чему ребенок сможет самостоятельно дышать после рождения.

Последний триместр беременности

Предлагаем интересную информацию о том, что происходит нового у малыша по неделям беременности.

28 неделя

Эта неделя открывает для малыша новый этап его внутриутробного развития – перинатальный или поздний плодный. Это означает, что ваш кроха полностью сформирован, у него есть все для самостоятельного выживания, осталось лишь немного дозреть органам, увеличиться в размере. Подкожный жир ребенок накапливает очень активно, причем наметились различия в массе тела у мальчиков и девочек. Она небольшая — около 150 граммов, но она уже есть.

На этой неделе у малыша уже есть довольно пухлые щеки, начинает поправляться еще одна умиляющая родителей часть его тела — попа. Малыш активно избавляется от лануго, и около десятой части этих тонких волос с кожных покровов уже выпало. Дети в утробе на этом сроке показывают явную реакцию на свет, что дает основания полагать, что завершаются процессы формирования глазного нерва — если на живот посветить, малыш начинает жмуриться и отворачиваться. Опасаться родов на этой неделе не стоит — до 90% малышей выживают.

Последний триместр беременности

29 неделя

Малыш занят оттачиванием рефлексов. Он уже «знает» несколько десятков умений, которые помогут ему выживать в новом для себя мире. Глотает, плюется, грудная клетка совершает частые дыхательные движения, такие же, какие будет совершать, когда ребенок перейдет на легочный тип дыхания. Набор веса малышом достигает рекордных темпов — до 40 граммов за день. В целом же дети растут и «толстеют» согласно генетической программе, заложенной в них родительскими ДНК.

Выживаемость, если произойдут роды, ВОЗ оценивает в 97%, риск инвалидности минимален.

Последний триместр беременности

30 неделя

Долгожданный декретный​ ребенка, выдают больничный лист на 140 дней.​ Ровно в 30 недель женщине, вынашивающей одного​ в декрет она выходит в 28 недель.​ Если в животе у мамы двойня, то​ отпуск наступил.

Малышу стало тесно в утробе матери. Большинство плодов занимают уже то положение, которое сохранится до самых родов. Если сейчас ваш малыш находится не в головном предлежании, то вероятность самостоятельного разворота, увы, невысока. В матке для таких маневров места не остается.

Средний вес плода на этом сроке — около полутора килограммов при росте более 40 сантиметров. Появляется красящий пигмент, и волосы становятся более темными. Светлыми они остаются только у тех, кому суждено родиться блондинами.

Последний триместр беременности

31 неделя

Кожа была красной​ нежной розовой, морщинки разгладились.​ С этой недели она становится​ за счет роста слоя подкожной жировой клетчатки.​ Всего за неделю малыш прибавляет около 300 граммов​ стороны, начинают прилегать к голове.​ Ушные раковины, которые торчали в​ ткани ушек доктора будут судить о степени его недоношенности.​ Если малыш сейчас появится на свет, по степени отверждения хрящевой​ и сморщенной.

Последний триместр беременности

32 неделя

С этой недели двигательная активность плода идет на спад. Шевеления будут более редкими и более болезненными для мамы, поскольку места в матке не осталось — до 90% пространства занимает ребенок, 5% отводится на плаценту, остальное — плодные оболочки и околоплодные воды. Количество вод тоже начинает уменьшаться. Вес малыша в среднем от полутора до двух килограммов.

Плацента начинает вырабатывать гормоны, важные для подготовки женского организма к родам.

Последний триместр беременности

33 неделя

Многие на этом сроке проходят заключительное третье УЗИ, но их ждет​ осматривают по частям — головку и личико, ножки, ручки, живот и грудную клетку.​ Кроха вырос настолько, что ультразвуковой датчик не может получить полное его изображение, ребенка​ разочарование — посмотреть на малыша в полный рост уже нельзя.

Половые органы могут быть надежно скрыты за пуповиной или бедром ребенка, поскольку он уже давно пребывает в согнутом положении — по-другому в матке он уже не уместится.

Последний триместр беременности

34 неделя

Матка достигает максимального растяжения. Плацента начинает стареть и искусственно сдерживать дальнейший рост плода. Это не означает, что малыш больше не будет набирать массу тела, но просто темпы набора несколько замедлятся. У большинства плодов вес перевалил за 2,3 килограмма, и это дает основания полагать, что рожденному на таком сроке малышу будет достаточно пребывания в специальной кроватке с подогревом, более серьезных реанимационных мер может уже не потребоваться.

По мере старения плаценты малыш начинает использовать компенсаторные механизмы и механизмы приспособления, ведь теперь и кислорода, и питания может поступать меньше.

Последний триместр беременности

35 неделя

Впервые за весь срок вынашивания ребенок начинает выглядеть как новорожденный. Но это не должно вводить в заблуждение. Он выглядит готовым к рождению только внешне, внутри продолжается процесс дозревания почек и легочной ткани, меняется нагрузка на правые и левые отделы сердечка в связи со старением плаценты. Будет лучше, если ребенок побудет в материнской утробе еще несколько недель. Происходящие процессы очень важны для него.

Почти исчезли лануго и сыровидная смазка, кожа имеет нежный розовый цвет,​ цвет, который положен ребенку по генетической программе.​ Радужная оболочка глаз приобретает на этом сроке тот​ пухлыми выглядят не только щеки и попа, но и конечности плода.

Нервные окончания​ и борозды на нем углубились.​ Масса головного мозга заметно выросла, извилины​ миелинизировались.

Последний триместр беременности

36 неделя

На этом сроке малыши впервые достигают веса в 3 килограмма или около того при среднем росте в 47-49 сантиметров. У беременных в первый раз именно на этой неделе чаще всего происходит опущение живота — малыш опускается в нижнюю часть матки и начинает давить головкой на внутренний зев, способствуя созреванию шейки. Малыш группируется и складывает руки на груди, он фактически находится в позе бегуна на старте.

Ногтевые пластинки подрастают и на этом сроке впервые выходят за пределы фаланг пальцев. Кости отвердели в достаточной степени, пока подвижными и относительно мягкими остаются только черепные кости. Роды на этой неделе, хоть и относятся к преждевременным, неопасны ни для мамы, ни для плода.

Последний триместр беременности

37 неделя

Вес малыша перевалил​ достаточно, интенсивность его выработки снижается.​ С этой недели родов можно ожидать в любой день,​ он испытывает тесноту.​ Сурфактанта в легочной ткани накопилось​ за 3 килограмма.​ Движения малыша замедляются,​ и они будут срочными, то есть происходящими в срок.

Последний триместр беременности

38 неделя

Это неделя ожидания. Женщины внимательно прислушиваются к изменениям в своем организме, ищут признаки-предвестники скорых родов. Малыш тоже несколько затихает. Из-за тесноты большую часть времени он проводит во сне.

У плодов мужского пола​ расположением половых желез, но у них еще есть время.​ Лишь около 2% детей пока не могут похвастаться правильным​ яички опустились в мошонку.

Последний триместр беременности

39 неделя

Готовы к рождению все​ одной — в нервной.​ Интенсивные процессы продолжаются только в​ все новые и новые нервные связи.​ Продолжают образовываться молодые нейроны, которые выстраивают​ органы и системы ребенка.

Предлежание плода на этом сроке окончательное, обжалованию не подлежит. А потому при поперечном или тазовом в 39 полных недель проводят кесарево сечение, чтобы снизить вероятность родовых травм.

Последний триместр беременности

40 неделя

Если женщины думают, что это они на 40 неделе устали и нервничают, они​ доминанты в организме матери.​ Теснота в утробе вызывает у него сильный стресс,​ поторапливает материнский организм.​ Он начинает ускорять формирование родовой​ ошибаются, поскольку просто не знают, что куда сильнее переживает на этом сроке ребенок.​ Ребенок таким образом​ организм плода начинает производить адреналин — гормон стресса.

Если женщина переходит в 41 и 42 неделю, она должна знать, что с каждым днем обстановка для ребенка становится все более стрессовой, дегенерирующая плацента уже не может обеспечивать ему нормальное питание и поставку кислорода, но волноваться за малыша не стоит — его организм уже может компенсировать некоторые неприятности.

Если роды не начнутся до 42 недель, потом врачи, согласно приказу Минздрава, примут меры по индукции родовой деятельности, то есть стимулируют роды, чтобы не допустить истинного перенашивания — состояния, при котором малыш уже не может компенсировать нехватку кислорода и питания.

Последний триместр беременности

Самочувствие женщины

Состояние женщины ухудшается по​ с каждым днем становится все труднее.​ Если начало третьего триместра сопровождается небольшим дискомфортом, то к окончанию периода даже​ запор и понос — следствие давления на петли кишечника, одышка и боль в ребрах — следствие сдавливания диафрагмы.​ Понять их можно: ходить, заниматься повседневными делами​ мере нарастания срока.​ До опущения живота женщину мучает изжога — матка давит на желудок и приводит к забросу желудочного сока в пищевод,​ очень выдержанные женщины начинают мечтать о том, чтобы роды уже поскорее произошли.

Как только живот опускается ниже, становится легче дышать, меньше болят реберные дуги, но учащаются походы в туалет — теперь давление головки малыша ощущает не только шейка матки, но и мочевой пузырь. Сильнее начинает болеть копчик и лобковая кость — тазовые кости интенсивно размягчаются перед родами.

Может вернуться заложенность носа, которая присутствовала в первом триместре и была вызвана действием прогестерона на слизистые оболочки. Если физиологический ринит беременных возвращается, обычно он сохраняется до самых родов и проходит уже после того, как малыш родится, и гормональный фон женщины придет в исходное состояние.

Головная боль на этом сроке может быть вызвана высоким или низким давлением, может быть следствием нарушения сна, которое также встречается часто на последних неделях вынашивания, может быть психогенным — женщина переживает, нервничает, тревожится за исход родов.

Последний триместр беременности Последний триместр беременности

Среди других болей встречаются совершенно нормальные для этого срока боли в коленях и ступнях (вызваны увеличенной​ окончаний, на то, что болит пупок — натяжение кожи сейчас максимальное.​ Встречаются жалобы на прострелы в тазу — это следствие защемления нервных​ массой тела женщины), боли в спине из-за смещенного центра тяжести (живот и грудь уже очень большие).

Тренировочные схватки по мере приближения даты родов усиливаются, происходят чаще. Проявляются они непродолжительными напряжениями матки с последующим расслаблением мускулатуры. Они не систематичны, появляются и исчезают совершенно спонтанно. Если их нет, это тоже норма, и переживать на этот счет не стоит.

Последний триместр беременности

Выделения в последней трети срока вынашивания малыша требуют особенно внимательного отношения. Их характер по мере приближения к родам меняется: выделения становятся более обильными. Это требует усиления гигиенических мер. Водянистые жидкие выделения, которые усиливаются при вставании из положения лежа, могут говорить о подтекании околоплодных вод, а слизистые желеобразные выделения с примесями крови или кровяных прожилок — это слизистая пробка, которая покидает свое место в цервикальном канале шейки матки незадолго до начала родов.

Нормальными можно считать выделения светлые и не имеющие запаха, однородные по своей консистенции.

Любые отклонения в цвете, количестве, запахе и характере выделений, особенно если это сопровождается неприятными ощущениями, болями, должно быть поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Последний триместр беременности

Особого внимания заслуживает психологическое состояние беременной женщины в третьем триместре. Большинство испытывает страх перед родами. Важно знать, что этот страх оказывает огромное влияние на подготовку шейки матки к родам и на протекание родов. В состоянии страха у женщины вырабатывается большое количество гормонов стресса, которые на мышечном уровне вызывают зажимы, это становится причиной слабого раскрытия шейки матки, отсутствия раскрытия, разрывов, родовых травм.

В третьем триместре важно получить правильную психологическую помощь и поддержку, направленную на снижение стресса, правильный позитивный настрой во многом определяет характер предстоящих родов.

Уровень прогестерона начинает снижаться, подрастает​ пространство брюшной полости.​ Матка занимает почти все​ это тоже механизм естественного обезболивания родов, до мелочей продуманный самой природой.​ Ближе к родам в ней начинает уменьшаться количество нервных волокон —​ укорачивается, размягчается.​ Шейка матки созревает,​ 38 недели беременности.​ Ее состояние оценивается после​ уровень эстрогенов, окситоцина, адреналина.

Последний триместр беременности

Еще больше увеличиваются молочные железы. Стареющая плацента начинает вырабатывать гормон пролактин, который активно готовит грудь женщины к предстоящему грудному вскармливанию. Соски становятся более грубыми, выделяется молозиво. Если его нет, не стоит думать, что будут проблемы с появлением грудного молока — эти факты между собой не связаны. После 36 недели молозиво становится более жидким и светлеет.

Женщины, которые страдали анемией во втором триместре, к середине​ усиленный рост — это проявление влияния эстрогенов.​ Более активно растут волосы и ногти, ведь их​ третьего начинают чувствовать себя значительно лучше — гемоглобин подрастает.

Иммунитет женщины находится на пределе, а потому именно сейчас​ потливость.​ Повышается​ нередко стартуют аллергические реакции, простудные заболевания, обостряются хронические заболевания.

Последний триместр беременности

Возможные осложнения

Наиболее опасными осложнениями третьего триместра считаются состояния, которые, так или иначе, влияют на состояние головного мозга ребенка, именно в нем в этот период происходят самые разные изменения, и негативное влияние патологий может сказаться на функционировании ЦНС плода. Опасен гестоз с отеками внешними и особенно внутренними, опасно многоводие, опасна гипоксия плода, поскольку в первую очередь особенно остро нехватку кислорода испытывает именно детский головной мозг.

Не меньшую опасность представляет внутриутробная инфекция, которая может стать возможной и из-за нарушения целостности плодного пузыря, и из-за раннего отхождения слизистой пробки, особенно если у женщины есть непролеченные инфекции половых путей, даже банальная и распространенная молочница.

Задача врачей и будущей мамы на последних​ родоразрешении, если установить или устранить фактор воздействия не представляется возможным.​ При обнаружении обстоятельств внутриутробного страдания часто принимается решение о досрочном​ неделях — бдительно следить за состоянием плода.

Последний триместр беременности

Перечислим самые распространенные патологии и осложнения третьего триместра.

Анемия

Связана с повышенными потребностями ребенка и плаценты в железе, а также с увеличением объема крови (при этом объем плазмы увеличивается почти на 40%, то есть кровь становится более разведенной). На нарушение указывает снижение гемоглобина менее 100 г/л, эритроцитов становится меньше, уменьшается гематокритное число.

Анемия в третьем триместре угрожает при многоплодной беременности, при беременности, которая наступила слишком рано после​ давления, женщина в большей степени подвержена простудным и вирусным заболеваниям.​ Проявляется бледностью, женщине все время хочется спать, есть признаки низкого​ предыдущей (не прошло двух лет), при недостаточном питании и наличии у беременной хронической инфекции.

Женщине рекомендуется питание, богатое железом, а также лекарственные средства — витамин С, препараты железа («Сорбифер» и другие).

Последний триместр беременности

Гестационный пиелонефрит

Воспалительный процесс в тканях почек возникает из-за сдавливания​ патогенная микрофлора, то вероятность осложнения очень высока.​ Если в половых путях женщины при этом есть​ почечные чашечки и лоханки.​ Бактерии быстро размножаются и поражают​ маткой мочеточников, если при этом нарушается отток мочи.

Проявляется ощущением озноба, повышением температуры выше 37,0 градуса, признаками интоксикации, болями в пояснице, затрудненным мочеиспусканием. Анализ мочи показывает высокий уровень лейкоцитов. Почки женщины хуже справляются со своими фильтрационными задачами. Состояние опасно высокой вероятностью развития тяжелого гестоза.

Для лечения назначают антибиотики, мочегонные препараты.

Последний триместр беременности

Аорто-кавальная компрессия

Под таким сложным медицинским термином подразумевается сдавливание нижней половой вены и нижней​ оно начинает биться реже, возникает коллапс.​ Все беременные слышали, что это опасно,​ отметок, кожа бледнеет, появляется голубоватый оттенок.​ При сдавливании нарушается венозный возврат к сердцу,​ части аорты большой и тяжелой маткой, если женщина лежит на спине.​ Давление крови в сосудах снижается до критических​ но не все знают, чем именно.

Случиться такое может и в ходе третьего триместра, и даже в период самих родов. Результат обычно довольно плачевный: плацента отслаивается раньше времени, нарушается кровоток, малыш испытывает острую некомпенсированную гипоксию, нередко плод погибает. Теперь вы знаете, почему особенно опасно лежать на спине в последние недели беременности.

Последний триместр беременности

Обследования, анализы

В середине третьего триместра беременности женщине сделают контрольное УЗИ с цветным допплером — этот метод, которые некоторые называют третьим скринингом, позволит оценить работу плаценты, а также даст представление о том, насколько хорошо малыш обеспечен кислородом и кровью, насколько благополучно он себя чувствует.

С 30 недели в консультации делают КТГ — кардиотокографическое исследование позволяет получит данные о сердцебиении малыша и его двигательной активности, а также о развитии его вегетативной нервной системы.

На прием к врачу женщина теперь​ видеть, в норме ли работа почек будущей мамы, нет ли признаков пиелонефрита и гестоза.​ Каждый раз ей придется сдавать мочу на общий анализ, чтобы доктор мог в динамике​ отсутствия отеков, измерение артериального давления на двух руках.​ Каждый прием будут проводить взвешивание, оценку наличия или​ будет приходить раз в неделю.

Женщине перед родами предстоит сдать почти все те же анализы, которые она сдавала во время постановки на учет — кровь на сифилис и ВИЧ-принадлежность, сделать коагулограмму с определением фибриногена и Д-димера.

По показаниям будут сделаны анализы на гормоны ТТГ, а также оценят гемоглобин, СОЭ в рамках общего анализа крови.

Последний триместр беременности

Распространенные вопросы

Вопросы у женщин в третьем триместре, по отзывам, довольно схожи, мы объединили их в группы.

Антибиотики

Антибактериальные препараты, которые могли существенно навредить в первом триместре и​ для малыша на поздних сроках беременности более опасна, чем применение антибиотикотерапии.​ При необходимости врач вполне может назначить женщине такое лечение, ведь бактериальная инфекция​ представляли определенную опасность во втором, сейчас уже не столь противопоказаны.

Почти нет ограничений на местное применение — капли в нос, мазь с антибиотиком, глазные капли при некоторых патологиях, ранах и ожогах вполне могут применяться. Для системного применения всегда должны иметься веские обстоятельства — наличие инфекции, вред от которой будет выше, чем потенциальный вред от употребления антибактериальных препаратов. Вызвать у ребенка пороков развития в третьем триместре антибиотики уже не могут.

Рекомендуется избегать препаратов из группы хинолонов, а также ототоксичных средств («Гентамицин», «Неомицин»), поскольку они могут привести к нарушениям работы слуха ребенка.

Последний триместр беременности

Бессонница

Бессонница на поздних сроках вызвана неудобством сна, ведь переворачиваться с боку на бок становится все сложнее, давлением матки на мочевой пузырь и частыми позывами в туалет, а также волнением, тревогой и страхами будущей мамы. Для малыша мамина бессонница большой опасности не представляет, но вот для самой будущей мамы длительное состояние инсомнии может быть опасным — увеличивается вероятность развития гестоза, повышается риск развития тревожного синдрома и депрессии, вырастает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Беременные, страдающие от бессонницы, быстро набирают лишний вес, страдают нарушениями метаболического характера.

Последний триместр беременности

Все эффективные снотворные препараты (на основе бензодиазепинов, барбитуратов, талидомида, бромсодержащие и другие) в период вынашивания малыша запрещены.

По согласованию с врачом женщине могут быть рекомендованы только растительные седативные средства,​ многие врачи настроены решительно против.​ Но и в отношении таких средств​ которые помогут успокоиться и лучше засыпать — пустырник, валериана и так далее.

Чтобы наладить сон, что очень важно в преддверии родов, женщина должна:

  • засыпать в проветренном помещении, на удобном матрасе, пользоваться специальными подушками для беременных, позволяющими поддерживать живот и спину;
  • поддерживать хорошее настроение, позитивный настрой перед родами, воспринимать все трудности периода как временные, которые обязательно закончатся счастливой встречей с малышом;
  • гулять на свежем воздухе, особенно перед сном;
  • меньше спать в течение дня, сделать свой режим насыщенным, двигаться, делать текущие дела.
Последний триместр беременности

Спать лучше в полной​ беруши и темные плотные шторы.​ Если такой возможности нет, обязательно купите​ темноте и тишине.

Секс

Не стоит думать, что секса для женщин с большим животом не существует. Многие, наоборот, несмотря на физиологическое недомогание, испытывают повышенное сексуально желание. Если нет никаких противопоказаний и осложнений беременности, интимная жизнь в третьем триместре не запрещается, но на нее налагаются вполне конкретные ограничения. Позы, которые выбирают партнеры, должны полностью исключать давление на живот и матку, а потому миссионерская позиция исключается. Позы с глубоким проникновением («наездница», например) тоже должны быть исключены. Оптимальна как для сна, так и для секса поза лежа на боку.

Последний триместр беременности

Женщине нужно прекратить интимные контакты в случае начала отхождения слизистой пробки или полного ее выхода — цервикальный канал с этого момента становится открытым, полость матки от влагалища больше не отделяет надежная защита, не исключено попадание в полость матки болезнетворных организмов, которые могут вызвать внутриутробную инфекцию. По этой же причине рекомендуется прекратить половые контакты при подтекании околоплодных вод.

Последний триместр беременности

Секс на поздних сроках имеет и выраженный терапевтический эффект: сперма содержит естественные простагландины, которые позволяют шейке матки лучше созревать, размягчаться и укорачиваться.

Удовольствие от близости с мужем поднимает женщине настроение, а позитивные эмоции сейчас — это именно то, в чем она нуждается.

Возможность летать на самолете

Путешествия воздушным транспортом в заключительной трети срока вынашивания малыша не запрещены, но и не рекомендованы. Перепады давления, смена часовых и климатических поясов могут не лучшим образом сказаться на самочувствии беременной. Некоторые авиакомпании требуют справку от врача при посадке в самолет. После 36 недель в посадке может быть отказано. Прежде чем лететь куда-то, если очень нужно, уточните у представителей авиакомпании их правила перевозки беременных женщин.

Последний триместр беременности

Можно ли лечить зубы?

Зубная боль в третьем триместре​ зубами, которые были в начале беременности, но не были вылечены из-за токсикоза, тошноты, страха перед анестезией, сейчас могут иметь более глобальные масштабы.​ Запасы кальция в организме женщины сильно истощились, пока малыш забирал это вещество для отвердевания собственных костей скелета, а потому маленькие проблемы с​ — отнюдь не редкость.

Лечить зубы​ делать это именно сейчас.​ Но специалисты не рекомендуют​ можно.

Если проблема не требует немедленного решения (нет острой боли, флюса), то лечение лучше перенести на послеродовой период, ведь лишний стресс сейчас будущей маме ни к чему.

Если проблема стоит остро, терпеть боль не нужно — следует обратиться к стоматологу и решить ее, не опасаясь за состояние плода. Современные обезболивающие средства, применяемые в стоматологии, не имеют выраженного негативного влияния на такой большой плод, каким является ваш малыш в третьем триместре беременности.

Последний триместр беременности

Рекомендации

Легче пережить заключительный триместр беременности помогут некоторые полезные рекомендации, составленные специалистами с учетом особенностей этого гестационного периода.

Питание и витамины

Диета женщины в заключительном триместре очень важна для нее и малыша. Ребенок нуждается в полезных веществах ничуть не меньше, а порой даже больше, чем в предыдущие периоды, но вот от поливитаминов в последний месяц беременности лучше отказаться, чтобы ребенок не «перебрал» вес. Конечно, у каждого малыша в материнской утробе есть собственный потенциал роста и веса, и если к началу триместра врачи говорят о том, что не исключено рождение крупного ребенка, не стоит «кормить» его ударными дозами витаминов.

Последний триместр беременности

При нехватке определенного витамина или минерала, которую может показать биохимический анализ крови, женщине может быть назначен витаминный монопрепарат, например, препарат железа при анемии или масляный раствор токоферола при недостатке витамина Е. В комплексном витаминном сопровождении необходимости не будет. Если малыш, наоборот, маленький и растет замедленно, витамины показаны и нужны.

Последний триместр беременности

В последние недели беременности нежелательно включать в​ костей черепа малыша — это существенно затруднит процесс рождения крохи.​ Лучше устранить эти продукты, чтобы не привести к чрезмерной минерализации​ меню большое количество молочных продуктов, творога.

Не стоит употреблять и большого количество животного белка. Постарайтесь кушать больше овощей, богатых клетчаткой, чтобы исключить запоры, фруктов (с невысокой аллергенностью), кусок говядины лучше заменить более легкой диетической куриной грудкой или отварной рыбой нежирного сорта.

По-прежнему противопоказаны алкогольные напитки, газировка, кофе,​ фабричных сладостей.​ Не стоит кушать​ делать это можно только по согласованию с лечащим врачом.​ Если прибавка веса сверх нормы, можно устраивать разгрузочные дни, но​ все копченое, жареное и острое.

Последний триместр беременности

Физическая активность, зарядка

Женщина не должна сильно снижать своей​ более неуклюжей, она быстрее устает, нуждается в отдыхе.​ По мере роста живота будущая мама становится все​ провести третий триместр на диване.​ Это не значит, что лучше всего​ физической активности, хотя определенное снижение неизбежно.

Умеренная и адекватная физическая нагрузка поможет женщине подготовиться к родам — на пользу пойдут йога, прогулки на свежем воздухе, домашняя зарядка, основанная на упражнениях для тренировки мышц тазового дна, а также упражнения для мышц спины, ног и рук, в том числе сочетание дыхательных упражнений с занятиями на таком снаряде, как фитбол.

Последний триместр беременности

Женщина может выполнять определенный круг обязанностей по дому, но, понятно,​ нужно планировать свой день.​ С учетом этого и​ ей противопоказаны резкие приседания, прыжки, падения, интенсивный бег, подъем тяжестей.

Движение позволяет не набрать лишних килограммов, ускоряет процесс созревания шейки матки, улучшает эластичность мышечной ткани.

Болезни, простуда, ОРВИ

Учитывая, что иммунитет женщины снижен, заболеть для нее сейчас — не такая уж невозможная ситуация. Что делать, вопрос сложный. Для ребенка ни грипп, ни ОРВИ, ни тем более банальная простуда сейчас не представляет большой непосредственной опасности, неопасны ни герпес на губе, ни ларингит. Но опасна высокая температура, которая сопровождает большинство острых респираторных вирусных инфекций. Она может вызвать нарушения в маточно-плацентарном кровотоке, привести к плацентарной недостаточности.

Важно получить консультацию врача относительно того, какие​ навредят малышу, конкретное подскажет доктор.​ Все средства на основе парацетамола не​ жаропонижающие препараты вам подойдут в случае болезни.

Последний триместр беременности

Противовирусные средства беременной не нужны. Это лишняя нагрузка на печень, к тому же эффективных противовирусных средств не существует, большинство из них — коммерчески выгодная фармацевтической промышленности «пустышка».

Если болезнь настигла на последних​ лежа, пейте больше теплой жидкости — компот из сухофруктов, зеленый чай, домашний морс из ягод, отвар шиповника.​ Вызовите терапевта на дом, примите жаропонижающее средство, если жар высокий, обеспечьте себе несколько дней покоя в состоянии​ побежден собственными силами вашего организма.​ Через 3-5 дней вирус будет​ неделях беременности, не стоит волноваться.

Если роды начинаются до того, как женщина вылечится, то в роддом ее, конечно, примут,​ там женщины прекрасно рожают и выписываются домой в срок.​ Перспектива хоть и малоприятная, но не смертельная — и​ но поместят в обсервационное отделение, куда попадают все больные, с инфекциями и необследованные женщины.

Последний триместр беременности

Полезные советы

В течение всего третьего триместра беременности женщина должна​ тяжелой гипоксии, компенсировать которую малышу уже не удается.​ В норме их должно быть не менее 10​ стадии, когда компенсаторные механизмы еще справляются с ситуацией.​ Если количество шевелений недостаточное, это может говорить о​ очень внимательно считать каждый день шевеления плода.​ Учащение шевелений обычно говорит о неблагополучии на начальной​ за 12 часов (икота малыша не в счет).

Вот несколько советов, которые помогут более ответственно отнестись к последним неделям.

  • Внимательно прислушивайтесь к изменениям в своем организме: характер выделений, ощущения, неприятные симптомы должны обязательно отмечаться будущей мамой ежедневно. При необходимости нужно сообщать об изменениях врачу.
Последний триместр беременности
  • Расширяйте свой кругозор: постарайтесь узнать больше достоверной информации о том, как устроена ваша репродуктивная система, как будут проходить роды, каковы их этапы. Это придаст больше уверенности в своих силах, а также уменьшит беспокойство по случаю тех или иных симптомов.
Последний триместр беременности
  • Посетите занятия на курсах для беременных в женской консультации или запишитесь на такие курсы в любой клинике, которая вам по душе — они помогут освоить правильное дыхание в разных периодах родов, приемы массажа и самомассажа для облегчения родовых схваток. На таких занятиях рассказывают, как заботиться о малыше в первые дни, как наладить грудное вскармливание.
Последний триместр беременности
  • Со всей ответственностью подойдите к выбору родильного дома или перинатального центра: читайте отзывы, побывайте в этом роддоме, пообщайтесь с персоналом, пациентами, выясните, какими условиями располагает роддом, какие в нем правила, есть ли в нем все необходимое, чтобы оказать реанимационную помощь любой сложности роженице и ребенку. Сделав выбор, посетите в приемный день главного врача и подпишите обменную карту — родовой сертификат дает любой женщине право выбирать абсолютно любой роддом или перинатальный центр на бесплатной основе.
Последний триместр беременности
  • Удостоверьтесь, что вы собрали все необходимое в роддом заранее (список можно получить в выбранном вами родовспомогательном учреждении). Начиная с 33-34 недели собранная сумка и документы должны находиться в приготовленном состоянии – если начнутся роды, вам не придется переживать.
Последний триместр беременности
  • Даже если третий триместр явно затянулся, не прибегайте к народным средствам и медикаментам для стимуляции родов самостоятельно. Индукция родов на 42 неделе и позднее должна проводиться исключительно в условиях стационара. До 42 недели ничего стимулировать не нужно, тем более дома — последствия могут быть трагичными.
Последний триместр беременности

Подробнее о третьем триместре беременности узнаете из следующего видео.

Источник: o-krohe.ru.

Третий триместр беременности: Особенности психологии

Середина беременности уже позади, и вы вступаете в третий ее триместр, который можно сравнить с последним этапом восхождения на гору. Вершина уже близка, и уже через пару месяцев вы услышите звонкое “уа” своего малыша.
Но по мере приближения даты родов, усиливается внутренний мандраж будущей мамы. В эти три месяца ее ожидают беспричинные перепады настроений и вкусовых предпочтений. Например, вполне обычным явлением может стать желание пожевать веточку петрушки в 3 часа ночи или погрызть кусочки мела с бордюров на улицах.
Многие мамочки рассказывают, что в последний триместр они были озабочены бытовыми проблемами и беспокоились о мелких, ненужных вещах, боялись за свое здоровье, внешность будущего ребенка, опасались, как пройдут роды и будет ли ребенок в порядке. Их мучили приступы тревоги, а периоды чрезмерной активности чередовались с полным равнодушием к миру. Их накрывала внезапная сонливость и желание поплакать. Узнаете себя? Тогда для вас наши советы.

Лампочка беременной

Последний триместр беременностиЕсть такое забавное выражение, что у беременных в голове быстро мигает изменчивая лампочка, но если полезть туда - и убить может.  И это отчасти похоже на правду. В связи с измененным гормональным фоном, мысли будущей мамы постоянно вспыхивают тревогами и волнениями и совсем не поддаются контролю и логике. Страхи и навязчивую тревогу женщин невозможно остановить словами “это всего лишь гормоны, успокойся”.

Однако есть некоторые повторяющиеся, типичные страхи. О них мы сейчас и поговорим.
Например, 80% будущих мам переживают за внешний вид своего ребенка. Они опасаются, что малыш унаследует не самые привлекательные черты папы и мамы или будет некрасивым. Если вас тоже серьезно беспокоит эта тема, успокойтесь. После рождения малышей, 97% опрошенных заявили, что их чадо - идеал красоты, большая часть при этом утверждает, что малыши очень похожи на маму и папу.
Вообще справиться с подобным страхом просто, если проговорить его вслух или обсудить эту проблему с близким человеком. И надуманная проблема растает "как с белых яблонь дым".

Некоторые беременные рассказывают, что у них серьезно портилось настроение, когда они начинали​ привычного уклада жизни, некоторые и вовсе впадают в отчаяние.​ А при мыслях, что с рождением ребенка придется отказаться от​ думать, что становятся ненужными в своем новом положении друзьям и коллегам.

Вот отличный вариант лекарства от депрессии: оглянитесь и обратите внимание​ рождением ребенка, вы отнюдь не будете одинокой.​ И вы поймете, что хотя жизнь изменится с​ на  счастливых мам с детьми, гуляющих на детской площадке.

Быт  накрывает

На 30-й неделе беременности женщины​ уверенность, что это время нужно обязательно использовать с толком.​ У них появляется много свободного времени и одновременно растет​ делают ремонт, перестановки, обустраивают жилище, заканчивают учебу, завершают проекты.​ Поэтому многие начинают вертеться как белка в колесе -​ обычно уходят в дородовый отпуск.

В последние месяцы перед родами вполне​ не перегружать себя бытом.​ Но постарайтесь все же​ еще впереди.​ Ведь всё главное​ силы и время.​ Старайтесь соразмерить свои​ на свет, они вам еще пригодятся.​ В будущем, когда ваш малыш появится​ естественно желание успеть завершить все дела.

Вообще, попытайтесь использовать освободившееся время​ заниматься творчеством.​ Раньше вам было некогда, а теперь появилась возможность посмотреть​ рукоделие, мыловарение, скрапбукинг и тому подобное.​ Врачи рекомендуют​ для знакомства с собой.​ Отличное занятие на поздних сроках беременности -​ любимые фильмы, перечитать книги, давно ждущие своего часа.

Внимание на свой внутренний мир и бинарная психика беременной

Последний триместр беременностиПри том, что внешняя активность у одних будущих мам зашкаливает, другие, наоборот, сосредотачивают всё свое внимание на себе и малыше. Им не хочется посещать шумные компании, они избегают сложных ситуаций, ярких эмоций и зрелищ. В это время женщина может подолгу размышлять, каким будет ее ребенок, как пройдут роды, и ей сложно думать о чем-то другом.

Ваша взаимосвязь с ребенком становится прочнее, а​ одна и еще не родившийся ребенок имеет свои желания и ритм жизни.​ К третьему триместру будущая мама уже окончательно свыкается с тем, что она не​ у ребенка период бодрствования.​ Например, мама хочет заснуть, а​ мешает расслабиться.​ Он шевелится, толкается,​ неудержимо тянет в сон, хотя день еще в разгаре.​ Или наоборот. Малыш в животике уснул, и маму тоже​ психологи даже вывели феномен так называемой “бинарной психики беременной”.

Связь мамы и малыша​ тоже чутко реагирует на фантазии, переживания и волнения мамочки.​ Кстати сказать, в свою очередь, ваш еще не родившийся ребенок​ эмоциями, избегайте физических и эмоциональных перегрузок.​ Поэтому уклоняйтесь от фильмов с агрессивными​ и называется “бинарной психикой”.

Волнения в третьем триместре

Большой живот, прибавка в весе - эти и​ сочувствующие женщины (почему-то чаще именно они) спешат уступить вам место возле окошка.​ Тяжело становится быстро двигаться и ездить в общественном транспорте, хотя надо признать, что​ другие “приятности” будут мешать вам заниматься обычными повседневными делами.

Становится трудно найти удобную позу для​ раздражительной, истеричной и взвинченной?​ Как тут не быть​ засыпания и сон становится дискомфортным.

Однако дело еще и в том, что в третьем триместре беременности активно​ гармоничному, а с другой стороны -  становятся сентиментальными и сверхчувствительными.​ Вот почему мамы инстинктивно тянутся в этом время ко всему красивому,​ начинает работать правое полушарие мозга, которое отвечает за область чувств, эмоций, творчества.

Будущие мамы начинают проявлять ласку и заботу по​ на себе ваши близкие.​ Но под влиянием активации клеток правого полушария​ и проявить максимум понимания.​ Острее всего это будут ощущать​ отношению к окружающим, как бы тренируя материнскую роль.​ И им придется набраться терпения​ женщины также становятся тревожными, внушаемыми, обидчивыми.

Страх родов

Это, пожалуй, самый серьезный страх, который есть​ страх перед родами можно.​ Мы не будем полностью раскрывать эту​ будет своя ситуация, поэтому равняться на чужие истории нецелесообразно.​ Скажем лишь, что преодолеть​ у будущих мам накануне рождения малыша.​ Важно понять, что каждые роды индивидуальны и у вас​ тему, поскольку она достойна отдельной статьи.

Что касается родовой боли, то она отличается​ действенных методик по снятию боли в родах.​ Ведь роды -​ позы для родовых схваток.​ Вы можете заранее подготовиться и выучить несколько​ от болей после травм или оперативных вмешательств.​ Например, дыхательные упражнения, массаж, специальные​ естественный процесс.

В любом случае, страх родов - вполне нормальное явление и он пройдет с первой схваткой.

Как это ни банально звучит,​ беременный период жизни.​ Закончится и ваш​ о нем с легкой грустью.​ И вы еще будете вспоминать​ но всё когда-нибудь заканчивается.

Источник: babyplan.ru.

Что нужно знать о триместрах беременности по неделям, как себя вести в первом, втором и третьем?

Беременность – это время, когда женщина​ вынашивания малыша подразделяется на триместры.​ Помимо новых ощущений и тревог будущие мамы сталкиваются​ для чего беременность условно делят на части.​ Многие женщины знают, что срок​ открывает для себя новый мир.​ Однако не всем ясно, что это значит и​ с неизвестными до этого понятиями и терминами.

Последний триместр беременности

Триместр беременности – что это такое, сколько длится каждый?

Акушерский срок вынашивания ребенка – 40 недель, или​ которые в различные периоды принимают разный характер.​ В это время организм женщины претерпевает изменения,​ 280 дней, что примерно равно 9 календарным месяцам.

Триместр – это один​ по неделям.​ Отмеряют триместры беременности​ 13 недель.​ Первый триместр длится​ с первого дня последней менструации.​ Начинают отсчет срока первого триместра беременности​ на 1–2 неделе беременности.​ Сам процесс оплодотворения проходит​ из 3-х этапов беременности.

Последний триместр беременности

Второй триместр наступает​ отсчет третьего периода вынашивания малыша.​ С 28-й недели беременности начинается​ с 14-й недели.

Начало: первый триместр

Первые три месяца беременности​ тому, что внутри него растет новый человек.​ В это время организм будущей мамы приспосабливается к​ беременны, и продолжают вести привычный образ жизни.​ Большинство женщин в начале срока не подозревают, что​ 4-й недели начинают ощущать перемены.​ Однако многие мамочки уже с​ системы и органы малыша.​ На протяжении 1 триместра закладываются​ именуют наиболее ответственным.

Признаки беременности на первых неделях

В большинстве случаев женщины предполагают, что беременны, при отсутствии очередной менструации. Будущие мамы начало беременности также ощущают по недомоганиям, нехарактерным для них ранее.

У различных женщин ощущения​ о вероятном интересном положении большинство будущих мам:​ Однако существуют такие признаки, по каким задумываются​ могут быть разными.


  • тошнота утром и в другое время суток;
  • отсутствие или усиление аппетита;
  • смена гастрономических предпочтений;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • набухание молочных желез;
  • сонливость;
  • резкая смена настроения;
  • понос или запор;
  • чувствительность груди или болезненные ощущения в ней.

Последний триместр беременности

Как развивается малыш?

Оплодотворение яйцеклетки наступает в течение​ 5–6 день достигает матки и имплантируется в нее.​ После встречи яйцеклетки и сперматозоида образуется зигота, которая на​ месту прикрепления она постоянно делится.​ В процессе продвижения зиготы к​ 14 дней после овуляции.

После проникновения зародыша в матку начинается формирование плаценты​ 1,5–2 мм.​ Примерно в 4 недели беременности эмбрион похож​ закладывается головной и спинной мозг.​ Его размер достигает​ и трубки, через которую малыш будет питаться (пуповины).​ В этот период формируется сердце,​ на трубку с небольшим утолщением на конце.

На протяжении 5–8 недели​ камеры и начинает перегонять кровь.​ Его мозг делится на отделы, образуется система​ ручках образуются кисти и пальчики.​ На 6 неделе сердце делится на​ беременности эмбрион интенсивно растет.​ К 7 неделе формируются конечности, на​ дыхания, органы ЖКТ, появляются сосуды кровеносной системы.

К концу второго месяца беременности малыш​ и рот, начинают работать почки.​ На его лице уже различаются нос​ зародыш на 8 неделе.​ На фото ниже можно увидеть​ достигает 25 мм в длину.

На 9 неделе срока эмбрион становится плодом (рекомендуем​ и позвоночник.​ К этому времени у него​ ручками и ножками.​ Формируется мышечная система​ прочитать: внешние признаки беременности на 9 неделе).​ Малыш может двигать​ заканчивается закладка всех внутренних органов.

В течение 10 недели у​ он может двигать пальчиками, совершенствуется зрительный орган, выделяются ушки.​ Он может двигаться​ а рост – 8 см.​ К концу первого триместра у плода происходит закладка будущих зубов,​ ребенка начинают образовываться ягодицы.​ Вес ребенка составляет примерно 7 граммов,​ внутри матки.

Последний триместр беременности

Что происходит с мамой?

На протяжении начальных 14 недель​ беременности, внутренние органы перестраиваются для обеспечения жизнедеятельности мамы и растущего малыша.​ Он начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые способствуют развитию малыша и сохранению​ процессы:​ Происходят следующие​ организм матери претерпевает изменения.

  • Снижается иммунитет, чтобы организм не отторгал плод.
  • Увеличивается матка.
  • Меняется состояние молочных желез. Вырабатывающиеся гормоны подготавливают маму к будущей лактации.
  • Нарастает объем крови. Для снабжения малыша кислородом необходимо большее количество эритроцитов.
  • Расширяются сосуды матки и таза. Это необходимо для кровоснабжения плода и расслабления маточной мускулатуры.
  • Снижается кровяное давление.
Изменения настроения, слабость и тошнота объясняются тем, что в организме меняется гормональный фон. Необычные предпочтения в еде появляются из-за того, что женщины подсознательно ищут способ обогатить свой организм веществами, необходимыми для формирования ребенка.

Обследования на ранних сроках

Врачи рекомендуют становиться на учет​ воспрепятствовать нормальному течению беременности и развитию малыша.​ Ранняя постановка позволяет вовремя распознать патологии, которые могут​ сроках включает:​ Обследование на ранних​ до 12 недель беременности.

  • гинекологический осмотр;
  • посещение лора, стоматолога, окулиста, терапевта;
  • опрос будущей мамы и сбор анамнеза;
  • фиксацию веса и роста;
  • проведение лабораторных анализов.

Будущей маме необходимо пройти следующие анализы:

  • общий анализ крови;
  • исследование крови на ХГЧ;
  • общий анализ мочи;
  • анализ биоматериала на сахар;
  • установление резус-фактора;
  • кровь на TORCH-инфекции;
  • мазок из влагалища на определение микрофлоры и воспалительных процессов;
  • УЗИ на 10–12 неделе.

Последний триместр беременности

Опасности первого триместра

Многие женщины первые 12 недель беременности​ будущей мамы потерять ребенка на раннем сроке имеет медицинское основание.​ Нежелание сообщать окружающим о радостном событии многие считают суеверием, однако страх​ стараются скрывать свое новое состояние.

В первом триместре существует​ вызвать:​ Выкидыш могут​ вероятность отторжения плодного яйца.

  • сильные эмоциональные и физические нагрузки;
  • плохое питание;
  • курение и алкоголь;
  • заболевание мамы;
  • генетические патологии плода;
  • недостаточная выработка прогестерона;
  • резус-конфликт мамы и ребенка.

Для того чтобы беременность благополучно развивалась, женщине необходимо следить за своим​ стрессов, часто гулять на свежем воздухе.​ Во время беременности специалисты рекомендуют беречься от​ при возникновении следующих симптомов:​ Необходимо срочно обратиться к врачу​ здоровьем и питанием, следовать рекомендациям своего гинеколога, вовремя проходить необходимые обследования.

  • боли внизу живота;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • высокая температура тела.

Особенности второго триместра

Второй триместр беременности считается​ и заканчивается процесс формирования будущего малыша.​ К этому времени стабилизируется состояние мамы​ ощущать радость от ожидания ребенка и прилив сил.​ Большинство женщин именно во втором периоде беременности начинают​ мамы продолжает развиваться.​ Малыш в утробе​ требуется все больше ресурсов.​ Для его роста организму​ наиболее спокойным периодом.

Формирование и рост крохи

Во 2 триместре большинство органов​ получать питание через пуповину и плаценту.​ На данном этапе​ неделям, его предполагаемые параметры в этот период.​ Ко второму периоду вынашивания плод начинает полностью​ и систем ребенка уже функционируют.​ В таблице описаны особенности развития ребенка по​ они совершенствуются.

Неделя Рост от головы до копчика, см Вес, г Развитие
14 9 25 Появляются подбородок и щечки, формируются половые органы, выделяется моча.
15 10 75 Различаются веки и брови, уши приобретают привычную форму.
16 11 100 Совершенствуются лицевые мышцы.
17 12 140 Начинает работать собственный иммунитет. Появляется первородная смазки и подкожный жир.
18 14 до 200 Ребенок начинает реагировать на внешние звуки.
19 240 Вырабатываются половые гормоны.
20 22 270 Кожа становится менее прозрачной.
21 27 300 Появляется вкусовое восприятие.
22 28 400 Малыш играет с пуповиной, тренируется пищеварительная система.
23 29 500 Движения становятся осознанными.
24 31 530 В легких образуется вещество, необходимое для дыхания.
25 34 700 Совершенствуется костный мозг.
26 35 750–850 Начинают вырабатываться новые гормоны.
27 36 900 Накапливается подкожный жир.

Последний триместр беременности

Как себя чувствует женщина?

Во втором триместре у женщины проходит​ мамы начинают ощущать шевеления младенца.​ С 16 по 20 неделю будущие​ матки на внутренние органы.​ Живот продолжает расти, увеличивается давление​ токсикоз и уравновешивается эмоциональное состояние.

Женщина еженедельно прибавляет​ и увеличение количества околоплодных вод.​ Основные причини прибавки – рост малыша​ беспокоить следующие явления:​ Будущую маму могут​ в весе.

  • Боли в спине. К окончанию шестого месяца у многих женщин начинает болеть спина из-за увеличения нагрузки на позвоночник.
  • Запоры. Нарушения работы кишечника связаны с возрастанием нагрузки на внутренние органы.
  • Геморрой. Является следствием изменения работы сосудистой системы и быстрого набора веса, частых запоров.
  • Учащенное мочеиспускание. Связано с давлением матки на мочевой пузырь.

Анализы и УЗИ

В этот период женщина должна ежемесячно посещать врача​ анализы для выявления генетических патологий и определения уровня гормонов, повторное УЗИ.​ Также врач назначает биохимическое исследование крови, а на сроке 16–21 неделя делают​ и сдавать кровь и мочу на общий анализ.

В процессе обследования специалист изучает размеры​ увидеть уровень развития внутренних органов ребенка.​ Также УЗИ позволяет оценить состояние плаценты и​ сообщить пол малыша.​ Будущим родителям могут​ плода и сравнивает их с нормами.

Скоро роды!

Последний триместр беременности

Последний этап беременности является наиболее​ родами и волнение из-за предстоящей встречи с ребенком.​ Помимо новых ощущений у женщины появляется страх перед​ новые обследования.​ Беременным назначают​ проводят в больнице из-за позднего токсикоза.​ Некоторые женщины последние недели перед родами​ находятся в кругу семьи.​ Однако многие будущие мамы постоянно​ волнительным для будущей мамы.

Развитие и поведение малыша

В последнем триместре легкие малыша готовятся к​ является крайне нежелательным.​ Считается, что ребенок, рожденный после 28​ малыша в последние месяцы вынашивания.​ Однако раннее рождение​ дыханию, а мозг совершенствует необходимые жизненные рефлексы.​ В таблице описаны особенности развития​ недели, вполне жизнеспособен при должном уходе.

Неделя беременности Рост, см Вес, г Особенности развития и поведение
29 38 1100 Активно толкается. Все органы и системы работают.
30 39 1300 В легких увеличивается количество защитной смазки. Удлиняются конечности, крепнут кости.
31 40 1500 Вырабатывается режим сна и бодрствования. Формируется цвет радужки глаз.
32 42 1750 Малыш начинает сосать пальчик.
33 43 2000 Ребенок менее активен из-за того, что ему мало места в матке.
34 44 2500 Активно растут волосы.
35 45 2700 Увеличивается количество подкожного жира. На пальцах различаются ноготки.
36 до 48 до 3000 Кожа сглаживается и осветляется. Органы подготавливаются к жизни вне утробы мамы.
37 49 3000–3100 Легкие полностью готовы к рождению. Крепнет костная система.
38 50 3100 Ребенок полностью готов к рождению. Он опускается в таз.
39 от 50 от 3100

Последний триместр беременности

Ощущения мамы, риски и обследования

В 3 триместре мама ощущает активные движения​ почки могут появиться отеки.​ Живот становится​ беспокоить следующие явления:​ Вследствие нарастающей нагрузки на​ малыша, которые стихают на последнем месяце беременности.​ Беременную женщину могут​ все больше.

  • одышка;
  • изжога;
  • боли в пояснице;
  • запор;
  • частые мочеиспускания.

В конце беременности у многих женщин​ риск преждевременных родов.​ В отличие от истинных​ вследствие следующих факторов:​ В последнем триместре существует​ появляются так называемые ложные схватки.​ Они могут случиться​ они быстро стихают.

  • хронические заболевания матери;
  • гестоз;
  • высокое кровяное давление;
  • поздняя или ранняя беременность;
  • неправильное формирование плода;
  • недостаток питания;
  • эмоциональный стресс;
  • инфекции половых путей;
  • внутриутробное инфицирование плода;
  • недостаток гормонов.
Для контроля за состоянием мамы и ребенка врачи назначают анализы крови и мочи. Повторно проверяют мать на TORCH-инфекции. УЗИ на 34 неделе позволяет оценить состояние плаценты, узнать, сколько времени осталось до родов.

Как подготовиться к родам?

Существует множество советов по​ готовят вещи для себя и будущего малыша.​ Женщины посещают специальные курсы, учатся делать дыхательную гимнастику,​ организм каждой женщины индивидуален.​ Однако необходимо учитывать, что​ подготовке к родам.

Главная подготовка к родам​ поговорить с опытным врачом.​ Нельзя бояться, что во время рождения​ схваток, что будет происходить во время рождения малыша.​ Для того чтобы успокоиться, можно​ – моральная готовность.​ Специалист разъяснит, как нужно себя вести во время​ с малышом или мамой что-то случиться.

Можно взять в роддоме список вещей и документов, необходимых маме и малышу, и составить специальную​ доме на видном месте.​ Такую записку нужно поместить в​ памятку, в которой будут описаны признаки приближения родов и действия мамы и ее близких.

Автор: Маргарита Минасян

Источник: OldLekar.ru.

Смотрите также